Pri všetkých peniazoch, ktoré vynakladáme na starostlivosť o pleť, sa zdá, že na to najviac zabúdame vzácne pokožky hlavy, o ktorých si dermatológovia myslia, že si zaslúžia rovnakú pozornosť (ak nie ešte väčšiu) ako koža na našej pokožke tváre. Často, keď sa problémy ako lupiny vzniknúť, väčšina z nás jednoducho plácne po nejakom špeciálnom drogérkový šampón a nazývajte to dňom, ale odborníci odporúčajú intenzívnejší a pravidelnejší prístup, pokiaľ ide o udržanie dobrého zdravia pokožky hlavy. Bez tejto starostlivosti môžu nastať problémy oveľa horšie ako svrbenie hlavy. Po prvé, „lupiny môžu blokovať vlasové folikuly a šupiny môžu byť také silné, že môžu spôsobiť vypadávanie vlasov,“ hovorí Mohiba Tareen, certifikovaný dermatológ, hovorí V štýle.

Pokiaľ ide o liečbu pokožky hlavy, mali by ste sa o ňu denne starať. Doktor Tareem hovorí, že okrem toho, že si doprajete rýchlu 30-sekundovú masáž pokožky hlavy každý deň (na podporu prietoku krvi a rast vlasov), kúru na temene hlavy by ste mali používať aspoň raz týždenne, aby ste predišli problémom, ako je suchosť, odlupovanie a podráždenie. "Míňame toľko peňazí na vlasy a tvár, že zabúdame na liečbu pokožky hlavy," hovorí. "Ľudia zanedbávajú pokožku hlavy, kým nie je neskoro a začnú si to všímať

škvrny od vypadávania vlasov alebo svrbenie. “

Ak máte problémy s pokožkou hlavy, ako je nekontrolovateľné svrbenie, zapálené lupiny alebo upchaté vlasové folikuly, je potrebná návšteva dermatológa. Podráždenie pokožky hlavy môže byť indikátorom väčších zdravotných problémov, ako je lupus, cukrovka alebo dermatitída, upozorňuje Dr. Tareem.

Pozrite sa na nižšie uvedené najlepšie ošetrenia pokožky hlavy a čítajte ďalej, aby ste zistili, prečo sa tak stalo.

  • Najlepšie pre svrbivú pokožku hlavy: Živý dôkaz Obnovte liečbu suchej pokožky hlavy
  • Najlepšie na psoriázu na temene hlavy: Kérastase Initialiste Pokročilé sérum na vlasovú pokožku a vlasy
  • Najlepšie na ekzém na pokožke hlavy:Paul Mitchell Ošetrenie vlasov a pokožky hlavy Tea Tree
  • Najlepšie pre suchú, šupinatú pokožku hlavy:L’anza Healing Remedy čistiaci prostriedok na vyrovnávanie pokožky hlavy
  • Najlepšie na lupiny:Oribe Serene vlasová pokožka upokojujúce zanechávajúce ošetrenie
  • Najlepšie ošetrenie olejom: Liečba marokanolom 
  • Bmožnosť bez krutosti: Ošetrenie pokožky hlavy Briogeo Skalp Revival Charcoal + Tea Tree
  • Najlepšia lacná možnosť: OGX Šampón s osviežujúcou pokožkou hlavy a mätou z Tea Tree
  • Najlepšia high-end možnosť: Aveda Invati Pokročilý revitalizátor pokožky hlavy
  • Najlepšie pre tenké vlasy: Ošetrenie pokožky hlavy a vlasov Nioxin

Čo je ošetrenie pokožky hlavy?

Ošetrenie pokožky hlavy je ako čistiaca maska ​​pre vašu hlavu. Ošetrenia sa dodávajú v rôznych formách, ako sú peny, spreje a oleje, a ich cieľom je detoxikácia pokožky hlavy, dodanie vlhkosti alebo riešenie problémov, ako napr. ekzém a psoriáza. Ošetrenie pokožky hlavy nájdete spravidla všade, kde nakupujete výrobky starostlivosti o pleť, v obchodoch ako Nordstrom, Sephora a Dermstore. Cena týchto produktov sa obvykle pohybuje od 15 do 50 dolárov.

Väčšinu ošetrení je možné aplikovať na suché alebo mokré vlasy a majú sa nechať pôsobiť, ale nie opláchnuť. Doktor Tareem odporúča použiť ošetrenie pokožky hlavy pred spaním, pretože „každé ošetrenie funguje lepšie v noci, pretože keď spíte, vaše telo sa dopĺňa“.

Ako hydratujete pokožku hlavy?

Aby doktor Tareem hydratoval vašu pokožku hlavy, odporúča sa najskôr pozrieť na vašu diétu. Je dôležité začleniť dobré tuky, ako sú avokádo, mandle a rybie oleje, pretože obsahujú prvky, ktoré sú pre pokožku neuveriteľne hydratačné. Tiež hovorí mať doma zvlhčovač môže pomôcť udržať hydratovanú pokožku hlavy a dodáva, že hydratačné zariadenie je jedným z najlepších dostupných produktov proti starnutiu. "Ak sa pozriete na niekoho pokožku, zistíte, či má zvlhčovač," hovorí.

Tiež vyživovanie pokožky hlavy ošetrením raz za týždeň jej dodá vlhkosť a hydratáciu, ktoré sú nevyhnutné pre udržanie dobrého zdravia pokožky hlavy. Doktor Tareem hovorí, že aj tí, ktorí netrpia problémami s pokožkou hlavy, by sa mali liečiť, aby si udržali dobré zdravie.

Ako si detoxikujete pokožku hlavy?

K dispozícii sú objasňujúce šampóny, ale doktor Tareem hovorí, že ich každodenné používanie môže byť problematické pre zdravie pokožky hlavy. A domáci detox ako keď zmiešate jeden diel jablčného octu s tromi dielmi vody, môže pokožku dobre očistiť, hovorí.

Najlepšie pre svrbivú pokožku hlavy: Živý dôkaz Obnovte liečbu suchej pokožky hlavy

Živý dôkaz Obnovte liečbu suchej pokožky hlavy

Kredit: s láskavým dovolením

Ošetrenie suchej pokožky hlavy Living Proof je ľahké, rýchlo sa vstrebávajúce zloženie, ktoré je určené na odstránenie vločiek a podráždenia upokojením pokožky hlavy. Bázy kyseliny hyaluronovej a vitamínu B3 dopĺňajú a vyvažujú mikrobiómy pokožky hlavy a zanechávajú ju hydratovanú a obnovenú.

Nakupuj teraz: $32, amazon.com; $32, dermstore.com

Najlepšie na psoriázu na temene hlavy: Kérastase Initialiste Advanced sérum na vlasy a vlasy

Inicializujte pokročilé sérum na vlasovú pokožku a vlasy Kérastase

Kredit: s láskavým dovolením

Podľa Národnej nadácie pre psoriázu sa u viac ako 60 percent ľudí so psoriázou na pokožke hlavy vyvinie určité škálovanie. V tomto ošetrujúcom sére sa kombinujú výživné zložky, ako je extrakt zo zeleného čaju a ceramidy, ktoré bojujú proti vločkám a vracajú vlhkosť späť do pokožky hlavy a zároveň obmedzujú lámanie vlasov. Pokiaľ ide o výrobky z čajovníka, doktor Tareem odporúča, aby ste si ich najskôr potreli rukou, aby ste sa uistili, že pokožka nedráždi.

Nakupuj teraz: 45 dolárov (pôvodne 61 dolárov), amazon.com; $51, sephora.com

Najlepšie na ekzém na pokožke hlavy: Ošetrenie vlasov a pokožky hlavy čajovníkom Paul Mitchell

Paul Mitchell Ošetrenie vlasov a pokožky hlavy Tea Tree

Kredit: s láskavým dovolením

Ošetrenie olejmi môže byť pre ľudí s ekzémom veľmi upokojujúce, hovorí doktor Tareem, najmä keď sú zahrnuté zložky ako bambucké maslo. Hydratačné prvky, ako je olej z čajovníka, môžu priniesť toľko potrebnú úľavu, hovorí. Ošetrenie pokožky hlavy Paul Mitchell je rýchla maska, ktorá by sa mala použiť na mokré vlasy a opláchnuť po piatich minútach. Podľa jedného recenzenta: „Keď necháte tento produkt sedieť vo vlasoch, začne vám mravenčiť, čo je úžasný pocit, keď potrebujete úľavu.“

Nakupuj teraz: 16 dolárov (pôvodne 19 dolárov), amazon.com; $18, ulta.com

Najlepšie na suché šupinaté pokožky hlavy: L’anza Healing Remedy Scalp Balancing Cleanser

L'anza Healing Remedy čistiaci prostriedok na vyrovnávanie pokožky hlavy

Kredit: s láskavým dovolením

Tento prírodný čistič s použitím prírodných čističov, ako je mäta shiso a papája, pracuje jemne, ako sa zbaviť vločiek a nečistôt. Jeden päťhviezdičkový recenzent uviedol, že liek L'anza ich zbavil šupinatej pokožky hlavy iba pri dvoch použitiach.

Nakupuj teraz: $31; amazon.com; $31, ulta.com

Najlepšie na lupiny: Oribe Serene Scalp upokojujúca ponechávajúca liečba

Oribe Serene vlasová pokožka upokojujúce zanechávajúce ošetrenie

Kredit: s láskavým dovolením

Nie je nič nepríjemnejšie ako lupiny, najmä ak svrbia. Oribe's Serene bezoplachová kúra je navrhnutá tak, aby odlupovala pokožku hlavy, aby odstránila tieto otravné vločky, pričom upokojujúce prísady ako harmanček osviežujú a upokojujú podráždenú pokožku.

Nakupuj teraz: $48;amazon.com; $48, nordstrom.com

Najlepšie ošetrenie olejom: Liečba marocanoilom 

Liečba marokanolom

Kredit: s láskavým dovolením

Tí, ktorí ladia s olejmi, s Moroccanoil neurobíte chybu. Výrobok zmäkčuje vlasy a zvlhčuje pokožku hlavy naraz. Nakupujúci prejavili tomuto produktu v Amazone veľkú lásku a vďaka viac ako 10 000 recenziám získal pôsobivé 4,7-hviezdičkové hodnotenie.

Nakupuj teraz: $15; amazon.com

Najlepšia možnosť bez krutosti: Briogeo Scalp Revival Charcoal + ošetrenie pokožky hlavy Tea Tree

Oživenie pokožky hlavy Drevené uhlie + Čalúnenie pokožky hlavy Tree Briogeo

Kredit: s láskavým dovolením

Je to všeobecne známe výrobky z dreveného uhlia detoxikujú pokožku, a preto sa stali obľúbenými v starostlivosti o pleť. To isté sa dá povedať o tomto ošetrení pokožky hlavy dreveným uhlím, ktoré má v Sephore viac ako 45 000 sŕdc. Podľa značky obsahuje tento výrobok bez surovín prísady ako uhlie z binchotanu, ktoré čerpá nečistôt z pokožky hlavy, ako aj olejov z mäty piepornej a mäty piepornej, ktoré zmierňujú svrbenie a podráždenie.

Nakupuj teraz: $32; sephora.com

Najlepšia lacná možnosť: OGX Extra silný osviežujúci šampón na pokožku hlavy a mäty čajovníka

OGX Šampón s osviežujúcou pokožkou hlavy a mätou z Tea Tree

Kredit: s láskavým dovolením

Šampón z čajovníka a mäty od OGX za menej ako 10 dolárov a dostupný vo väčšine drogérií je určený na čistenie vlasových folikulov a pokožky hlavy vďaka dopĺňaniu prísad, ako je arganový olej. Výrobky z čajovníka sú už dlho predzvesťou ich vlastnosti na čistenie a vyhladenie pokožky, takže nie je divu, že je tento produkt taký obľúbený.

Nakupuj teraz: $7; amazon.com

Najlepšia špičková možnosť: Aveda invati Advanced Scalp Revitalizer

Aveda invati Advanced Scalp Revitalizer

Kredit: s láskavým dovolením

Sprej na revitalizáciu pokožky hlavy Aveda obsahuje zložky, ktoré podporujú prirodzený keratín vlasov a podľa popisu vlasy zosilňujú. Je dostatočne jemný na to, aby sa používal denne, a okrem ošetrenia pokožky hlavy, sprej zdvíha vlasy od korienkov a dodáva im objemnejší vzhľad.

Nakupuj teraz: $60, amazon.com; $67, nordstrom.com

Najlepšie pre tenké vlasy: Nioxinová vlasová pokožka a ošetrenie bez vlasov 

Nioxin systém na ošetrovanie pokožky hlavy a vlasov

Kredit: s láskavým dovolením

Výrobky Nioxin, často odporúčané dermatológmi aj vlasovými stylistami, sú navrhnuté tak, aby ošetrovaním pokožky hlavy nepadali vlasy. Doktor Tareem hovorí, že pri ošetrení rastu vlasov je dôležité produkt poriadne votrieť. Aby sa o tom presvedčila, odporúča si s týmto výrobkom urobiť hĺbkovú masáž pokožky hlavy.

Nakupuj teraz: $42; ulta.com