Ako nadobro zastaviť lámanie vlasov

Ak sa vám vlasy lámu, dobrou správou je, že nie ste sami. Zlá správa: Existuje niekoľko dôvodov, prečo sú vaše pramene slabé a praskajú, a za všetky ste vinní.

Pretože lámavosť nie je súčasťou rovnice, ktorá tvorí dobré vlasy, a čo je najdôležitejšie, nie je dobré pre vaše vlasy celkového zdravia sme sa obrátili na dvoch špičkových stylistov, aby sme zistili najčastejšie príčiny lámania vlasov a ako ich zastaviť dobre.

SÚVISIACE: Najlepšie kefy na vlasy pre každú potrebu

Každý, kto si pravidelne farbí vlasy, vie, aký veľký problém to môže byť, aby pramene zostali silné a zdravé, napriek tomu, že sú vystavené agresívnym chemikáliám. Príliš tvrdé odfarbovanie môže poškodiť vlasovú kutikulu, čo následne spôsobí jej odlomenie. "Tieto chemikálie pomaly rozkladajú kutikulovú vrstvu vlasov, ktorá je ako jeho štít," vysvetľuje kaderník celebrít Suave Professionals, Marcus Francis. „Všetko dobré je vo vnútri, takže ak sa farbíte príliš agresívne alebo príliš často prekrývate farbu, kutikula sa tým pomaly rozbije. Keď sa kutikula naruší, zlomí sa.“

Francis navrhuje, aby ste sa porozprávali s vaším koloristom, aby ste sa rozhodli pre možnosť, ktorá je najšetrnejšia k vašim vlasom. Odporúča tiež ísť na stretnutie s vlasmi, ktoré sú 1-2 dni špinavé. „Prírodné oleje vašich vlasov pomôžu chrániť ich pred takou citlivosťou na samotné chemikálie,“ hovorí Francis. "Ale nechcete, aby bol príliš špinavý, pretože potom chemikália neprenikne do vlasov."

Medzi farebnými stretnutiami môžete vlasy ošetriť výživným olejom—ako kokos, avokádo alebo agran—čo pomôže obnoviť vnútornú vlhkosť vašich prameňov.

Ste závislí na svojich horúcich nástrojoch? Príliš časté používanie žehličky, kulmy alebo fénu môže byť dôvodom, prečo sa vám vlasy neustále lámu. „Teplo je hlavným problémom, pokiaľ ide o poškodenie vlasov,“ vysvetľuje Jon Reyman, spoluzakladateľ spoločnosti Salóny Spoke & Weal. „Aby ste sa tomu vyhli, investujte do kvalitných nástrojov. Sú vyrobené z lepších materiálov a inžinierstva, ktoré pomáhajú pri ochrane vlasov." Spolu s použitím správneho nástrojov, Reyman tiež hovorí, že príprava vlasov prípravkom na tepelnú ochranu, ako je Aveda Brilliant Damage Control (21 dolárov; nordstrom.com) je tiež kľúčom k zabráneniu rozbitia.

Pre ešte väčšie poistenie Francis navrhuje absolvovať „tepelný sabbatical“ raz týždenne a používať suchý šampón ako Suave Professionals Natural Refresh Dry Shampoo (4 doláre; walmart.com), aby ste podporili štýl, s ktorým pracujete. "Zmierňuje olej, ktorý nechcete, ale zachováva prírodné oleje, ktoré chcete," hovorí.

Ak potrebujete siahnuť po horúcich nástrojoch, aby ste doladili svoj štýl, znížte teplo na strednú úroveň. Reyman tiež odporúča držať nástroj na vlasoch iba dostatočne dlho na to, aby sa nastavil štýl. "Uvedomenie si toho môže eliminovať poškodenie alebo spálenie vlasov," hovorí.

Je to pravda: Vaše vlasy môžu byť tiež čisté. "Nadmerné umývanie môže vlasy vysušiť, pretože potrebujú kefované prírodné oleje, aby boli zdravé," hovorí Reyman. Váš typ vlasov určuje, ako často by ste si mali umývať vlasy. Odporúča, aby sa jemné vlasy šampónovali menej a kondicionovali viac, zatiaľ čo suché alebo hrubé vlasy by sa mali šampónovať viac a menej upravovať. "Bez ohľadu na typ vlasov, ktoré máte, vyhnite sa nadmernému šampónovaniu, ktoré spôsobuje, že sa vlasy stávajú krehkými a suchými, čo by mohlo nakoniec spôsobiť zlomenie," hovorí.

VIDEO: Náklady na farbenie vlasov

Spoliehanie sa na česanie alebo česanie vlasov pre extra objem môže mať za následok lámanie. Francis hovorí, aby ste sa vyhli používaniu plastových hrebeňov a rozhodli sa pre mäkkú lopatkovú kefu, ako je kultový obľúbený nástroj na kančie štetiny od Masona Pearsona (150 dolárov; nordstrom.com), ktorý je k vlasom šetrnejší. "Použitie minimálneho možného trenia medzi kefou a vlasmi bude stačiť," hovorí. "Tiež by som nedráždil lak na vlasy, pretože to robí vlasy citlivejšími."

Možno si myslíte, že čím viac času medzitým prejdete strihanie vlasov automaticky znamená, že budete mať dlhšiu dĺžku, ale pravdou je presný opak. "V skutočnosti stratíte viac dĺžky, pretože váš stylista bude musieť odrezať všetky poškodené konce," hovorí Francis.

Aby ste sa vyhli rozštiepeným končekom a lámavosti, Reyman navrhuje podstrihnúť si vlasy každých 8-10 týždňov. "Udržiavanie čistých končekov je životne dôležité pre zdravé vlasy," hovorí.

Prehodiť si tašku cez rameno je niečo, čo robíme všetci bez rozmýšľania—ale v skutočnosti to môže poškodiť vaše vlasy. "Akýkoľvek tlak alebo napätie na vlasoch môže spôsobiť zlomenie," vysvetľuje Reyman. "Ťahanie a trenie popruhov a hmotnosť tašky by mohli spôsobiť stres na vašich koncoch alebo vrstvách."

Obaja stylisti tvrdia, že všímavejšia vám môže pomôcť vyhnúť sa rozbitiu vašich každodenných tašiek. Reyman tiež navrhuje, aby ste sa chytili za vlasy a prehodili si ich na opačné rameno, kým si zoberiete tašku.