Благодаря Twitter мы знаем, что даже самые крупные знаменитости страдают от тех же проблем, что и мы. Лена Хиди из Игра престолов рассказали о тревоге в социальных сетях, и мы думаем, ее идеи невероятно полезны. (Мы понятия не имели, что Серсея переживала подобные битвы за кадром, и думаем, что Хиди супер храбрый, что поднял их!)
Предоставлено: Джон Копалофф / FilmMagic.
Все началось после того, как фанат спросил Хиди о незащищенности. Что она делает, когда чувствует себя неуверенно? Черт-она когда-нибудь чувствовала себя неуверенно??
Ответ? Не очень, но она определенно испытала другие сильные эмоции. Конечно, Хиди нашла время, чтобы ответить на него, и, вероятно, получила еще несколько поклонников после своего вдохновляющего ответа.
Нам нравится, как Хиди подошел к этому. Она даже углубилась в детали, сказав, что эти две болезни - без сомнения - невероятно реальны.
Почему это важно? Что ж, многие люди не обращают на них особого внимания, поскольку они «молчат». На самом деле невозможно сказать, что кто-то находится в депрессии, глядя на него.
По словам Хиди, многие проблемы, связанные с тревогой и депрессией, возникают в зависимости от нашего собственного окружения и окружающего нас мира.
Она не только подошла к теме с новой точки зрения, но и действительно заинтересовала своих поклонников. Она напомнила нам, что на самом деле все люди. И, возможно, нам не следует так строго относиться к себе и другим. Конечно, ее методы - это не способ вылечить болезнь, а скорее способ помочь с ней справиться.
СВЯЗАННЫЙ: Зима здесь для Игра престолов В ролях: "Кто переживает очень холодную погоду"
Хиди - это любовь к себе. Пусть ее твиты будут напоминанием о том, что ваше здоровье, а также ваши желания и потребности невероятно важны.