Podprsenka alebo nie podprsenka? To je otázka, ktorá ťaží v mysliach mnohých ľudí, keď sa vrátime do spoločnosti ako sociálne bytosti po pandémii. Pre niektoré, #vaxxedgirlsummer bude zahŕňať vyradenie každého oblečenia, ktoré nikdy nevidelo svetlo sveta mimo ich (super dezinfikovaného) bytu v roku 2020, nikdy sa nedostane do tých strešných barov alebo bezedných brunchov. Ale iní sú na plote. Koniec koncov, ako prejdete z bezdrôtového na drôtený plášť takmer po roku a pol mimo dosahu?

Krátka odpoveď: ak nechcete, nemusíte.

SÚVISIACE: Je to koniec nosenia podprseniek, ako ho poznáme

Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, nosenie podprsenky (alebo akejkoľvek spodnej bielizne) nie je povinné. Rovnako ako neexistujú žiadne skutočné „body type“ módne pravidlá musíte byť nasledovaná, nepotrebujete nosiť podprsenku (na verejnosti ani inak). Podprsenky podopierajú vaše prsia, poskytujú krytie a pomôžte svojmu oblečeniu lepšie sadnúť; slúžia svojmu účelu a je pekné mať možnosť ich nosiť. Ale či si podprsenku oblečiete alebo nie, je vašou osobnou voľbou, rovnako ako holenie ochlpenie.

Ak by ste sa cítili pohodlnejšie (a sebavedomejšie) bez bral, nie je čas ako súčasnosť to vyskúšať. A po búrlivom roku, ktorý bol 2020, alias rok pohody, nebudete jediný, kto to hovorí zbohom podprsenky.

SÚVISIACE: Rihanna šla Braless v ružových šatách a zodpovedajúcom fuzzy klobúku na rande s A $ AP Rockym

Braless

Kredit: Edward Berthelot/Getty Images

How to Go Braless

Znie to zrejmé, však? Ak chcete byť bez bral, prestaňte nosiť podprsenku. Ale pre väčšinu z nás je to sentiment ľahšie povedané, ako sa robí. Ak nosíte podprsenku takmer každý deň od puberty (možno ešte mladšej), jej neoblečenie vám môže pripadať neprirodzené, než sa oslobodí.

Stylistka celebrít Cindy Conroy povedal to najlepšie: Možno podprsenky nenávidíme, ale po rokoch vzťahu medzi láskou a nenávisťou sme na túto štruktúru zvyknutí.

„Sme zvyknutí na podporu, keď ideme rýchlo na schôdze, prechádzame sa po ulici pri výklade alebo šprintujeme, aby sme stihli metro, než sa dvere zabuchnú,“ hovorí V štýle cez email. „Pocit drôtu pod našimi poprsiami sa stal normálnym, takže keď zmizne, budete sa cítiť trochu divne.“

A to platí vždy, keď vyskúšate niečo nové: prvýkrát je vždy najťažšie. Takže pre kohokoľvek, kto je pripravený zbaviť sa svojich brasierových studených moriek, viac energie pre vás, ale pre tých, ktorí sú trochu váhavejší, existuje veľa spôsobov, ako sa do toho dostať. Skvelý spôsob, ako to urobiť, je najskôr sa pozrieť do svojho šatníka a vybrať si kúsky, ktoré môžete pohodlne nosiť bez podprsenky, napríklad priliehavé čierne tielko alebo voľnú blúzku na gombíky.

Braless

Kredit: Edward Berthelot/Getty Images

„Čierne tielko je skvelé, pretože zostane nepriehľadné, aj keď sa bude tiahnuť po tele, a keď bude trochu tesné, pomôže ti udržať si podporu,“ Pôvodne Lovely hovorí návrhárka Kaitlin Barthold V štýle. „Nosenie voľných zapínaných blúzok je ďalšou skvelou možnosťou. Len sa uistite, že nie sú príliš priehľadné - pokiaľ to nie je štýl, ktorý hľadáte. “Dodáva to hodvábne, hodvábne alebo ľahké bavlnené blúzky sa budú pravdepodobne cítiť najpohodlnejšie a budú aj vyzerať profesionálne.

Ďalším krokom je začať byť bezbranný vo verejných nastaveniach. Začnite v malom s výletmi do obchodu s potravinami alebo na rannej prechádzke, potom si dajte podprsenku na rande so svojimi priateľkami.

„Kľúčové je dostať sa do bodu, kedy na to nemyslíte, vrtíte sa v oblečení alebo to kompenzujete obrátením ramien alebo zlým držaním tela,“ hovorí MIKADO osobný stylista, Jordan Stolch. „Uľahčenie je úžasný spôsob, ako si vybudovať dôveru a cítiť sa prirodzene.“

Poznámka k pokračovaniu Braless pre väčšie poprsie

V prípade, že vás zaujíma, stále môžete byť bezbranní, aj keď ste dobre vybavení. To znamená, že potom, čo ste bez braless, možno zistíte, že dávate prednosť jednému, ak z iného dôvodu ako podpory, ktorú môže podprsenka ponúknuť. Jené Luciani Sena“Akreditovaná stylistka a módna expertka, ktorá sa špecializuje na podprsenky, tiež dodáva, že ak ste nad šálkou C, odhalia vás aj ďalšie faktory, ktoré by vás mohli odradiť od toho, aby ste neboli bez bral.

„Viaceré štúdie ukázali, že neustále poskakovanie nášho prsného tkaniva nahor a nadol v priebehu času prispeje k ochabnutiu a v budúcnosti môže spôsobiť bolesť a nepohodlie. Naše prsia sú tvorené väzivami a tkanivami, ktoré sa môžu v priebehu času natiahnuť, a je nevyhnutné mať správnu podprsenku, “hovorí Sena - ale ukazuje to tam. je riešenie pre väčšie poprsie.

„To neznamená, že to musí byť ťažká penová podprsenka s kosticou a veľkou výbavou,“ dodáva rýchlo. „Často stačí jednoduchý bezkáblový štýl s mäkkými pohármi.“

SÚVISIACE: 19 najpohodlnejších podprseniek, podľa tisíc recenzií zákazníkov

Zrátané a podčiarknuté: Nezáleží na tom, či ste pohár A alebo G. To, či si podprsenku oblečiete alebo nie, je stále na vás. Ak sa cítite pohodlne a sebavedomo bez podprsenky, je to fantastické. Ak nie? Taktiež fajn. To znamená, že ak ste klikli na tento článok (a dostali ste sa tak ďaleko), pravdepodobne ste prinajmenšom trochu zvedaví, ako iní ľudia prijímajú bezbariérový životný štýl.

Nižšie sme zhrnuli 10 tipov od návrhárov, stylistov a influencerov, ako sa v roku 2021 stať bez bral.

Braless

Kredit: Edward Berthelot/Getty Images

Začnite Bralettes alebo Bandeau Tops

Ak stále váhate, či ísť bez bral, hovorí Stolch bralettes a bandeaus sú skvelým východiskovým bodom, pretože sú pohodlné, bezdrôtové a bez polstrovania. Braletty a bandeaus navyše ponúkajú ľahkú podporu, „čo sme zvyknutí cítiť z rokov bežného nosenia podprsenky, “hovorí a dodáva, že tiež„ poskytujú pocit bezpečia, ktorý sme podmienené očakávať, keď pôsobíme vo svete “.

SÚVISIACE: 23 najlepších braletiek pre takmer každú veľkosť pohára

Noste cvičebné topy mimo telocvične

Image konzultant Kresťanský Sismone hovorí, že jedným z najľahších spôsobov, ako sa stať bezradným, keď máte „požehnanie na hrudi“, je nosiť cvičebné topy, ktoré padnú na mieru.

„Milujem skvelý cvičebný top, ktorý mi umožňoval pretekať sa na chrbte, a vďaka ktorému som sa mohla cítiť pohodlne s prirodzeným pohybom svojich dvojčiat,“ hovorí V štýle.

Topy s potlačou odvedú pozornosť od hrudníka

Rušné výtlačky odpútavajú zrak, takže ak chcete odvrátiť pozornosť od skutočnosti, že nemáte podprsenku, Stolch odporúča zvoliť si tlačené vzory v oblasti poprsia alebo ďalšie ozdoby, ako sú volániky alebo vrecká.

Braless

Kredit: Edward Berthelot/Getty Images

Príslušenstvo s kardiganom na pokrytie

„Nedávno som si obliekla šaty na špagetové ramienka, ktoré mali bez podprsenky veľkú stavbu. Mám 42H a bolo to úžasné, “hovorí Sismone V štýle.

Ako už bolo povedané, imidžový poradca priznáva, že nosenie tohto druhu oblečenia voľnejšieho strihu vyžaduje určitú úroveň pohodlia. „Bez podprsenky budete mať trochu viac odrazu,“ hovorí Sismone. „Ak sa v tom nevyznáš, môže pomôcť nosenie vesty.“

Smocked Bodices sú podporné

Pretože sú vybavené a dobre prispôsobené poprsiu, osobný stylista a módny blogger so sídlom v San Diegu, Vanessa Valiente hovorí V štýle že prehodený živôtik môže ponúknuť veľa podpory, najmä pre väčšie poprsie.

„Prsnatejšie ženy sa často musia zväčšiť, aby získali štruktúrovaný odev, ktorý by zodpovedal ich poprsiu,“ vysvetľuje Valiente, ale pretože tieto odevy sú flexibilné. a zmestí sa aj do extra šírky, nosenie tohto štýlu alebo šiat v tomto štýle je jednoduchšie a pohodlnejšie, ako keď si doň budete musieť vziať všetko pás.

Kredit: Streetstyleshooters/Getty Images

Čokoľvek Denim

Okrem odevov s prehodenými živôtikmi Valiente hovorí, že džínsové šaty a kombinézy alebo rifle sú úžasné aj vtedy, ak nenosíte podprsenku, pretože materiál je „hustý, ale pružný; perfektná kombinácia pre bezchybnosť všetkých veľkostí. "

V-krky

Osobná stylistka z New Yorku Nicole Russo z Poďme k vám hovorí, že jeden z kľúčov k tomu, aby ste boli bez braless, je nosiť topy, ktoré kaskádujú cez líniu poprsia a pohybovať sa s tvarom vášho poprsia. Názorný prípad: hodvábne košieľky alebo blúzky s výstrihom do V.

„Vybavená horná časť sa zakrýva v smere, akým ležia prsia, zatiaľ čo objem pozdĺž žalúdka neodhaľuje všetku zaoblenosť celého prsníka,“ vysvetľuje Russo. "Táto kombinácia skrýva línie prsníka, takže je menej odhaľujúca."

Pridajte Blazer

Ak chcete minimalizovať riziko nepríjemných situácií, blejzre sú Conroyovým cieľom chladného vzhľadu, ktorý funguje dvakrát tak, aby zakryl bradavku. „Aj keď si oblečiete úplnú blúzku alebo ľanové tričko, vaša cesta bez bralí bude vašim malým tajomstvom,“ hovorí.

Braless

Kredit: Edward Berthelot/Getty Images

Vstavané body

Body sú dva-za-jeden špeciálny odev, ktorý je dostatočne pružný, aby bol pohodlný, ale dostatočne pevný na to, aby vám poskytol podporu namiesto podprsenky, hovorí nám Conroy.

„Ak ste nervózni, že to nie je dostatočné pokrytie,“ dodáva, „gravitujte smerom k vysokým bodyčkám. Naberačka alebo hlboký V je lákavý, ale je to tiež perfektný recept na rozliatie. “

Korzetový top a la Bridgerton

Niečo, čo má vstavaný štýl podprsenky, ako napr korzetový top môže byť skvelou voľbou pre každého, kto sa chce uvoľniť do kategórie bez bral, hovorí Sena V štýle, a vďaka dráham a šou ako Bridgerton, sú tiež obrovským trendom tejto sezóny.

„Ako bonus sú to v podstate podprsenky,“ poznamenáva Sena. „Zopínajú pás a posilňujú prsia!“