Ako samozvaní nadšenci raňajok cítime mimoriadnu príbuznosť s nočným ovosom a uvedomujeme si, že ich potenciál je značne podhodnotený. Je ľahké doplniť jedny z raňajok s najnižšou údržbou ovocím a medom a pokračovať vo svojom ráne, no odmietame sa uspokojiť so štandardom.
Sladkú misku možno oceníte hneď ráno, no vaše chuťové poháriky si zaslúžia, aby ich prebudili veľké a výrazné chute. Naše recepty vás odmenia za to, že ste na prahu úsvitu, dokonalým mixom bohatej chuti, žuvacej textúry a chrumkavosti v každom súste.
Začnite svoj deň naplno s našimi Recept z ovsa inšpirovaný Elvisom. Miso pridáva svety pikantnej hĺbky do karamelizovaných banánov a chrumkavých kúskov slaniny. Pre chrumkavý kontrast pridajte akúkoľvek kombináciu orechov a semienok, ktoré máte radi.
Pre ranného človeka, ktorý chce začať svoj deň ohnivým kopnutím, tieto kokosový kari cícer sú presne to, čo váš nočný ovos potrebuje. Krémové kokosové mlieko a pikantné kari spájajú sily v ultra chutnej omáčke. Táto pikantná misa, doplnená pečenou červenou paprikou pre štipľavú farbu, je vyváženým, sýtym jedlom.
Pridaním kurkumy do tekutiny na pytliactvo získa vajce hlboký zlatý odtieň a zahrievacie korenie. Tento recept pozýva na mäsité umami s pancettou a chrumkavými kúskami pistácií. Ozdobte microgreens pre jemný záver.
Kto hovorí, že nemôžete ráno prejaviť trochu lásky zeleninovej panvici? Opiekli sme Ružičkový kel a sladké zemiaky do chrumkavej dokonalosti, vďaka čomu sú dokonalým doplnkom k pikantnej ovsenej mise. Slaná pancetta a kvapka tahini dodajú chuť a určite vás zasýtia až do obeda.
V tomto Miska inšpirovaná Áziou, chrumkavá červená kapusta je restovaná so sezamovým olejom a Sambal Oelek na raňajky, ktoré určite prebudia chuťové bunky. Tento recept, korunovaný chrumkavou kešu polevou a chrumkavou zelenou cibuľkou, posúva praženicu na ďalšiu úroveň.
Grilované avokádo pozdvihne túto chuť miska ovsa cez noc s jeho spáleným mäsom a chladným, krémovým vnútrom. Tieto raňajky, korunované 6-minútovým vajíčkom a ozdobené pikantnými čili lupienkami, vás zasýtia až do obeda.