Vo svojej novej knihe Cameron Diaz udeľuje svoju múdrosť radosti z pôvabného starnutia. A praktizuje to, čo káže, zverejnila svoj úžasný portrét s čerstvou tvárou, zatiaľ čo drží pripravované vydanie, Kniha dlhovekosti.
K žiariacej fotke, na ktorej sa doširoka usmieva, napísala: „Som taká nadšená, že môžem pokračovať v konverzácii, pretože keď sa dozvieš, že môžeš dobre starnúť, v skutočnosti ti pomôže starnúť lepšie. Ak pochopíte, ako vaše telo funguje, môžete podniknúť kroky, ktoré mu pomôžu udržať ho v najlepšom možnom stave, aby vás prenieslo dlhým a krásnym životom.“
Ďalej jej webovú stránku v príspevku o svojej novej knihe Diaz zdieľala ďalšie perly múdrosti o starnutí, vrátane svojich piatich pilierov šťastného života: "Jesť, hýbať telom, dobre sa vyspať, zbaviť sa stresu a spojiť sa s tými, ktorých milujeme." jednoduché, správny?
43-ročný muž pokračoval: „Keď sa naučíte, že môžete starnúť dobre, v skutočnosti vám pomôže starnúť lepšie. Ak pochopíte, ako vaše telo funguje, môžete podniknúť kroky, ktoré mu pomôžu udržať ho v najlepšom možnom stave, aby vás prenieslo dlhým a krásnym životom.“
Diazovej nie je cudzie zdieľanie fotografií svojej bosej krásy na propagáciu svojich kníh. Predtým odhalila tento prirodzený záber pre svoju prvú príručku krásy v roku 2013 Kniha tela ($26; amazon.com).