Niekedy 25-minútové kardio cvičenie na eliptickom trenažéri jednoducho nestačí. Takže keď to už neprestanú fungovať zariadenia vašej miestnej telocvične, Selma Blairová navrhuje návštevu hotela Four Seasons Westlake Village v Kalifornii, kde sa Americký kriminálny príbeh hviezda doplní svoje telo. Jej zvolená rutina? R4.0, štvordňová skrátená verzia nadšeného tréningu, ktorý sa zvyčajne poskytuje na Ranč v Live Oak Malibu. „Musíš o tom písať, pretože je to ako na vec,“ Blair nedávno povedal V štýle na veľkonočnom love vajíčok značky AKID.
Po malom bádaní sme sa dozvedeli pár detailov o luxusnom zdravotnom ústupe nabitom fitness. Za cenu 4 100 USD (vaša rezervácia vyžaduje zálohu vo výške 1 500 USD v prípade, že vážne uvažujete o výlete), sa hostia zúčastňujú all inclusive štyri noci, päťdňový program túr, jogy, cvičebných kurzov a masáží, ktoré sa zameriavajú nielen na vaše brušné svaly a jadro, ale podľa osvedčení poskytujú aj celkové telo reštartovať.
SÚVISIACE: Selma Blair a ďalšie hviezdy zvonia na jar skoro s veľkonočným honbou za vajcom pre charitu
Kedy je teda Blairova ďalšia návšteva rušného centra? "Budúci týždeň beriem svojho syna prvýkrát na snowboard a lyže a som nadšená," povedala herečka v súvislosti s plánmi na veľkonočné sviatky. "Idem do R4.0, aby som sa dostal do formy, pretože som tak mimo." Počuli ste už o tom? Je to úžasné." Blair vyznávajúc svoju lásku k programu opísala jeho výhody V štýle. „Učí o výžive a strave a vy chodíte osem hodín denne na túry, jogu a masáže, a tak zatiaľ čo môj krásny syn Arthur je s otcom po Keď s ním pôjdem na lyžiach a snowboarde, rýchlo sa dostanem do Malibu, vycvičím si zadok a znovu sa spojím s tým, aký je to pocit, keď sa cítim dobre."
SÚVISIACE: Selma Blair o hre s „rozkošnou“ Kris Jenner Americký kriminálny príbeh
Jej konečným cieľom však nie je vyzerať dobre na instagramovom obrázku. „Nepotrebujem bikiny. Nikto ma nechce vidieť v jednom, ale možno po R4.0,“ povedala vtipne. „Chcem sa opäť cítiť dobre. Chcem energiu. Chcem, aby sa moja diéta vrátila do starých koľají, v celej veci som flákal." Pochop, Selma.
-S hlásením Brandi Fowler