Možno je to tým, že som vyrastal pri sledovaní 7. nebo, ale beriem akúkoľvek radu alebo náhľad, ktorý ponúka Jessica Biel – či už ide o investovanie do a pár utrápených Levi's ktoré sú dobré do každého počasia alebo si nejaké objednávate náplasti pod očami ktorý dokáže odfúknuť ranné hrôzy. Navždy bude tou múdrou staršou sestrou, aspoň v mojich očiach. Keď ju teda herečka a producentka oznámila partnerstvo s Gaiam jogou, Bol som pripravený vyskúšať značku pre seba.
Hranie futbalu po väčšinu môjho života (a utrpenie zranení, ktoré so športom súvisia) mi dalo dospelé kolená, ktoré sú menej stabilné. Občas sú také citlivé, že ich môže dráždiť aj detská póza počas jogy. Takže keď som videl Gaiamova hrubá šesťmilimetrová podložka na jogu (ktorá má pečiatku schválenia veľkej sestry Jess), neváhal som ju kúpiť. Väčšina podložiek má okolo štyroch milimetrov, takže som dúfal, že extra vankúš mi poskytne dodatočnú podporu počas domácich cvičení jogy. Už predtým som testoval hrubé podložky, ale nenašiel som žiadne, ktoré by fungovali pri horúcej joge a vinyasa. Mnohé dokonca nemali protišmykovú úpravu – Gaiamova úprava áno.
SÚVISIACE: Najlepšie cvičenia, ktoré môžete vyskúšať, keď ste doma
Výber z 29 farebných možností dizajnu bol tvrdý, ale Gaiamov upokojujúci fialový popolový list ma oslovil (pozri: ladil s farbou mojich nechtov). Pekná podložka mi tiež zlepšuje náladu a pomáha mi zostať motivovaná. Keď som si prvýkrát kúpil hrubú podložku, určite som nečakal, že ju budem používať toľko, ako teraz, keď som v karanténe, ale tentoraz sa preukázali schopnosti a hodnota tohto nákupu pod 30 dolárov.
Podložku používam na všetko, od HIIT tréningov až po ranné úseky, a bolesti, na ktoré som bol predtým zvyknutý, zmizli spolu s vetrom. Cítim oporu počas jogových inverzií vďaka protišmykovému povrchu podložky a hrubý materiál chráni moje kĺby pred otrasmi, keď robím tvrdé burpy alebo skákacie drepy.
A aj keď som si istý, že nevyzerám ani zďaleka tak dobre ako Jessica Biel počas svojich lekcií jogy, s touto podložkou sa cítim svieža, sebavedomá a schopná, a to je v mojich očiach veľká výhra.
Kredit: zdvorilosť
Nakupuj teraz: $29; walmart.com