Ako pandémia koronavírusu rýchlo postupovala, postupovali aj bezpečnostné pokyny. Centrá pre kontrolu chorôb (CDC) spočiatku odporúčali, aby široká verejnosť nemala na ochranu pred COVID-19 ochranné masky. Teraz sú masky na tvár všade (a existuje ich veľa) roztomilé možnosti na výber).
Zatiaľ čo počiatočné odporúčanie masiek bez tváre bolo do značnej miery ovplyvnené nedostatkom lekárskych masiek, CDC urobil nakoniec uznajte, že látkové masky a prikrývky pomáhajú predchádzať šíreniu kvapiek dýchania-hlavný spôsob šírenia COVID-19. To je časť dôvodu preraďovali začiatkom apríla požiadal ľudí, aby nosili látkové pokrývky tváre, najmä v preplnených oblastiach, ako je verejná doprava, obchody s potravinami a vonkajšie trhy.
SÚVISIACE:
Pokiaľ ide o rukavice, tam boli tiež tam a späť. Aj keď CDC v súčasnosti neodporúča nosiť rukavice ako ochrannú vrstvu na verejnosti, je pochopiteľné, že niektorí ľudia to robia. V jednom momente CDC urobil odporučiť rukavice, poznámky John Whyte, M.D., internista a hlavný lekár vo WebMD, certifikovaný na palube. "V dôsledku toho došlo k určitému zmätku." Ak ste teda videli svoje parkovisko pri obchode s potravinami posiate latexovými rukavicami a pýtali ste sa: „Mám ich nosiť aj ja ?!“ - nie si sám.
Ich popularita môže mať aj psychologickú zložku. "Rukavice môžu ľuďom poskytnúť pocit kontroly, keď sa pokúšajú chrániť pred neviditeľným patogénom," hovorí Allison Weinmann, M.D., MBBS, FRACP, špecialista na infekčné choroby v Henry Ford Health System. Doktor Weinmann tiež poznamenáva, že mnoho ľudí sa práve teraz cíti bezmocných a vystrašených a v rukaviciach by sa mohli cítiť, že robia niečo proaktívne.
Chránia vás však rukavice pred ochorením COVID-19?
"Neexistuje žiadny dôkaz, že by nás rukavice mohli chrániť pred získaním ochorenia COVID-19," hovorí Stephen Berger, M.D., certifikovaný lekár pre infekčné choroby a mikrobiológiu, a zakladateľ GIDEON, Globálna online sieť pre globálnu infekčnú chorobu a epidemiológiu. "Moderná verzia chirurgických rukavíc bola vynájdená s cieľom zabrániť zdravotníckym pracovníkom v prenose infekcie na pacienta," dodáva. Rukavice sú teda pravdepodobne účinnejšie v prevencii prenosu vírusu na iných, ako v prípade, že vás pred ním chránia - podobne ako látkové masky na tvár.
SÚVISIACE: Ako si podľa odborníkov vyčistiť textilnú masku na tvár
Existuje tiež skutočnosť, že COVID-19 sa šíri kvapôčkami dýchania, nie kožou. "Kvapky sa generujú rozprávaním, spevom, kašľom a kýchaním," vysvetľuje doktor Weinmann. "To je dôvod, prečo funguje sociálne dištancovanie - menšie vystavenie kvapkám iných." Vírus je samozrejme možné preniesť z vášho ruky do očí, nosa a úst, a preto nám predstavitelia verejného zdravotníctva neustále pripomínajú, aby sme sa prestali dotýkať našich tváre.
Ide o to, že COVID-19 môžete stále prenášať na tvár, ak máte rukavice. A to sa môže stať častejšie, ako by ste si mysleli, z konkrétneho dôvodu: „Nosenie rukavíc môže poskytnúť falošný pocit ochrany,“ hovorí Dr. Whyte. "Môžete sa skutočne dotknúť kontaminovaných povrchov rukavicami a potom sa dotknúť očí a tváre a pravdepodobne aj telefónu." Dotyk tváre a telefónu so špinavými rukavicami porazí celý účel. “
Niektorí dokonca môžu prestať praktizovať sociálne dištancovanie, pretože sa cítia chránení nosením rukavíc. "Tiež sa obávam, že ľudia nosia rukavice a potom idú von a zostanú vonku oveľa dlhšie, ako by bez nich bez nich boli," dodáva Dr. Whyte.
SÚVISIACE: 8 mýtov o koronavíruse, o ktorých by ste podľa odborníkov mali vedieť
Mali by ste teda nosiť rukavice, alebo nie?
Z vyššie uvedených dôvodov sa odborníci zhodujú: Rukavice v tomto bode nie sú potrebné, ak ste členom širokej verejnosti.
Ak ste zásadný pracovník a pri práci musíte používať rukavice, je to samozrejme iný príbeh. Napríklad pracovníci obchodu s potravinami môžu radšej nosiť rukavice, aby sa vyhli vysušeniu popraskaných rúk pri častej dezinfekcii rúk po každom zákazníkovi, hovorí Debbie Goffová, PharmD, odborník na infekčné choroby z Wexner Medical Center na Ohio State University.
Ale pre väčšinu ľudí je zlatý štandard dobrej hygieny rúk. "Rozumiem, ak chcú ľudia nosiť rukavice," hovorí doktor Weinmann. "Rukavice však nikdy nenahradia hygienu rúk." Navyše, aj keď máte rukavice, mali by ste si umyť ruky alebo použiť dezinfekčný prostriedok na ruky pred ich nasadením a po vyzlečení, poznamenáva.
SÚVISIACE: Tu je návod, ako používať dezinfekciu rúk správnym spôsobom
A čo viac, pri nosení rukavíc môžu nastať logistické problémy. "Ako začína letný čas, rukavice sú príliš horúce na nosenie," hovorí Goff. (Ak ste sa niekedy pokúšali dať si spotené ruky rukavice, viete, o čom hovorí.)
Ak budete používať rukavice, postupujte takto:
Rukavice ponúkajú svoju obmedzenú ochranu iba vtedy, ak viete, ako ich správne odstrániť, čo je proces v zdravotníctve známy ako „sňatie“. Fakt to, že väčšina ľudí nevie, ako si správne odstrániť rukavice, je jedným z dôvodov, prečo sa neodporúčajú pre širokú verejnosť, Goff hovorí.
Ak sa rozhodnete nosiť rukavice, postupujte takto bezpečne:
1. Rozhodnite sa pre jednorazové latexové rukavice. "Rukavice vyrobené z bavlny alebo iných tkanín neposkytnú dodatočnú ochranu a môžu sa samy namočiť do kontaminujúceho materiálu," vysvetľuje Dr. Berger.
2. Pred odchodom počkajte do poslednej možnej chvíle, kým si oblečiete rukavice. Predtým si umyte ruky alebo použite dezinfekčný prostriedok na ruky s najmenej 60 percentami alkoholu.
3. Minimalizujte dotyk tváre v rukaviciach.
4. Pri odstraňovaní postupujte podľa Podrobné odporúčania CDC na bezpečné odstránenie. A pokiaľ ide o to, či môžete jednorazové rukavice opakovane používať, odpoveď je definitívne nie.
5. Rukavice vyhoďte do koša. Opäť platí, že opätovné použitie rukavíc je veľké nie-nie, takže je dôležité, aby šli rovno do koša. „Rukavice sú čoraz častejšie roztrúsené po odpadkových parkoviskách,“ hovorí doktor Weinmann. "Ak sa rozhodneš nosiť rukavice, zlikviduj ich premyslene."
6. Jaihneď sa dotknite rúk alebo znova použite dezinfekčný prostriedok na ruky, kým sa nedotknete niečoho iného. A dezinfikujte všetky predmety, ktorých sa dotknete a ktoré sú v rukaviciach, napríklad telefón, kľúče alebo peňaženku.
Podstatné je, že nosíte jednorazové rukavice
Ak sa vám vyššie uvedený postup zdá príliš namáhavý na to, aby stál za to, odborníci by súhlasili.
Ich jedlo so sebou? "Realita je taká, že väčšina z nás nepotrebuje rukavice, aby zabránila šíreniu vírusu," hovorí Dr. Whyte. "Umyť si ruky a použiť dezinfekčný prostriedok na ruky je oveľa lepšie ako nosiť rukavice."
SÚVISIACE: Tu je správny spôsob, ako si umyť ruky
A ak sa chcete chrániť pred COVID-19, Goff odporúča, aby ste boli ostražití s osvedčenými metódami ochrany, pretože spoločnosť sa vráti do „nového normálu“.
„COVID-19 je stále veľmi nákazlivý. Udržujte častú hygienu rúk a sociálne dištancovanie, na začiatku dňa utierajte oblasti s vysokým dotykom vo svojom dome a rešpektujte ostatných tým, že budete na verejných miestach používať masku. “
The pandémia koronavírusu sa odohráva v reálnom čase a pokyny sa menia z minúty na minútu. Sľubujeme, že vám pri publikovaní poskytneme najnovšie informácie, ale aktualizácie nájdete na stránkach CDC a WHO.