Inšpiráciu hľadám u bežných blogerov o fitness, aby som si zaobstaral svoj vlastný zadok, ale niekedy je rovnako motivujúce zistiť, že áno, sú to aj skutoční ľudia so skutočnými telesnými problémami.
SÚVISIACE: 7 bláznivých prekvapivých dôvodov, prečo máte zlý dych
Vezmime si napríklad mimoriadne zdatnú Tiffany Brien, ktorá sa momentálne stala virálnou po tom, čo zverejnila fotografie, na ktorých bola urobená len s 12-hodinovým odstupom a ktoré ukazujú drastickú zmenu v jej tele. Prvá fotka bola urobená na blogerkinom bránici, keď sa jedného rána prvýkrát zobudila. Druhá je neskôr v priebehu dňa po tom, čo sa zapojila do toho, čo považuje za celkom čisté jedlo, ale spôsobilo jej nafúknutie žalúdka spôsobom, ktorý, ak ste ako ja, osobne poznáte až príliš dobre.
„Nie sme všetci tým, čím sa na sociálnych sieťach javíme,“ píše Brien. „Myslel som si, že sa s vami podelím o zlý deň, aby som vám ukázal, že nikto nie je „dokonalý“ a je v poriadku mať voľný deň, keď sa vaše telo rozhodne nehrať loptu. Nebojte sa dievčatá, stáva sa to aj tým najlepším z nás, ktoré sú neoddeliteľnou súčasťou bytia ženy! Je to slastný kokteil nedostatku spánku, stresu, hormónov a potravinových intolerancií. Zmes pre veľké nafúknutie."
SÚVISIACE: Táto aplikácia vám údajne povie kalórie na obrázkoch jedla
Nikomu by som neželal nadúvanie (také nepríjemné), ale je pekné vedieť, že moje telo nie je úplné. lekárska záhada, ktorá sa ako jediná nafúkne ohavnými spôsobmi, dokonca aj po zjedení toho, čo považujem za zdravý.
Sláva Brien za to, že bola úplne úprimná o problémoch s vlastným telom. Dôkaz, že niekedy, aj keď sa snažíte urobiť pre seba všetky „správne“ veci, vaše telo nie vždy chce spolupracovať.