Middleton to oznámila otvorením svojho tehotenstva v najnovšom stĺpci mesačníka pre britský supermarket, Kuchyňa Waitrose časopis. V článku s názvom „Cvičenie počas tehotenstva“ sa dotkla prvého trimestra a svojej cesty za nájdením vhodnej rutiny, ktorá by fungovala pre ňu aj pre dieťa.
„Keď som sa dozvedela radostnú správu, že som tehotná, uvedomila som si, že musím upraviť svoj normál 4 až 5 dní v týždni a nájdite spôsob, ako bezpečne pokračovať v cvičení počas týchto troch trimestri, “napísala.
„Som fanatik do športu a v tehotenstve som si prečítal množstvo kníh a webových stránok o cvičení ale boli ste sklamaní obmedzenými technickými informáciami o tom, čo môžete a čo nemôžete, “hovorí pokračoval. „Zistil som to obzvlášť počas rizikovejšieho prvého trimestra. A keďže je to moje prvé tehotenstvo, mala som toľko otázok, ktoré som považovala za nezodpovedané. “
Našťastie pre Pippu netrpela rovnakou rannou nevoľnosťou, Hyperemesis Gravidarum (HG), akú znášala jej sestra Kate Middleton počas troch tehotenstiev. "Mal som šťastie, že som prešiel 12-týždňovým skenovaním bez toho, aby som trpel rannou nevoľnosťou," prezradil Pippa. "To znamenalo, že som mohol pokračovať ako obvykle a pokračovať vo väčšine svojich športov s lepšími znalosťami a čo je dôležitejšie, od profesionálov, z ktorých sa dá poučiť."
„Všimla som si, že sa moje telo mení a zvyšuje hmotnosť, ale prostredníctvom účinného cvičenia a športu mám pocit, že sa posilňuje, aby podporilo zdravé tehotenstvo, pôrod a zotavenie,“ dodala.