Nezáleží na tom, či ide o jednu bielu hlavu na tvári alebo o zhluk cystické zity na vašej čeľusti nie je nič zábavné na riešení akné. Keď sa prvýkrát vybuchnete, je to takmer druhá prirodzenosť nanášať na všetky pleťové vody a krémy, ktoré máte vo svojej lekárničke - a dokonca vás môže napadnúť nalepiť si pupienková náplasť na tej pulzujúcej kaze.
Nadmerná medikácia je však to, čo vy nie chcete robiť pri starostlivosti o pleť so sklonom k akné. „Mnoho mojich pacientov náchylných na akné verí, že vysušenie pokožky drsnými výrobkami je kľúčom k odstráneniu akné,“ hovorí Doktorka Michelle Henryová, certifikovaný dermatológ a dermatológ z New Yorku. „K citlivej alebo suchej pokožke môže dôjsť aj k akné, preto je dôležité pri vytváraní režimu akné zvážiť typ vašej pokožky.“
SÚVISIACE: Preto sa stále vydávate ako dospelý
Namiesto toho doktor Henry hovorí, aby ste veci mali s mierou a vybrali si jeden alebo dva výrobky, ktoré sú špeciálne navrhnuté na boj proti akné. "Ostatné výrobky by mali byť zvlhčujúce (ako hydratačný krém), aby posilnili ich bariéru proti vlhkosti a umožnili im tolerovať liečbu akné," vysvetľuje.
S pomocou doktora Henryho sme rozdelili najlepšie každodenné produkty pre pleť so sklonom k akné.
VIDEO: Keď si v rámci starostlivosti o pleť nanesiete opaľovací krém, na veľa záleží
Čistiaci prostriedok s kyselinou salicylovou, benzoylperoxidom alebo kyselinou glykolovou pomôže okrem odstraňovania nečistôt, oleja a make -upu upchať póry. Toto Práčka La Roche-Posay jemne exfoliuje a pomáha kontrolovať prebytočný olej, aby nedochádzalo k prasklinám.
Ak sa vám pokožka ľahko podráždi používaním silných ošetrení akné, doktor Henry navrhuje zaradiť do svojej rutiny toner. "Poskytujú ďalší krok v režime pridania prísad bojujúcich proti akné a často sú tolerovateľnejšie ako veľmi koncentrované ošetrenia akné," hovorí.
Tento toner na báze kyseliny glykolovej od Maria Badescu jemne exfoliuje a zjemňuje póry, aby zlepšil tón a textúru pokožky.
Hydratačné sérum pomôže predchádzať vysušujúcim ošetreniam akné, ktoré používate v noci. Kyselina hyalurónová je zložkou schválenou dermatológom, pretože nasáva vlhkosť, napína a spevňuje pokožku. Ľahké sérum L'Oréal rýchlo sa vstrebáva bez lepkavých alebo lepkavých zvyškov, takže je ideálny pre rutinnú rannú starostlivosť o pleť pred líčením.
Retinol: najznámejšie slovo vo svete prísad do starostlivosti o pleť. Aj keď môže byť transformačný na liečbu známok starnutia, môže tiež minimalizovať výpadky. Pretože však retinol zvyčajne spôsobuje, že je pokožka citlivá na ultrafialové žiarenie a môže spôsobiť podráždenie, je najlepšie ju používať v noci. Sérum-krém CeraVe je poháňaný retinolom, ale tiež obsahuje hydratačné ceramidy na ochranu kožnej bariéry, čo znižuje pravdepodobnosť prežitia tohto retinolového popálenia.
Iste, v skutočnosti nepoužívate dehydratačné ošetrenia akné okolo očí, ale aj táto oblasť tváre potrebuje vlhkosť. Ľahký, ale výživný očný krém ako Belif's Moisture Bomb je vašou najlepšou voľbou. Získate všetku tú hydratačnú dobrotu, ktorá napína pokožku, bez mastnoty.
Kontrola vašej pokožky môže byť stredobodom vašej rutiny starostlivosti o pleť, ale rovnako dôležité sú aj opatrenia, ktoré akné nezhoršujú. Preto Dr. Henry odporúča používať zvlhčovač, ktorý nie je komedogénny, čo znamená, že neupcháva póry. Bezolejová receptúra Neutrogena je jemná a bez potenciálnych dráždivých látok.
Aby ste sa ho zbavili, je nevyhnutné prísť na koreň toho, čo spôsobuje vaše akné. Medzitým môže spotové ošetrenie pomôcť zbaviť sa týchto nepríjemných zitov. Pozrite sa na liečbu, ktorá obsahuje benzoylperoxid, kyselinu salicylovú alebo síru-tri zložky bojujúce proti akné schválené FDA. Liečba Petera Thomasa Rotha zahŕňa síru, aloe vera a alantoín, ktoré zmierňujú podráždenie a suchosť.
Tmavé škvrny sú spomienkou na zlý zlom v minulosti, o ktorý nikto nežiada. Aj keď môžu samy zmiznúť, ošetrenie škvŕn po akné môže pomôcť rýchlejšie zmiznúť tmavé škvrny. Vďaka zmesi rozjasňujúcich exfoliačných kyselín kultový obľúbený gél Renee Rouleau zlepšuje vzhľad zafarbenia a zmierňuje zápal.
Pretože liečba akné môže byť krutá a dehydratujúca, doktor Henry navrhuje ako krok obnovy hydratačnú pleťovú masku. Bohatý krém Embryolisse vyživuje pokožku a dodáva jej vlhkosť zvláčňujúcimi rastlinnými zložkami, ako je včelí vosk a oleje zo sladkých mandlí a sezamu.
Používanie opaľovacích krémov je nevyhnutné pre každú rutinu, ale pokožka náchylná na akné by tento krok obzvlášť nemala vynechať. Mnoho účinných látok zvyšuje citlivosť pokožky na slnečné žiarenie. Jediný problém? Mnoho opaľovacích krémov môže upchať póry. Hľadaj vzorec bez oleja ako tento minerálny opaľovací krém od Neutrogena. Napriek tomu, že je na báze zinku, je dostatočne čistý, aby nezanechal tento neslávne známy minerálny biely odliatok SPF.