Demi lovato je teraz takmer šesť rokov triezva, no hviezda priznáva, že jej triezvosť je niečo, na čom pracuje „každý jeden deň“.
„Každý deň je boj,“ povedal 25-ročný spevák „Sorry Not Sorry“ na výročnom letnom podujatí Brent Shapiro Foundation for Drug Prevention Summer Spectacular v Beverly Hills v sobotu.
Lovato, ktorý na podujatí získal ocenenie Spirit of Sobriety, pokračoval: „Musíte to brať jeden deň po druhom, niektoré dni sú jednoduchšie ako inokedy a niektoré dni zabudnete na pitie a užívanie, ale pre mňa pracujem na svojom fyzickom zdraví, ktoré je dôležité, no moje duševné zdravie je napr. no."
Poďakovanie: Gregg DeGuire/WireImage
"Navštevujem terapeuta dvakrát týždenne," dodala Lovato o svojom pokračujúcom zotavovaní. „Uisťujem sa, že zostanem na mojich liekoch. Chodím na stretnutia AA. V posilňovni robím, čo fyzicky viem. Pokladám to za prioritu."
Hviezda hovorila o svojom duševnom zdraví a o nej bojuje so závislosťou, rezaním a poruchami príjmu potravy odkedy je diagnostikovaná bipolárna porucha počas ústavnej liečby v roku 2011.
"Keď som išiel na rehabilitáciu, môj manažér povedal, že vieš, 'Môžeš si to nechať v súkromí, alebo to môžeš zdieľať so svetom a dúfam, že sa niekto môže poučiť z tvojich zápasov," povedal Lovato. Ľudia prečo sa rozhodla byť o svojej ceste veľmi otvorená.
„A keď som to počula, pomyslela som si: ,Myslím, že je dôležitejšie, aby sa ľudia poučili z mojich problémov, ako si to nechať pre seba,“ povedala speváčka.
V marci Lovato, ktorý je teraz absolventom a partnerom centier CAST, ktoré poskytujú programy duševného zdravia a wellness,oslávil 5 rokov triezvosti.
"Tak vďačný. Bola to poriadna cesta. Toľko vzostupov a pádov,“ napísala Lovato v an príspevok na Instagrame v tom čase.
SÚVISIACE: Demi Lovato do sveta: Áno, môžete nosiť priehľadnú košeľu bez podprsenky
„Toľkokrát som sa chcel vrátiť, ale sedel som na rukách a prosil Boha, aby mi uľavil od posadnutosti. Som na seba taká hrdá, ale nedokázala by som to bez mojej vyššej moci (Boha), mojej rodiny, priateľov a všetkých ostatných, ktorí ma podporovali,“ pokračovala a dodala: „Dnes sa cítim pokorne a radostne. Ďakujem vám, chlapci, že ste stáli po mojom boku a verili vo mňa."