Zatiaľ čo sa práve teraz tešíme na sviatky (a nevyhnutne zjeme svoju váhu v pekanových orechoch koláč), január sa blíži rýchlo a nikdy nie je príliš skoro začať myslieť na Nový rok uznesenia.
Pre každého, kto sa môže chcieť spevniť, vyskúšať nový šport alebo zhodiť dovolenkové kilá po novom Na Silvestra sme zhrnuli niektoré z najlepších aktívnych odevov, fitness vybavenia a technológií, ktoré môžete pridať k vašej dovolenke zoznam želaní.
Fitness trackery patria medzi najhorúcejšie sviatočné darčeky roku 2017 a úplne nové Huawei Watch 2 sú skvelou voľbou. Hodinky vám pomôžu zaznamenať všetky typy cvičení – prechádzky, beh, jazda na bicykli, dokonca aj plávanie (áno, je to voda odolný) – a dokonca poskytuje tréning uprostred tréningu, ako napríklad upozornenia na zrýchlenie/spomalenie a vzdialenosť značky. Hodinky sú navrhnuté tak, aby fungovali rovnako dobre s vaším smartfónom alebo samostatne, a obsahujú samostatnú GPS navigáciu, vstavaného profesionálneho bežeckého trénera, offline úložisko hudby a oveľa viac.
Športová podprsenka UA Mid Sports Bra je dokonalá športová podprsenka so stredným nárazom pre aktivity ako cyklistika, barre a pilates. A je k dispozícii v desiatkach žiarivých farebných odtieňov, takže by sme vás neobviňovali, keby ste si ich naskladnili.
Kvalitné a podporné cvičebné akvárium je nevyhnutnosťou a toto so zaujímavým dizajnom chrbta a supermäkkou tkaninou je všetko, len nie základné.
Dámska káblová čiapka Columbia Cutie Beanie vyzerá ako vaša priemerná vlnená čiapka, no je vyrobená s pásikom na uši vyrobeným z polyesterového mikroflísu s všeknôtovým kohútom, ktorý odvádza pot a rozptyľuje prebytočné teplo. Vaša hlava zostane pri cvičení vonku v teple, ale v suchu.
Under Armour ColdGear Graphic ponúka lichotivý a podporný strih, ktorý možno nosiť ako základnú vrstvu alebo samostatne. Ľahká tkanina odvádzajúca pot vás udrží v suchu a teple počas zimných tréningov a navyše vďaka technológii proti zápachu bude váš bežecký partner spokojný.
New Balance Accelerate Short Sleeve je jednoduchý a cenovo dostupný základ na cvičenie. Ľahká kombinácia polyesteru a sieťoviny maximalizuje ventiláciu a priedušnosť a obsahuje technológiu odvádzania vlhkosti, ktorá vás udrží v suchu a chlade aj počas najintenzívnejších HIIT tréningov.
Jeden z ZdravieRedakcia je závislá na horúcej joge a podložku Gaiam Studio Select Dry-Grip Yoga Mat vyhlásila za najlepšiu podložku na jogu, akú kedy použila. Protišmykový povrch zostáva priľnavý počas najpotenejších tréningov Bikram, ale nikdy sa nelepí. Navyše má hrúbku 5 mm (štandardná podložka na jogu má len 2 alebo 3), čo znamená, že je extra mäkká.
Potrebujete si niekde uložiť kľúče a telefón? FlipBelt by mohol byť vaším úložným riešením – uchováva cennosti v bezpečí, kým sa potíte, a jednoduchý dizajn udržuje veci diskrétne.
Kúpte si posilňovacie gumičky na športové cvičenie Starwood na tie dni, keď chcete silovo cvičiť, ale nemôžete sa dostať do posilňovne. Uchovajte štyri pásy – ľahký, stredný, ťažký a ťažký – do priloženého vrecka so sťahovacou šnúrkou.
Šetri si peniaze a planétu tým, že sa zbavia balenej vody z obchodu. Namiesto toho zoberte Contigo Autospout Addison Water Bottle, označil za jednu z najlepších fliaš na vodu Zdravieredakcie. S kapacitou 32 oz vás táto fľaša udrží dobre hydratovaná počas celého tréningu. Je vyrobený z odolného materiálu vhodného do umývačky riadu a jeho skrutkovacie veko a funkcia automatického tesnenia zabránia rozliatiu a vytečeniu.