V 48, Debra Messing vyzerá lepšie ako kedykoľvek predtým. Keď si sadla oproti nej, je zrejmé, že herečka viditeľne nestarla od 90. rokov. To neznamená, že nepracovala tvrdo - ach, má. V skutočnosti je to nespočetné množstvo hodín, ktoré Messing venoval svojej kariére, a jej „mimopracovné hodiny“ ako osamelý rodič, ktoré ju inšpirovali k osvojeniu si mnohých zdravých návykov, na ktoré teraz prisahá.
Bolestivo jednoduché pravidlo, ktoré teraz riadi jej život? Nešetrite na spánku!
"Obvykle pracujem tak tvrdo," povedal Messing V štýle, "Páči sa mi to Tajomstvá Laury Pracoval som 12 hodín každý deň, potom som prišiel domov a bol slobodnou matkou a potom sa musím naučiť svoje riadky na ďalší deň. Zostať zdravý pre mňa teda skutočne bolo snažiť sa dobehnúť spánok. “
Ale Will a Grace rozvrh spánku kamenca nie je jediná vec, ktorá udržiava jej sviežu tvár a bystré oči.
SÚVISIACE: Pozrite sa na prvé fotografie Hriešny tanec Prerobiť
Prejdite nižšie a získajte ďalšie tipy na krásu a životný štýl spoločnosti Messing.
„Mám super, super citlivú pokožku, takže nemôžem mať nič s vôňou... čo najjemnejšou. Významná krása, ich čistiaci prostriedok je super, super jemný, takže s tým umývam. “
„Každých pár týždňov si urobím masky, aby som si vyčistila pleť. Existuje čistiaca maska, upokojujúca maska ... len to skúšam vypnúť, aby si moja pleť na nič nezvykla. "
"Mám veľmi prísna diéta, a to tiež vyšlo z nutnosti, pretože keď som to robil Tajomstvá Laury spadli mi nadobličky. Bol som vyčerpaný a musel som pokračovať v práci, takže jediné, na čo som sa mohol pokúsiť podporiť svoj systém, bolo lepšie jesť. Vylúčil som teda cukor, vylúčil som lepok, mliečne výrobky, kávu, alkohol a čokoľvek vyprážané a je to neuveriteľný rozdiel. Zvýšila sa mi hladina energie, zdokonalila sa mentálna čistota, cítil som, že moje oči sú jasnejšie, dokázal som sa lepšie naučiť svoje repliky a telo sa vyklonilo. “
Ambasádor CoolSculpting označuje postup zmrazovania tukov za zázrak. „Pokiaľ nemáte 12 rokov, každý má na svojom tele rôzne časti, ktoré by chceli, aby boli trochu hladšie alebo trochu plochejšie. Prirovnávam to k tomu, aby som dostal tvár - idem si dať urobiť tvár, oni urobia svoje, vyjdem von, budem sa cítiť istejšie, budem krajší a to je všetko. Ale rozdiel je v tom, že tváre nevydržia tak dlho. Nejde o snahu byť dokonalý alebo o snahu dosiahnuť nejakú nerealistickú predstavu o tom, čo znamená krása, ale o tom, že sa len objímete. Je to ako, mám sa rád, mám rád svoje telo, je to len o niečo lepšia verzia. "
„Chodím pravidelne k Joanne Vargasovej (na obrázku vyššie), je mojou vizážistkou v New Yorku a je kúzelná, má čarovné ruky, a tak v podstate robí, čo si myslí, že potrebujem.“
Po našom rozhovore Messing okamžite vyhodil päty za pár útulných Uggs. Vezmite si to z Debra - pohodlie je vždy prioritou.