Keď sa blíži 20. výročie predčasnej smrti jeho matky, Princ Harry nedávno otvoril o rokoch trápenia a „totálneho chaosu“, ktoré zažil, kým sa dostal na „dobré miesto“, na ktorom sa teraz nachádza.

V novom rozhovore s The Telegraph pre jeho Šialený svet podcast, ryšavý kráľovský, teraz 32-ročný, priznal, že sa zaoberal Princezná Dianasmrť tým, že "strčil hlavu do piesku" a odmietol na ňu myslieť. „Prečo by to malo pomôcť? Len ťa to zarmúti, nevráti ju to späť,“ hovorí o svojom vtedajšom myšlienkovom pochode. "Takže z emocionálnej stránky som bol rád:" Správne, nikdy nedovoľte, aby vaše emócie boli súčasťou čohokoľvek.

„Pravdepodobne som bol pri mnohých príležitostiach veľmi blízko úplnému zrúteniu, keď k vám z každého uhla prichádzali najrôznejšie druhy smútku, klamstiev a mylných predstáv a všetkého,“ dodáva.

Aby sa vyrovnal, Harry hovorí, že sa dal na box. „Všetci hovorili, že box je pre vás dobrý a je to naozaj dobrý spôsob, ako vypustiť agresiu,“ hovorí. "A to ma skutočne zachránilo, pretože som bol na pokraji, že niekoho udriem, takže byť schopný udrieť niekoho, kto mal chrániče, bolo určite jednoduchšie."

SÚVISIACE: Kráľovná musí schváliť návrh princa Harryho na Meghan Markle

Chvíľu sa vraj tváril, akoby bolo všetko v poriadku. A zatiaľ čo na povrchu vyzeral ako každý iný 20-nik, vo vnútri trpel, hoci nevedel prísť na to prečo.

"A potom som začal viesť pár rozhovorov a vlastne zrazu sa začal všetok tento smútok, ktorý som nikdy nespracoval." dostať sa do popredia a povedal som si, že je tu vlastne veľa vecí, ktoré musím riešiť,“ spomína v rozhovor. "Mám skúsenosť, že keď o tom začnete hovoriť, uvedomíte si, že v skutočnosti ste súčasťou dosť veľkého klubu."

Nakoniec Harry pripisuje zásluhy svojmu bratovi, Princ Williams tým, že mu získate pomoc, ktorú tak zúfalo potreboval. „Všetko je to o načasovaní. A pre mňa osobne, brata, viete, žehnajte ho, bol mi obrovskou oporou. Stále hovoril, že to nie je správne, toto nie je normálne, musíte sa s [niekým] o veciach porozprávať, to je v poriadku,“ hovorí.

„Načasovanie nebolo správne. Treba to v sebe cítiť, treba nájsť toho správneho človeka, s ktorým sa tiež porozprávať,“ dodáva.

Teraz, po prvýkrát za takmer 20 rokov šťastný a zdravý, Harry hovorí, že sa zameriava na problémy duševného zdravia.

„Snažíme sa znormalizovať konverzáciu do bodu, kedy si ktokoľvek môže sadnúť, dať si kávu a jednoducho povedať: Vieš čo, mal som naozaj pekný deň, môžem ti o tom povedať? Pretože potom odídeš a je hotovo."

SÚVISIACE: Princovia William a Harry si uctievajú princeznú Dianu dvoma televíznymi dokumentmi

Nezaťažený a emocionálne zdravý mladý princ hovorí, že sa konečne môže sústrediť na život. "Teraz som bol schopný brať svoju prácu vážne, bol som schopný brať vážne aj svoj súkromný život a mohol som dať krv, pot a slzy do vecí, ktoré skutočne robia rozdiel, a do vecí, o ktorých si myslím, že zmenia všetkých ostatných,“ povedal poznámky.

Vypočujte si podcast vyššie.