Aj keď ste niekto, kto siahne po tom istom pár tenisiek každý deň je niečo výnimočné, keď máte vo svojej zbierke topánok krásny pár vysokých podpätkov. Na rozdiel od vašich obľúbených Nikes alebo Vans však naučiť sa chodiť v podpätkoch - bez bolesti, pľuzgierov a občasného zakopnutia - môže byť skutočná výzva.

Preto sme vyhľadali na internete niekoľko návodov a spýtali sme sa stylistu celebrít a modelky na ich obľúbené tipy a triky. Vďaka ich radám sa chôdza v podpätkoch stane pomaly druhou prirodzenosťou a budete sa môcť cítiť tak úžasne (a stabilne!), Ako je to len možné, aj na tej najšialenejšej dvojici platforiem.

SÚVISIACE: Testoval som 25 párov blokových podpätkov - a tieto sú najpohodlnejšie chodiť

Kredit: Edward Berthelot/Getty Images

TIP č. 1: Rozhodnite sa, ktorý typ podpätku je pre vás najvhodnejší 

Nie všetky podpätky sú si rovné a nie všetky lodičky má nosiť tá istá osoba. Aj keď to nemusí byť vaša prvá myšlienka, pri výbere ideálneho páru vstupujú do hry detaily ako vysoké oblúky, ploché nohy alebo široké chodidlá - niečo, čo je v tomto bližšie preskúmané. video z Ako je.

Ak ste nikdy predtým nenosili podpätky, zvážte začiatok s nižším klinová päta nájsť rovnováhu. Podpätky v klinovom štýle rovnomerne rozložia váhu na vaše nohy, namiesto toho, aby vyvíjali všetok tlak na vaše prsty.

TIP č. 2: Natiahnite členok

Ak ste niekto, kto miluje každodenné nosenie tenisiek, možno prídete na to, že skákanie do vysokých podpätkov dokáže na nohe poriadne narobiť. Pridajte niekoľko úsekov, ako napríklad tie, ktoré predvádza YouTuber udeľuje Foot Doc, vám spríjemní celý zážitok na členkoch, najmä ak začnete niekoľko dní vopred. Bez toho, aby ste predtým cvičili, by ste nebehali ani míľu, tak prečo by ste očakávali, že vaše členky budú dostatočne silné na to, aby ste mohli chodiť na vysokých podpätkoch bez toho, aby ste sa trochu pripravovali?

Ďalším jednoduchým spôsobom, ako sa uistiť, že sú vaše členky pripravené na podpätky, je vymeniť tenisky za pár čižmičiek na podpätku, ktoré budete nosiť každý deň,

„Ak nie ste zvyknutí ich nosiť, začnite pomaly so situáciami, v ktorých budete vedieť, že nepochodíte príliš ďaleko,“ hovorí Madison Guest, stylistka, ktorá pracovala s herečkami ako Victoria Justice a Dominique Fishback.

TIP č. 3: Zásobte sa niektorými dodatočnými náležitosťami 

Len preto, že máte v šatníku sladké podpätky, neznamená to, že ste pripravení ich obliecť a vyraziť na noc. Majte po ruke niekoľko ďalších položiek, ako sú gélové vložky, blistrové vložky a dokonca aj tyčinka proti treniu (8 dolárov; macys.com), je životne dôležitý pre hodiny pohodlia.

„Ak vykročím v nových podpätkoch, preventívne si dám bandaidy na potenciálne miesta s pľuzgiermi a pre každý prípad si vždy vezmem ďalšie bandaidy,“ hovorí Ayumi Patterson, modelka sídliaca v New Yorku, ktorá sa počas New York Fashion Weeku vybrala pre návrhárov ako Christopher John Rogers, Kim Shui a Namilla. „Ako väčšina vecí, kľúčom je riešiť problémové oblasti skôr, ako sa vymknú kontrole! Ak zistíte akékoľvek podráždenie, dajte mu facku. Nečakaj! "

SÚVISIACE: Ako sa vlámať v nových topánkach bez toho, aby ste si zabili nohy

TIP č. 4: Vybudujte si svoju zbierku od najnižšej po najvyššiu pätu

Postaviť celý arzenál obuvi je rovnako ako postaviť šatník - vyžaduje si to čas, ale aj pokus a omyl. Rovnakým spôsobom, akým by ste začali plniť svoje zásuvky tým najdôležitejším, by mali byť veci najskôr jednoduché a potom sa budú rozširovať.

„Začnite s podpätkom tri palce alebo nižším,“ odporúča hosť. Keď zvládnete nižšie výšky päty, potom sa môžete pohybovať na týchto pásikových ihličkách.

TIP č. 5: Cvičte svoju prechádzku

Nečakajte na veľkú noc, aby ste si vybraný pár topánok vyskúšali. Niektoré topánky sa na plyšových podlahách s kobercom v obchodnom dome môžu cítiť úžasne, ale chôdza po betónových alebo drevených povrchoch môže byť úplne novou výzvou. Vyhnite sa všetkým možným problémom tým, že urobíte niekoľko kôl okolo svojho domu, as predviedli Crystal Clues. Choďte hore a dole po schodoch (to bokom je jednoduchšie), nájdite rovnováhu a všímajte si akékoľvek zvieranie, ktoré by mohlo signalizovať budúce pľuzgiere.

TIP č. 6: Skúste platformovú pätu

Platformy môžu na prvý pohľad pôsobiť skľučujúco, ale to neznamená, že by ste sa mali báť ich vyskúšať. V skutočnosti pridanie robustnejšej päty a hrubších členkových pásov (Nakupovať podobne: $228; nordstrom.com) môže tiež trochu uľahčiť vyvažovanie, čo v konečnom dôsledku urobí hodiny strávené v podpätkoch príjemnejším zážitkom.

„Vďaka palcovej platforme je päťpalcová päta oveľa prístupnejšia a zistil som, že päty s otvorenou špičkou produkujú menej pľuzgierov než pre mňa so zatvorenou špičkou, "hovorí Patterson.„ Ak dávate prednosť ihličkovému dnu, zvolil by som páskový štýl, ktorý je v okolí veľmi bezpečný. členok. "

SÚVISIACE: Podpätky na tortu sú trendom v obuvi Micro, do ktorého sa oplatí investovať

TIP #7 Na cene vždy nezáleží

Nedá sa poprieť, že návrhárske topánky sú ohromujúce, ale všetci vieme, že Carrie Bradshaw po týchto Manoloch netúžila, pretože boli perfektnou každodennou pätou. Pravdou je, že topánky, ktoré stoja toľko, koľko zaplatíte za prenájom, nie sú v súčasnosti jedinou skvelou možnosťou na trhu. Kvalitné podpätky sú k dispozícii za každú cenu, takže nie je dôvod, prečo by ste nemohli nájsť milovaný pár, ktorý si môžete dovoliť.

Ako Justine Leconte upozorňuje na svoje užitočné video z YouTube, pozrite sa na materiál, ako pružná je päta, klenba a podobne, a je dobrým pravidlom, ako si pred nákupom prečítať online recenzie. Výskum je kľúčom k poznaniu rozdielu medzi dohodou a párom, vďaka ktorému vás behom niekoľkých minút prekvapí bolesť.

Toto je Opýtajte sa odborníkov: Tam, kde sa o svoju múdrosť delia naše obľúbené módne know-how. To, že svojim štýlovým inštinktom môžete dôverovať, neznamená, že by ste museli.