Khloé Kardashian sa venuje svojej fitness rutine a s fanúšikmi je otvorená o svojich trikoch na zlepšenie kondície.
V pondelok pustila všetkých do svojich nevyhnutných vecí na vytvorenie domácej telocvične aktualizovať na jej stránke. Na jej zozname? Všetko potrebné na tónovanie vašej koristi, brušných svalov, paží a ďalších vecí – to všetko z pohodlia vášho domova.
„Na cvičenie nepotrebujete členstvo v posilňovni ani trénera! Existuje veľa malých, relatívne lacných zariadení, ktoré si môžete kúpiť a vytvoriť si vlastnú domácu posilňovňu,“ Revenge Body hviezda povedala svojim nasledovníkom. „Väčšinu svojich mám v garáži! Tu je niekoľko návrhov, ako začať s bábikami."
Pokračujte v posúvaní, aby ste videli, čo si autorka knihy „Strong Looks Better Naked“ necháva doma, keď sa potrebuje rýchlo vypotiť.
"Ako názov napovedá, tieto vám pomôžu dostať sa do perfektnej formy pre vaše kliky."
„Jogamatka je nevyhnutnosťou na strečing pred a po tréningu. Pomáha tiež vytvoriť pohodlnú vrstvu medzi vami a podlahou."
„Sochár koristi, ktorý ľahko zložíte a odložíte, aby nevidel??? Yassss, prosím!"