Čistenie zubnou niťou a kloktanie sa môže zdať ako taká fuška, ale všetci vieme, aké dôležité je všetko vyššie uvedené pre vaše zdravie ústnej dutiny. Vedeli ste však, že váš jazyk vám môže povedať aj o vašom celkovom zdraví? Je to pravda! Rozprávali sme sa s niekoľkými zubnými lekármi, aby sme získali 4-1-1 o tom, čo váš aktuálny stav jazyka hovorí o zvyšku vášho tela.

Biele záplaty

Na jazyku sa môžu objaviť dva typy bielych škvŕn: tie, ktoré sa zotierajú, a tie, ktoré sa nezotierajú. Prvý z nich je pravdepodobne drozd alebo kandidóza, hovorí NYC zubár Sivan Finkel. "Drozd je huba, ktorá je oportúnna a zvyčajne sa vyskytuje u starších pacientov alebo pacientov s oslabeným imunitným systémom," vysvetľuje. "To signalizuje problém s imunitným systémom."

Alarmujúce môžu byť biele škvrny, ktoré sa nezotierajú. Doktor Finkel hovorí, že sa to nazýva leukoplakia a môže to byť predchodca rakoviny. Najčastejšie sa vyskytuje u silných fajčiarov.

SÚVISIACE: Hra na očné linky Simone Bilesovej? Rovnako silný ako jej gymnastická hra

Hladký, lesklý povrch

Zdravý a šťastný jazyk má byť mierne hrboľatý a ružový, hovorí Dr Lana Rozenberg, kozmetický zubár so sídlom v New Yorku. "Ak je váš jazyk hladký, môže to byť príznak nedostatku B12 alebo železa." Váš jazyk však môže mať aj lesklý lesk a môže byť o niečo viac červenej farby, ak je to tak.

Zmena farieb

Keď sa zmení farba vášho jazyka, vaše telo sa vám pravdepodobne snaží niečo povedať.

"Ak váš jazyk vyzerá tmavo čierny alebo hnedý a papily na jazyku rastú dlhé a vyzerajú ako chlpaté, znamená to, že ústna hygiena musí byť lepšia," hovorí Dr. Rozenberg. "Aj ľudia, ktorí majú cukrovku alebo dostávajú chemoterapiu, môžu mať chlpatý jazyk."

Okrem toho tmavá, jahodovo červená farba s výraznými hrbolčekmi môže naznačovať, že máte vysokú horúčku, vysvetľuje. Môže ísť dokonca o príznak šarlachu, ktorý je potrebné liečiť antibiotikami. Ak je červená len špička, môže to naznačovať určitý druh psychického stresu.

Dr. Malecki dodáva, že veľmi čierny jazyk môže súvisieť s užívaním tabaku alebo antibiotík, alebo môže byť dokonca spôsobený veľmi zlou ústnou hygienou.

SÚVISIACE: Ako skutočne použiť textúrovú pastu na dlhé vlasy – dá sa to urobiť

Opuchnutý jazyk

Ak máte pocit, že váš jazyk je abnormálne opuchnutý, je pravdepodobné, že máte na niečo alergickú reakciu, hovorí Dr. Maged Malecki, majiteľ a zubný riaditeľ spoločnosti Boston Dental. Táto reakcia môže byť spôsobená čímkoľvek, od jedla alebo nápoja, ktorý ste skonzumovali, cez uhryznutie plošticou (fuj) až po niečo systematickejšie.

Ak je váš jazyk neustále opuchnutý, čo sa prejavuje vrúbkovaním v tvare zubov po stranách, môže to byť tiež znakom základných stavov. Tie siahajú od "problémov so štítnou žľazou až po stres, ktorý spôsobuje, že si tlačíte jazyk až k zubom," hovorí Dr. Malecki.

Hrče a hrbolčeky

„Hrudka alebo vred, ktorý nezmizne do dvoch týždňov – aj keď nie je bolestivý – môže byť predzvesťou rakovinu a mali by sa podrobiť biopsii,“ hovorí doktor Finkel, ktorý dodáva, že rakovina ústnej dutiny je veľmi liečiteľná, ak sa zachytí skoro.

Konkrétne, opuchnuté biele uzliny smerom k zadnej časti jazyka môžu byť znakom toho, že máte HPV, vysvetľuje. „HPV je teraz hlavnou príčinou rakoviny orofaryngu. Ak sa uzly, ako sú tieto, opäť objavia, mali by sa urobiť biopsiou."

Vredy

Mnohí z nás mali záchvat vredov a nikdy to nie je zábavné ani pekné. Ukázalo sa, že tieto bolestivé červené hrbole môžu byť znakom niečoho mimo boľavého miesta. "Vredy na jazyku môžu naznačovať nadmerný stres," hovorí doktor Rozenberg. "Môžete tiež prekonať nádchu alebo chrípku a váš imunitný systém pracuje nadčas."

Je samozrejmé, že ak zažívate niečo zvláštne s jazykom, návšteva vášho lekára alebo zubára je nevyhnutnosťou.