Mať strach s rakovina prsníka [Crow bol diagnostikovaný v roku 2006] – aj keď som vedel, že ho porazím – zmenil a nanovo definoval môj život v mnohých smeroch. To staré príslovie „Nepoť tie malé veci“ malo pre mňa veľa súvislostí. Predtým som bol na seba naozaj tvrdý a obklopoval som sa ľuďmi, ktorí odo mňa veľa očakávali. Ale viete, je to ako ten príklad, keď si nasadíte svoju vlastnú kyslíkovú masku predtým, ako si nasadíte svoje dieťa. Na začiatku bol tento koncept v rozpore so všetkým, čo som kedy urobil. Svoju sebaúctu som vždy zakladal na tom, že som produktívny a robím skvelú prácu.
Kredit: zdvorilosť
Teraz úplne prijímam dni, keď môžem len sedieť a nič nerobiť. Ale cvičenie je pre mňa naozaj dôležité. Či už si idete zabehať alebo sadnúť na môj veslovací trenažér, je to skvelý spôsob, ako spáliť trochu tej zbytočnej úzkosti. Mám jeden zo strojov, v ktorých je voda – má nízky náraz a posilňuje jadro a chrbát. A meditácia ma povzbudila, aby som to nechal ísť a nebol k sebe taký kritický. Začal som, keď moja kariéra explodovala a mal som pocit, že sa už neviem nájsť. ja áno
meditácia všímavostia cieľom je skutočne upokojiť mozog. Náš mozog je plný nahromadených informácií, ktoré nie sú vždy pravdivé. Takže stíšite myseľ a dúfajme, že keď prídu myšlienky, uznáte ich a necháte ich odísť, na rozdiel od toho, aby ste si povedali: „Sajem. Nemôžem nič urobiť správne." Pretože viete, že váš mozog vám môže povedať, ako zle nasávate veci počas celého dňa. Ale radosť pre mňa prišla z toho, že som mohol prijať taký, aký som, a tešiť sa z toho, vrásky a všetko.Poďakovanie: Crow vystúpenie na festivale Kaaboo Del Mar v roku 2019 v Del Mar v Kalifornii. Foto: Taylor Hill/Getty Images
SÚVISIACE: Táto afterpárty CMAs premenila Nashville Barn na Celebrity Hangout sezóny
Presťahovanie sa do Nashville v roku 2006 bolo jedno z najlepších rozhodnutí, aké som kedy urobil. Bol som po celom svete, v biznise, ktorý sa do značnej miery točí okolo udržania relevantnosti, mladosti, a vyzerám perfektne, ale s týmto dievčaťom z malého mesta sa teraz cítim nedotknutý viac ako kedykoľvek inokedy. Stále však milujem turné. Myslím, že súčasťou toho je môj vek. Nie ste v novom horúcom mladom klube ani nie ste v boji v rádiu. Vždy som písal o veciach, na ktorých mi záleží, a stále to robím, pretože teraz, keď mám dve malé deti, je cítiť silnejší pocit naliehavosti. Snažíte sa ich naučiť, že klamať nie je v poriadku, aby hovorili pravdu a vždy sa k ľuďom správali so súcitom, zatiaľ čo všetko okolo nich odráža niečo iné. Takže je to zaujímavý čas byť čestným umelcom. Musím jednoducho ignorovať všetkých neprajníkov, ktorí hovoria: „Sklapni a spievaj“.
Crowov nový album, vlákna, je teraz vonku.
Viac takýchto príbehov nájdete v decembrovom vydaní V štýle, dostupné v novinových stánkoch, na Amazone a pre digitálne sťahovanie 22. novembra.