Väčšina z nás má nejaký zlozvyk, ktorého by sme sa chceli zbaviť, a možno konečne existuje inteligentné zariadenie, ktoré nám pomôže konečne sa ho zbaviť. Spoločnosť HabitAware vytvorila Liv, inteligentný náramok, ktorý vyzerá úplne ako váš priemer fitness tracker, ale ktorého hlavnou funkciou je povedať vám, kedy máte zvyk, ktorý chcete skončiť.
[ČÍTAŤ: Ako si prestať hrýzť nechty – raz a navždy]
Aj keď to znie veľmi zaujímavo večný hryzák nechtov ako ja, môže to znamenať ešte viac pre niekoho, kto trpí trichotilomániou, čo je obsedantno-kompulzívna porucha, pri ktorej si ľudia vytrhávajú vlastné vlasy (vrátane obočia a mihalníc). Postihuje asi 4 percentá populácie a môže byť pre ľudí s týmto stavom trápne a problematické.
V skutočnosti sa Liv stala realitou, pretože spoluzakladateľka HabitAware Aneela Kumar trpí trichotilomániou, dokonca hovorí Krása Yahoo že sa jej darilo roky tajiť poruchu pred manželom a obchodným partnerom Sameerom Kumarom.
Ako teda toto inteligentné zariadenie funguje? Umožňuje pohybové senzory, ktoré sa učia pohyby, ktoré používate, keď ste nablízku
podieľať sa na zlozvyku a potom odošlite upozornenie, aby ste vedeli, že to, čo sa chystáte urobiť, je nie-nie.[ČÍTAŤ: Ako sa zbaviť najhorších návykov na krásu]
„Keď náramok vyberiete z krabice, spustíte aplikáciu pre smartfón, ktorá sa pripojí k zariadeniu a prevedie vás jednorazovým kalibračným procesom,“ povedal Sameer. Krása Yahoo. „Aneela robí obočie a mihalnice, takže sa bude pohybovať inak ako niekto, kto si ťahá vlasy zozadu na hlave. Stlačíte záznam a toto gesto sa uloží do samotného zariadenia. Zakaždým, keď používateľ urobí toto správanie, dostane jemné vibrácie. Už po niekoľkých dňoch používania vidíme zvýšené povedomie.“
Aneela sa v skutočnosti rozhodla nosiť jeden z náramkov na každej ruke, pretože obaja sú vinníkmi jej trichotilománie. Počas šiestich mesiacov používania Liv zistila, že má zvýšenú schopnosť zastaviť si vytrhávanie mihalníc a obočia.
Okrem odosielania okamžitých upozornení, že sa chystáte použiť svoj zlozvyk, náramok zaznamená aj o spúšťačoch, ktoré by vás mohli dostať do šialenstva pri obhrýzaní nechtov, a oznámiť vám, že je čas, aby ste to sledovali a zostali prítomný.
Ak by to mohlo ľuďom zabrániť v občerstvení alebo jedení nezdravého jedla namiesto zdravej stravy, objednal by som hneď teraz. Možno ďalšia generácia? Tu je nádej.