Zatiaľ čo vy zaspávate, vaša pokožka naberá na obrátkach. "V noci sa pokožka sama opravuje a má možnosť doplniť vlhkosť a antioxidanty, ktoré sa počas dňa nevyhnutne vyčerpávajú," hovorí Elizabeth Hale, M.D., dermatologička na Complete Skin MD a klinická docentka dermatológie na New York University Langone Medical Center. Využite čas, kedy je vaša tvár chránená pred živlami, a doprajte svojej pokožke jeden z týchto nočných produktov – potom využite hashtag #iWokeUpLikeThis.
Najlepšie na hydratáciu:
Kredit: zdvorilosť
Noc je najvyšší čas nahradiť vlhkosť stratenú počas dňa, hovorí Hale, ktorá hľadá produkty s ceramidmi a glycerínom, ktoré pomáhajú utesniť vlhkosť. Hale preferuje CeraVe. Nočný krém značky Skin Renewing Night Cream s hydratačnou kyselinou hyalurónovou (14 dolárov, amazon.com) bol navrhnutý tak, aby pracoval s prirodzeným cirkadiánnym rytmom vašej pokožky a dodal silnú dávku obnovujúcich peptidov kollaren a chronolínu.
SÚVISIACE: Spánok krásy je skutočný – a tu je návod, ako sa uistiť, že ho máte dosť
Najlepšie proti starnutiu:
Kredit: zdvorilosť
Jedným z kľúčov k mladistvej, sviežej pokožke je kolagén; Množstvo spevňujúceho kolagénu, ktorý sa tvorí vo vašej pokožke, sa s pribúdajúcim vekom znižuje, čo môže viesť k ochabnutiu a jemným vráskam. Jeden kolagénový zabijak, o ktorom by ste si mali byť vedomí: slnko, ktoré vyžaruje UV lúče, ktoré produkujú voľné radikály – a voľné radikály majú nepríjemný zvyk rozkladať proteín šetriaci pokožku. "V noci je rozumné aplikovať antioxidanty," hovorí Hale. prečo? Pretože antioxidanty pomáhajú neutralizovať voľné radikály, čím dávajú kolagénu väčšiu šancu prosperovať. Jej obľúbeným produktom je Resveratrol BE od SkinCeuticals (152 dolárov, skinceuticals.com). "Reservatrol je silný antioxidant, ktorý sa nachádza v hrozne červeného vína."
Najlepšie na boj s útekmi:
Kredit: zdvorilosť
Ak máte sklon k nepríjemným pupienkom, exfoliačná zložka kyselina salicylová je pravdepodobne hviezdnym hráčom vo vašej zostave. Skúste si pred spaním ošetriť tvár maskou poháňanou odlupovacím činidlom, hovorí Hale. Dermalogica's Clear Start Breakout Clearing Overnight Treatment (20 USD, www.nordstrom.com) presakuje do pokožky, aby počas spánku uvoľnil póry. Uhorka a sladké drievko pomáhajú zmierniť podráždenie, takže ráno budete dobre oddýchnutí – a nie červení.
FOTKY: Najlepšie produkty starostlivosti o pleť podľa výberu V štýle's Beauty Editors