Soľou zafarbené topánky, pitie horúcej kávy namiesto studenej kávy a nesprávne umiestnené rukavice sú niektoré z mnohých dôvodov, prečo neznášam zimu. Ale čím pohŕdam viac ako samotnou sezónou, je to, že prechod z jesene do zimy ma vždy spustí ekzém.
Na nohách (najmä na stehnách) sa mi zvyčajne objavia vzplanutia vo forme červených, surových, šupinatých škvŕn. Mnoho ľudí láskavo odkazuje na svoje ekzémové vyrážky ako „koža aligátora“ a skutočne neexistuje lepší spôsob, ako opísať, ako vyzerá moja koža. Tieto škvrny esteticky nie sú skvelé, ale čo je dôležitejšie, suchý a studený vzduch ich neznesiteľne svrbí.
Každý, kto má ekzém, vie, že jeho poškriabanie je najhoršia vec, akú môžete urobiť, pretože môže vyrážku ešte zhoršiť. Aj keď čo vyvoláva vzplanutia ekzému líši sa od človeka k človeku, kožný problém má tendenciu bežať v rodinách. Zatiaľ čo môj ekzém je sezónny, moja sestra s ním zápasila celoročne. Moja mama si dávala pred spaním na ruky čisté ponožky, aby si v spánku nepoškriabala vyrážky.
Namiesto toho som vďaka mnohým pokusom a omylom pristúpil k hŕstke produktov, na ktoré sa dá spoľahnúť, keď príde zima a môj ekzém sa šialene rozhorí.
VIDEO: Verte nám, vyskúšali sme to: Mikrodermabrázia celého tela
Telové mlieka zvyčajne hodnotím podľa ich vône, ale v zime sa mi žiadne kožené nepribližujú. Vône môžu zhoršiť ekzém tým, že spôsobujú viac začervenania a zápalu, a preto je Avéne pleťová voda mojou voľbou v tomto ročnom období. Trochu to trvá dlho, takže jedna fľaša 30 dolárov mi zvyčajne vydrží celú sezónu. Výnimočnosťou je, že Avéneov vzorec nielenže zmierňuje príznaky ekzému, ale funguje aj na obnovu a rehydratáciu pokožky.
Toto telové umývanie je bez parfumácie a je dostatočne jemné na to, aby ste ho použili, keď sa zaoberám vzplanutím ekzému. Čistí pokožku, ale nezbavuje ju žiadnych prírodných olejov, čo je kľúčové, ak sa najskôr stretnete s extrémnym suchom.
Ovsené vločky sú osvedčeným kutilstvom na zmiernenie svrbenia z kiahní a tiež zázraky na úľavu od ekzému. Preto je hlavnou zložkou hydratačného krému First Aid Beauty špeciálne navrhnutého pre suchú a podráždenú pokožku. Na ovsené vločky je nemastný krém tiež nabitý ceramidmi; lipidy, ktoré opravujú kožnú bariéru a zachytávajú vlhkosť. Bonus: Je tiež skvelým zvlhčovačom tváre pre pokožku so sklonom k ekzémom.
S balzamom Province Apothecary zaobchádzam ako s bodovým ošetrením môjho ekzému. Trocha zmesi nechtíka a zinku okamžite zmierni svrbenie, opuch a začervenanie. Obsahuje tiež šípkový olej, ktorý zabraňuje vzniku jaziev po ekzémoch.
Na boji s ekzémom nie je nič sexy, a preto je vhodné, že nevábna vaňa z vazelíny je vynikajúca na hojenie suchých škvŕn. Rada trením vazelíny o extrémne zlé vzplanutia, kde je moja koža surová a popraskaná. Utesňuje vlhkosť a chráni vyrážku pred podráždením. Je to lacné, efektívne a keď to vyskúšate, pochopíte, prečo to dermatológovia (a vaša mama) vždy odporúčajú.