Дейзи Ридли не играет в игры в тренажерном зале. В Звездные войны star продемонстрировала свои впечатляющие тренировочные движения в своем последнем посте в Instagram "Фитнес-пятница", доведя свое тело до предела в клипе с тяжелыми весами и одной жесткой круговой тренировкой.

«ЭТО ВОЗВРАЩЕНИЕ #fitnessfriday!!! Это не выглядит так интенсивно, НО сегодня состояло из: разминки, 3 раундов активаторов, 2 контуров по 3 раунда и финиша 20 секунд на 10 секунд на 5 раундах. Я действительно боролся и хотел сдаться, @ gravzy12 достал меня ЧЕРЕЗ! Чувствую себя сильнейшим, чем когда-либо был! #musclyandproud (человек, с которым мы прощаемся во время этого, - один из невероятных мануальных терапевтов, которые заставляют наши тела двигаться через все это обучение!) #excusemylanguageatthend #iwasFINISHED #timetonap #gainzgainzandmoregainz ", клип.

В нем она выполняет серию боковых выпадов, махов с гирями, сложных упражнений для пресса и многого другого в черной майке черного цвета. леггинсы с принтом и черные теннисные туфли, даже улыбаясь, когда она делает движения (вопреки подписи Ридли, тренировка выглядит

click fraud protection
очень интенсивный).

Актриса не скрывала, что она стремится к тяжелым тренировкам, чтобы поддерживать свое тело в отличной форме. В своем последнем июньском посте о фитнесе в пятницу Ридли выполнила серию выпадов при ходьбе с отягощением за пределами спортзала, затем пришла вернулся внутрь и побежал на беговой дорожке, сделал больше выпадов, поднял вес и бросил несколько досок навсегда мера.