Koľko masiek potrebujem? A ako často by som sa mal *naozaj* umývať?

Začiatkom apríla som odišiel z môjho brooklynského bytu na rozľahlý vidiek v centre New Jersey, kde žili rodičia môjho priateľa. Ako takmer každý na začiatku blokády, aj my sme väčšinu času trávili doma, ledva sme vychádzali von, s výnimkou výletu zobrať si so sebou alebo občasného chodu do obchodu s potravinami. Pri týchto príležitostiach sme si zobrali jednu z asi 10 jednorazových chirurgických masiek, ktoré sme mali porozkladané po dome, v aute alebo ich napchali do vreciek bundy.

Keď sme cítili, že sme masky konečne využili (čo bolo, pravdaže, príliš neskoro), kúpil som si trojbalenie dvojvrstvových látkových masiek. Držali sme ich v rotácii medzi nami dvoma, prali sme každé druhé, tretie alebo... niekedy aj 15. nosenie. Nevedome sme si mysleli, že výlet okolo bloku na prechádzku so psom si nevyžaduje umytie – naozaj, čo je na škodu, ak si znova nasadíte masku, ktorú ste predtým nosili len 20 minút?

SÚVISIACE: Robia plastové tvárové štíty skutočne niečo?

Samozrejme, videl som videá a prečítal som si sprievodcov CDC. Je bezpečné povedať, že ja

V septembri som navštívil blízkeho priateľa, ktorý žije na Manhattane – bolo to prvýkrát, čo sme sa videli za posledných sedem mesiacov. Popísala potrebu nosiť masku takmer vždy, keď otvorí dvere svojho bytu, či už pri preberaní pošty z haly alebo pri vystupovaní von, aby sa trochu zapálila. Moja kamarátka mala medzi sebou a jej priateľom 18 masiek.

Toto číslo sa mne a môjmu mizernému trojčlennému tímu zdalo astronomické zdieľané masky. Ale 18 bolo príliš veľa, však? Kto má čas na všetko to pranie? (Nehovoriac o práčovni, ktorá to podporuje.) Alebo o peniazoch na všetky tie masky? Ako evidujete ten a ten a ktorý je čerstvý a prepotený?

Spýtal som sa Twitteru a potom, keď som si to rozmyslel, som sa spýtal Nehy Pathak, MD, lekárskej redaktorky, WebMD. Tu je to, čo musela povedať.

V štýle: Ako by sme mali zaobchádzať s našimi maskami?CDC odporúča, aby ste sa nedotýkali masky, keď je nasadená - ale vidím veľa ľudí, ktorí si vonku naťahujú masky hore a dole 10-20-krát. Je to zlé?

Dr. Pathak: Chcete sa pokúsiť vyhnúť sa dotyku masky, ale všetci vieme, že to nie je vždy možné, najmä u malých detí. V ideálnom prípade by ste si mali pred nasadením masky umyť ruky a použiť ju prípravok na dezinfekciu rúk predtým, ako sa dotknete masky, aby ste si ju upravili, keď ju nosíte. Pri nastavovaní masky alebo pri jej zložení a nasadení sa snažte manipulovať iba s pripevnenými šnúrkami alebo elastickými pásikmi. A vždy pamätajte umy si ruky PO vzlietnutí tiež a nedotýkajte sa očí, nosa alebo úst, kým si ich neumyjete.

Kde je najlepšie miesto na uloženie masky medzi jednotlivými použitiami, ak ju nechcete hneď umyť? (IE. pre ľudí, ktorí stolujú vonku.)

Chcete sa vyhnúť napchaniu použitej masky do vrecka alebo kabelky, pretože to môže kontaminovať povrch, ktorý sa potom opäť dotkne vašej tváre. Ak ho potrebujete skladovať medzi jednotlivými použitiami, zložte ho tak, aby bola kontaminovaná strana preložená dovnútra (proti sebe) a vložte ho na dezinfikovaný povrch alebo do čistého (papierového – nie plastového) vrecka. Ak je špinavá alebo mokrá, mali by ste siahnuť po novej maske.

Počul som veľa ľudí hovoriť o umývaní masiek v sprche, pravdepodobne umývaním tela. Je to také účinné ako prací prostriedok?

Najlepšia vec je po každom použití si umyte tvárovú masku. Môžete prať ručne alebo použiť práčku s horúcou mydlovou vodou a potom sušiť na vysokom stupni. Čistiaci prostriedok, saponát, mydlo na ruky – na tom skutočne nezáleží. Niektorí odborníci odporúčajú používať bieliaci roztok na ručné pranie (5 polievkových lyžíc bielidla na galón vody a dôkladne opláchnite). Sušenie na najvyššom možnom stupni alebo nechať vyschnúť na slnku (ideálne poludňajšie slnko asi hodinu).

Mnoho ľudí povedalo, že si masky po použití umyjú iba vtedy, ak ich minuli dlhšie čas vonku, ale to na malé výlety (behanie po poštu, ak bývajú v byte komplexné; bežať do obchodu pre 1-2 veci), potom to neurobia. Je toto uvažovanie správne?

Chcete sa umyť po každom použití – je dobré mať po ruke viacero masiek, aby ste ich mohli medzi umývaniami vymeniť. Ak nosíte masku, pravdepodobne sa nachádzate v oblasti, kde vám hrozí potenciálne riziko infekcie, preto by ste mali masku považovať za kontaminovanú po tom, čo ste boli vystavení ktorejkoľvek z týchto situácií.

Niektorí ľudia porovnávajú nosenie masiek s nosením spodnej bielizne alebo podprseniek... Je toto vhodné prirovnanie?

Najdôležitejšie je zapamätať si umývanie po každom použití. Môžete si to predstaviť ako podprsenku alebo spodnú bielizeň tak, že masky na tvár hodíte do sieťovaného vrecka predtým, ako ich vložíte do práčky.

Ako prísne by sme mali dodržiavať pokyny pre masky? Sú to len takí – sprievodcovia – alebo by sme ich mali presne nasledovať?

Maskovanie by sme mali brať vážne na miestach, kde sa nemôžeme vyhnúť blízkym kontaktom, preplneným miestam a stiesneným priestorom so slabým vetraním... rúškami, fyzickým odstupom a hygienou rúk by ste mali prísne dodržiavať mimo bežného kontaktu v domácnosti.

Trump si robil srandu z Bidena, že nosí „veľkú“ masku. Záleží na veľkosti?

V tejto situácii záleží na veľkosti - príliš veľká alebo príliš malá môže spôsobiť, že vaša maska ​​bude menej účinná. Základom je, aby maska ​​tesne priliehala na nos a ústa bez medzier a aby ste mohli ľahko dýchať. Pre záznam, Bidenove masky sa zdajú byť veľmi dobre prispôsobené tomu, čo som videl.

Koľko masiek osobne vlastníte?

Mám 5 opakovane použiteľných masiek pre všetkých v mojej rodine (máme 3 deti - dieťa samozrejme nemá žiadne).