Čo je to mapovanie tváre?

Breakouts sú nevítané nikde, ale zamysleli ste sa niekedy nad tým, prečo sa vám bez ohľadu na to, čo robíte, stále objavuje pupienok na tom istom mieste? Ukazuje sa, že tie tvrdohlavé zitsy môžu byť vaším telom, ktoré sa vám snaží poslať signál. Podľa konceptu mapovania tváre majú vyrážky na každej časti tváre rôzne základné príčiny.

“Mapovanie tváre je ajurvédska [starodávny indický systém prírodného liečenia] tradícia, kde každá zóna tváre je vonkajším odrazom systému vnútorných orgánov,“ vysvetľuje doktorka Jessica Weiserová. Newyorská dermatologická skupina. "Teraz používame mapovanie tváre na spojenie miesta, kde sa akné na tvári vyskytuje, s tým, čo sa deje vo vnútri tela."

Holistická estetička Monica Waters z Holistická starostlivosť o pleť a telo Sacred Touch hovorí, že zatiaľ čo mapovanie tváre sa bežne používa na identifikáciu zdroja akné, môže sa použiť aj na iné kožné ochorenia, ako je rosacea, ekzém, melazma, periorálna dermatitída (vyrážka na tvári) a ďalšie,

SÚVISIACE: To je dôvod, prečo sa stále rozbiehaš ako dospelý

Prečo by ste sa teda mali starať o mapovanie tváre? "Je užitočné zmapovať zlomeniny, pretože každá časť tváre má inú asociáciu," hovorí Dr. Weiser. Sledovanie toho, kde na tvári sa vám najčastejšie tvoria pupienky, je dobrou praxou, pretože aj keď vyrážky sa môžu líšiť v závislosti od vnútorných procesov je skutočná oblasť tváre, kde sa tieto vyrážky vyskytujú, vždy spojená s rovnakým orgánom systémov.

Doktor Wesier a Watters nižšie rozoberajú rôzne časti tváre a snažia sa vám povedať, čo robí vaše akné.

Táto oblasť priamo súvisí s tráviacim systémom a močovým mechúrom. "Prestávky tu môžu znamenať, že jednotlivec môže potrebovať hydratovať a vyčistiť svoju stravu pitím čistej alebo pramenitej vody a jesť viac ovocia a zeleniny," hovorí Watters. "Výpadky v tejto oblasti môžu tiež naznačovať potravinovú alergiu alebo premnoženie Candida [huba spôsobená kvasinkami] v čreve."

Výpadky na čele môžu byť spojené aj so stresom a úzkosťou.

Prietrž v tejto oblasti môže byť výsledkom úzkosti alebo stresu, alebo príliš veľa kofeínu a iných stimulantov. "Vo všeobecnosti tu vidím skôr ekzémový typ, ktorý je zvyčajne vyvolaný stresom nadobličiek," hovorí Watters.

SÚVISIACE: Toto je najlepšia zložka na akné a začervenanie – a pravdepodobne ju nepoužívate

Watters to nazýva oblasťou „víno a stolovanie“. Akné v tejto oblasti môže byť spôsobené konzumáciou veľkého množstva ťažkých jedál, možnou nízkou toleranciou laktózy a neskorým večerným jedením.

Ak pociťujete praskliny okolo vašej T-zóny, Dr. Weiser hovorí, že táto oblasť je úzko spojená s pubertou a stresom. Ďalšie problémy, ktoré môžu byť na vine: Čelo súvisí aj s pečeňovými a tráviacimi ťažkosťami.

Nos je spojený so žalúdkom a srdcom. „Škvrny tu môžu naznačovať zápal tráviaceho systému, potravinovú intoleranciu, nízku hladinu kyseliny chlorovodíkovej v žalúdok [dôležitý pre kontrolu baktérií a podporu trávenia] a/alebo nedostatočnú funkciu pečene,“ vysvetľuje Waters.

Tieto prepuknutia môžu byť spôsobené aj zápalom v žalúdočnej výstelke alebo kyslým refluxom postihujúcim dolný pažerák alebo zápalom v zadnej časti hrdla spôsobeným pitím tvrdého alkoholu.

Táto oblasť tváre zodpovedá obličkám. Akné tu môže signalizovať alergie, zlý tok lymfy, stres obličiek, dehydratáciu, nedostatok spánku alebo dôsledok používania make-upu alebo odličovača s komedogénnymi zložkami.

Keďže pupienky na lícach sú často výsledkom zlej hygieny pokožky a nadmerného mazu a nečistôt, mali by ste urobiť nejaké zdravé zmeny vo svojej rutine, aby ste zistili, či sa stav zlepšuje. Watters však hovorí, že pupienky na hornej časti líca zodpovedajú pľúcam a ďasná a zuby zodpovedajú spodnej časti líc.

VIDEO: Beauty Now: Akupunktúra tváre

Úlomky tu súvisia s ohnivými emóciami, ako je hnev, frustrácia a zlosť.

Častejšie sú praskliny na brade hormonálne a spojené s menštruačnými cyklami žien, ale Dr. Weiser hovorí, že sú tiež spojené s nerovnováhou v hrubom čreve (hrubom čreve).

"Akné tu môže naznačovať nahromadenie toxínov v hrubom čreve alebo hrbolčeky alebo cysty spojené s estrogénovými toxínmi." a nerovnováha testosterónu alebo z toxínov absorbovaných hrubým črevom jednotlivca má zápchu,“ dodáva Waters.

Rovnako ako vaša brada, akné okolo čeľuste tiež súvisí s menštruáciou a niekedy je znakom problému v hrubom čreve. "Vo všeobecnosti sú hrbole alebo cystické akné spôsobené estrogénovými toxínmi a nerovnováhou testosterónu," hovorí Watters. "Súvisí to aj so spomaleným lymfatickým systémom."

Zatiaľ čo mapovanie tváre môže byť užitočným sprievodcom, ak sa vás vaše vyrážky týkajú, je najlepšie navštíviť lekára, aby ste zistili základnú príčinu.