Christina Applegate odhalila, že podstúpila operáciu, pri ktorej jej odstránili vaječníky a vajíčkovody, aby sa znížilo riziko ďalšej rakoviny.

Herečka - ktorá mala v roku 2008 dvojitú mastektómiu po diagnostikovaní rakoviny prsníka - hovorí, že operáciu podstúpila pred dvoma týždňami.

"Môj bratranec zomrel na rakovinu vaječníkov v roku 2008. Mohol by som tomu zabrániť, “Applegate, 45, hovorí Dnes. "Takto som prevzal kontrolu nad všetkým." Je to úľava. To je ešte jedna vec mimo stola. Teraz dúfajme, že ma nezrazí autobus. “

Applegate má génovú mutáciu BRCA1, ktorá ju predisponuje k rozvoju rakoviny. Veľkou obavou je, že by to mohla mať aj jej 6-ročná dcéra Sadie.

SÚVISIACE: Čo kúpiť, aby pomohlo podporiť mesiac povedomia o rakovine prsníka

"Šance, že moja dcéra je pozitívna na BRCA, sú veľmi vysoké," hovorí Applegate. "Pozerám sa na ňu a podávam jej najčistejšie jedlo." Snažím sa udržať hladinu jej stresu na nízkej úrovni. Robím všetko, čo môžem, s vedomím, že o 20 rokov sa bude musieť začať testovať. Dúfam, že dovtedy dôjde k pokroku. Láme mi srdce, keď si myslím, že je taká možnosť. “

Bývalý Hore celú noc star hovorí, že pestuje vlastnú zeleninu so Sadie a manželom Martynom LeNobleom, aby sa ubezpečila, že jedia čisté jedlá.

"Pestujeme si vlastnú zeleninu," hovorí, a potom dodáva: "Nie je to možnosť pre každého." Ale stačí si zaobstarať rastlinu paradajok! “

„Sme 100-percentný organický dom. Moja dcéra je vegetariánka a prakticky vegánka. To je jej voľba. Takto sa stravuje. Skutočne si uvedomujeme, čo kupujeme. Daj si kapustnicu! Zasaďte na svoj dvor zelený kel a vhoďte ho do všetkého. “

SÚVISIACE: Tento 10-ročný pozostalý po rakovine prsníka má najlepší výhľad na život

Tiež sa snaží, aby sa vyhla stresu - čo priznáva, môže byť náročné.

"To je ťažké povedať ľuďom, obzvlášť teraz," hovorí Applegate. "Žijeme v bizarnom čase. Sme bombardovaní tým, čo sa deje v našom svete. Dýchaj hlbšie. To je pre mňa veľké. Býval som vystresovaný človek. Už nie som. Snažím sa nájsť podšívku vo všetkom v živote. “

A Applegate vidí svojho onkológa každých šesť mesiacov na prehliadke - zlepšenie oproti predchádzajúcim návštevám každé tri mesiace.

"Už nepotrebujem mamografy." Nemám prsia. Stále ma kontrolujú, ako keby som mal všetky svoje súčiastky. To nikdy nezmizne, “hovorí. "Ak viete, že máte vysoké riziko, musíte začať čo najskôr."

Spoločnosť Applegate založila neziskovú organizáciu Right Action for Women, aby malo viac žien prístup ku genetickým testom.

"Sme na tomto mieste, kde si musíme sadnúť a zistiť budúcnosť toho, čo robíme, a dostať sa do ďalších testov BRCA pre ženy," hovorí. "To je obrovská cena pre mnoho ľudí, ktorí nemajú dokonalé poistenie." Ak viete, že máte gén, poskytne vám to posilnenie vášho životného štýlu. “

SÚVISIACE: 10 fitness produktov, ktoré posilnia vaše cvičenie - a podporia výskum rakoviny prsníka

Rovnako ako Applegate, Angelina Jolie má tiež mutáciu BRCA1 a v roku 2013 sa rozhodla podstúpiť dvojitú mastektómiu a v roku 2015 jej odstrániť vaječníky, aby sa znížilo riziko vzniku rakoviny.

"Cítim sa žensky a uzemnená vo voľbách, ktoré robím pre seba a svoju rodinu," napísala Jolie v edícii pre The New York Times v roku 2015. "Viem, že moje deti nikdy nebudú musieť povedať:" Mama zomrela na rakovinu vaječníkov. "