Ryan Reynolds sa hodí ako váš obľúbený superhrdina so zlými ústami Deadpool 2a trávi dlhé hodiny v posilňovni, aby sa dostal do formy na film. Herec spolupracuje s hollywoodskym trénerom Donom Saladinom, aby sa dostal do formy superhrdinu a Saladino zdieľal video s Instagram z fešáka predvádzajúceho jedno zo svojich „obľúbených cvikov na brucho“.
Pohyb, ktorý nazýva „reverzný crunch so zdvihom“, sa zameriava na spodnú časť brucha a jadro. Tréner hovorí, že to nechal Reynolds urobiť na konci tréningu brucha, čo znamená, že jeho brušné svaly sú pravdepodobne dosť vyčerpané, kým sa dostane k tomuto náročnému cvičeniu. Saladino hovorí, že „prerušte zdvíhaciu časť, keď to bude ťažké,“ a podľa toho, ako vyzerá toto video, bolo to pre Reynoldsa ku koncu dosť ťažké.
Ak chcete zopakovať pohyb, ľahnite si na podlahu lavičky a držte spodnú čiernu rovnú. Vytiahnite nohy smerom k trupu predtým, ako ich privediete k stropu, bez toho, aby ste sa hojdali a použili hybnosť. Pred zdvihnutím a opakovaním ich spustite na zem.