Nový rok, ty nový? Január býva mesiacom nesplnených sľubov. Bez ohľadu na to, či ste sa zaviazali cvičiť trikrát týždenne alebo čítať dve knihy mesačne, predsavzatia sa môžu rýchlo začať cítiť ako práca, je pre vás ťažké ich dodržať a do konca mesiaca ich často opustíte. Napriek tomu ich vyrábame každý rok, pretože nám majú pomôcť osvojiť si lepšie návyky.

Pretože si dávame predsavzatia s cieľom modernizácie, naše rutiny krásy sú skvelou oblasťou v našich životoch vylepšiť vykonaním vylepšení našich režimov, ktoré v priebehu roka skutočne dodržíme dopredu.

Dostatočné pitie vody a používanie dentálnej nite sú pravdepodobne zrejmé riešenia, ktoré už poznáte, ale ako všetky dobré veci v živote (vrátane uznesení), rovnováha je kľúčová a pridanie dodatočnej pripomienky do zostavy rutinných návykov iba pomôže ty viac. Pokračujte v čítaní 15 uznesení, ktoré by ste si v roku 2016 mali dopriať vo svojej kozmetickej rutine a ktoré si skutočne chcete ponechať.

SÚVISIACE: Novoročné predsavzatia redaktorov: Získanie silnejších a zdravších vlasov

Trhnutím kolena na novú vadu je vybrať ju alebo vyskočiť, ale dotyk s pupienkom môže spôsobiť infekciu alebo šírenie baktérií, čo má za následok ďalší výbuch. Tento rok zakryte kazy náplasťou na akné, aby ste urýchlili hojenie a zmiernili nutkanie vybrať si ich. Liečivé neviditeľné bodky Petera Thomasa Rotha obsahujú kyselinu salicylovú, olej z čajovníka a kyselinu hyalurónovú, zvlhčovadlo, ktoré pomáha udržiavať pokožku pod náplasťou vlhkú a zabraňuje vysušovaniu.

Rozchod s fénom a žehličkou raz za čas sú dva jednoduché spôsoby, ako privítať nový rok so zdravšie vyzerajúcimi vlasmi. Nadmerné používanie tepelných nástrojov je najčastejšou príčinou sucha a zlomenia. Doprajte svojim vlasom prestávku nanesením základného náteru, akým je napríklad Living Proof’s, pred použitím tepla, aby sa váš štýl predĺžil na niekoľko dní, pričom ušetrí vašim prameňom určité poškodenie.

Štetce plné špiny a špiny neurobia vašej pleti žiadnu službu, môžu upchať póry a spôsobiť praskliny. Sľubte si, že raz za týždeň budete svoje kefy pravidelne čistiť, aby ste ich zbavili pretrvávajúcich baktérií; vaša pokožka sa vám poďakuje.

Rovnako ľahko, ako môžete zabudnúť na svoju kutikulu, sa z nich môže stať horúca kaša. Začnite nový rok tým, že dáte svojim kutikulám TLC, ktoré si zaslúžia, týždenným ošetrením ich masírovaním s The Cure od Deborah Lippmann. Krém zmierňuje suchosť, opravuje a chráni kutikuly zmiešaním extraktu z malinových kmeňových buniek, bambuckého masla a vitamínov A, C a E.

Dobre zafarbené vlasy nie sú lacné a každý deň si hrivu prezliekame do vlasov, ktoré sušíme fénom, narovnávame, natáčame a upravujeme, a so škodlivými environmentálnymi prvkami, ako sú UV lúče. Chráňte a predlžujte svoju farbu týždenným ošetrovaním maskou. Oribeova maska ​​na vlasy špeciálne prispôsobená na farbenie vlasov zlepší farbu a ochráni ju pred UV žiarením, pričom vašim vlasom dodá život a lesk.

To, že nežijete v blízkosti pláže, neznamená, že nemusíte používať opaľovací krém. Pleť môžete vystaviť slnečnému žiareniu v každom ročnom období, aj keď je zamračené. Denné používanie opaľovacieho krému je jediným spôsobom, ako sa chrániť pred vznikom poškodenia kože a rakoviny a predchádzať im. Tento kompletný výrobok od Dermalogica chráni pokožku pred ultrafialovým žiarením, hydratuje a bojuje proti existujúcej hyperpigmentácii pre rovnomerný a žiarivý tón pleti.

Je ľahké spadnúť do rutiny líčenia a držať sa jej. "Ak to funguje, prečo to porušovať?" je sentiment, ktorý úplne chápeme, ale niekedy sa oplatí vystúpiť mimo svoju komfortnú zónu. Odvážte sa vyskúšať každý mesiac v roku 2016 jednu novinku - či už je to odtieň očných tieňov alebo vyplnenie obočia. Môžete objaviť skvelý produkt, ktorý sa stane súčasťou vášho pravidelného striedania.

Práca, stretnutia, obedy a šťastné hodiny môžu každý týždeň nechať málo času na relaxáciu a dekompresiu od každodenného stresu. Zmeňte to tak, že si každý týždeň vyhradíte čas, počas ktorého vypnete telefón a prenosný počítač, a zabudnete na každodenné starosti. Odporúčame tak urobiť vo vani s luxusným olejom do kúpeľa a dobre si to prečítať.

Všetci nám znova a znova hovorili, aké hrozné je spať s nalíčeným make -upom, ale stále to robíme. Ak sa chystáte spať po dlhom dni alebo neskoro v noci, uložte si balíček čistiacich obrúskov do jednej zo zásuviek nočného stolíka. Pretože to nie je jednoduchšie ako si vyčistiť tvár v posteli, teraz naozaj nemáte žiadne výhovorky.

Používanie zubnej nite nemusí byť najpríjemnejšou hygienickou úlohou, ale robiť ju každý deň je nevyhnutné na odstránenie plaku a prevenciu chorôb ďasien. Tento motorizovaný systém pomáha efektívne a pohodlne čistiť medzi zubami vďaka technológii vzduchu a mikro kvapôčok.

Je pravda, že aj vaša obľúbená prerušená farba pery, ktorú dávate na veľmi zvláštne príležitosti, má a trvanlivosť. Použitie make -upu po jeho životnosti môže prenášať baktérie na vašu tvár; nehovoriac o tom, že výrobky už prestali mať svoju účinnosť. Prestaňte sa držať neporiadku, ktorý už nie je užitočný, udržte svoje výrobky usporiadané v kontajneri, v ktorom vám zostane len málo miesta mimo vašich najdôležitejších vecí. Týmto spôsobom budete musieť hodiť položky, ktorých platnosť vyprší, a nezaberú drahocenný priestor.

Voda je dôležitá pre vaše mentálne povedomie, ale je tiež nevyhnutná pre zdravú a žiariacu pokožku. Vyhnite sa dehydratovanej a matnej pleti posilnením príjmu vody pomocou opakovane použiteľnej fľaše, ktorá s vami môže cestovať na cestách. Vstavaný filter fľaše Bobble bez BPA zaručuje, že každý váš dúšok je čistý.

Myslite na to, že sa nikdy nezachytíte strobovanie alebo a rybí chvost? Na to slúžia tisíce návodov na internete. Vyskúšajte pár a ktovie, možno sa technika alebo štýl, ktorý ovládate, stane v roku 2016 vašim cieľom.

Pretože naše nohy trávia väčšinu roka v topánkach so zatvorenou špičkou, je ľahké na ne zabudnúť, kým nenastane prvý teplý deň v roku a vaše nohy nebudú mať sandále. Okrem estetiky je pre zdravie vašich chodidiel dôležitá pravidelná hydratácia a exfoliácia po celý rok.

Rovnako ako váš byt, aj vaša pokožka potrebuje hlbšie čistenie, ktoré presahuje povrch. Doprajte svojej pokožke čistiacu masku každý týždeň, aby ste ju zbavili nečistôt a preťaženia, ktoré sa hromadí hlboko vo vašich póroch a spôsobujú praskliny a prebytočný maz.