Kristen Bellideš po tréningu? Telové mlieko Lord Jones High CBD Pain & Wellness Formula (50 dolárov; lordjonesbrand.com). CBD olej, látka vyrobená extrakciou konkrétnej zlúčeniny z konope nazývanej kanabidiol, sa v poslednej dobe dostáva na titulné stránky novín o jej prospešnosti v oblasti krásy, wellness a ďalších.
"Milujem svoje telové mlieko @thelordjones pre moje boľavé svaly po cvičení," podelila sa Bell so svojimi sledovateľmi na Instagrame po tom, ako v utorok zasiahla do posilňovne.
Nebojte sa: CBD nie je psychoaktívne, takže sa z používania takýchto produktov nedostanete vysoko. Sú tiež široko dostupné v USA, ale čo o nich hovoria odborníci?
"Môže to mať schopnosť zmierňovať bolesť, ale stále čakáme na dobré klinické štúdie, ktoré to potvrdia," ZdravieLekársky redaktor, MD Roshini Rajapaksa, predtým písal o oleji CBD. "Je možné, že niekoľko kvapiek oleja CBD môže byť terapeutických, ale potrebujeme viac informácií o tom, na čo je to skutočne užitočné." Niektoré výskumy ukázali, že CBD môže byť účinný pri úľave
Výskum naznačuje že výrobky z marihuany sú účinné pri liečbe chronickej bolesti, upokojovaní svalových kŕčov spôsobených roztrúsenou sklerózou a zmiernení nevoľnosti spôsobenej chemoterapiou. Vo svaloch však možno nenájdete úľavu.
Ako povedal MD Ricardo Colberg, lekár Andrews Sports Medicine and Ortopedic Center v Birminghame v Alabame Tvartopické krémy sa nedostanú do svalu, kde sa nachádza vaša skutočná bolestivosť.
"Akýkoľvek krém s pocitom zahrievania alebo chladenia desenzibilizuje nervy na bolesť tým, že ich rozptyľuje podnetmi navrchu," povedal a do tohto tábora padlo mlieko CBD Lord Jones. Nie je to však všetko zlé správy: „Vedecká literatúra hovorí, že je 33% pravdepodobnosť, že placebo efekt pomôže ľudí, takže niektorým len použitie krému, ktorému veria, že môže pomôcť, prinesie určitú úľavu, “hovorí doktor Colberg dodal.
Ak konopný krém pomôže Bell pri regenerácii po tréningu, môže to pomôcť aj vám. Stále čakáme na ďalšie vedecké dôkazy, ale ak máte 50 dolárov na to, aby ste ich minuli, a ste zvedaví, prakticky neexistuje žiadne zdravotné riziko, ak by ste si niektoré natreli na boľavé svaly.