Myslím, že vlani v októbri som prinútil sledovať štyri samostatné skupiny ľudí Jednoducho Komplikované, Demi Lovato Youtube dokumentárny film. 80-minútový film sleduje Demi počas tvorby jej šiesteho (a podľa mňa najlepšieho) štúdiového albumu, Povedz mi že ma ľúbiš. Ale je to naozaj o jej ceste cez závislosť a uzdravenie.
V ňom sa Demi otvára o svojej bipolárnej poruche. Zdieľa, že je závislá od drog ako Adderall a kokaínu, ako aj od alkoholu. A je závislá na dokonalosti, čo sa prejavuje poruchou príjmu potravy, ktorú jednoducho nedokáže nakopnúť. Aj keď vo filme vyhlási, že je triezva, stále bojuje s bulímiou.
SÚVISIACE: Čo prezradila Demi Lovato o svojom boji so závislosťou
„Naučila som sa, že z tajomstiev sa ti robí zle,“ hovorí Demi v úvode hlasu a zakaždým ma pohltí od samého začiatku. „Učím sa, ako byť hlasom a nie obeťou... Naučil som sa, že láska je nevyhnutná, skrúšenie srdca je nevyhnutné a osamelosť je brutálna. Naučil som sa, že kľúčom k šťastiu je povedať pravdu.“
Nie je to schadenfreude, kvôli čomu som si dokument tak zamiloval. Aj ja som závislák. Bojovala som so závislosťou v mnohých formách, naposledy sa prejavila v anorexii, kvôli ktorej som tesne predtým absolvovala formálnu liečbu.
Jednoducho Komplikovanévydanie. Takže tento dokument pre mňa ani v najmenšom nebol čistou, hlúpou zábavou. Bolo to prvýkrát, čo som videl realistické zobrazenie zotavenia, ako je to moje. Ako to vyzeralo. Možno nemám v tvári paparazzov, keď tým prechádzam (alebo niekedy), ale určite som si to uvedomila s Deminým pevným záväzkom k triezvosti v jeden deň a úprimnej ambivalencii voči tomu na druhý deň.SÚVISIACE: Demi Lovato po predávkovaní údajne „mieri priamo do rehabilitácie“
Niektorí si môžu pozrieť film, prečítať si o živote Demi a pomyslieť si: „Toto dievča má vážne problémy“, pretože to nie je len jedna vec. Nie je „len“ alkoholička alebo „len“ bulimička: je závislá, nedokáže len tak sedieť sama so sebou bez toho, aby túžila po zlozvyku. Pre Demi to prichádza vo forme drog a alkoholu a manických epizód (na nízkej úrovni, ktorú vidíme vo filme, udrie v lietadle jedného zo svojich záložných tanečníkov). Pre mňa je zlozvykom jedlo (alebo žiadne jedlo).
„Som na ceste, aby som zistila, aké to je zbaviť sa všetkých svojich démonov,“ hovorí Demi, keď opisuje svoj proces uzdravovania. Táto veta mi rezonuje ako najjednoduchší spôsob, ako vysvetliť, aké je to dostať sa zo závislosti. Môžete počkať na triašku, nevoľnosť, nevysvetliteľné množstvo úzkosti, ale démon je stále tam. „Byť úprimná je to najlepšie, čo môžem urobiť,“ hovorí vo filme.
A ja sa o to tiež snažím. Túto vetu si držím pri srdci; to je to, čo z nej vždy robilo moju zotavovaciu bojovníčku. Počas svojho procesu sa zaviazala zostať tak úprimná, ako len môže, dokonca aj vo svojich najtemnejších chvíľach. Ako závislý vám môžem povedať, aké ťažké je toto odhodlanie.
Po tom, čo bola Demi prijatá do Cedars-Sinai Medical Center v Los Angeles pre hlásené predávkovanie heroínom, fanúšikovia a celebrity začali zdieľať osobné príbehy o tom, ako im pomohla. pomocou hashtagu #HowDemiHasHelpedMe. Často tam bola – prostredníctvom svojej hudby – v tú správnu chvíľu, ako bol jej film pre mňa.
SÚVISIACE: Fabletics stojí pri Demi Lovato po recidíve
Minulý mesiac Demi vydala „Sober“, novú pieseň, ktorá slúži ako vyznanie jej recidívy, ktorá, podobne ako film minulý rok, nemohla byť pre mňa vydaná v dojímavejšom čase. Zatiaľ čo môj záväzok k uzdraveniu zostáva silný, rozhorčenie z toho, že sa musím rozhodnúť, že sa nechám zotaviť, je tiež silné. Niekedy sa zobudím a nemám chuť zvoliť si zotavenie. Niekedy som príliš unavený. Niekedy som lenivý. Niekedy zabudnem, aký to má zmysel.
Práca je stresujúca. Bojím sa o peniaze, môj byt, moju svadbu. Hnevá ma, že veci, ktoré sa iným ľuďom zdajú jednoduché, sú pre mňa ťažké. A kvôli tomu všetkému sa cítim nepredstaviteľne mimo kontroly. A vtedy začnem hľadať spôsob kontroly – a vtedy sa zhlboka nadýchnem, pošlem správu priateľovi a pokúsim sa, ako najlepšie viem, dať si pauzu.
Rozumiem fanúšikom a nasledovníkom, ktorí boli sklamaní z Demiinho návratu. Je ťažké sledovať, ako niekto, na koho vzhliadate v procese obnovy, stráca rovnováhu. Ale viac som súvisel s jej priznaním jednoduchého faktu, že toto je naozaj ťažké. Toto zotavenie nie je lineárne. Táto závislosť, podobne ako rakovina, je choroba, ktorá sa vracia, niekedy bez varovania a často s pomstou.
Nemôžem tu sedieť a povedať vám, že ma nedesí, že môj osobný „bojovník na zotavenie“ leží v posteli po takmer smrteľnej recidíve. Upozornenia na mojom iPhone o jej nedávnom užívaní pervitínu, o tom, že jej priatelia musia nosiť Narcana – nič z toho ma nenúti cítiť sa obzvlášť silný alebo pripravený privítať deň ako človek zameraný na zotavenie. Je oveľa inšpirujúcejšie sledovať, ako vaši hrdinovia uspejú, ako bojovať.
Ale pre tých, ktorí so závislosťou nebojovali (a pre tých, ktorí ju majú), je dôležité si uvedomiť, že Demiin recidíva nezoberie nič z jej predchádzajúcich uzdravení. A to je množné číslo, pretože áno, už sa pošmykla. Jej predchádzajúce uzdravenia sú to, čo si práve teraz musíme zapamätať a dokonca to, čo si musíme pripomenúť jej a jeden druhému. Len na Instagrame má 70 miliónov sledovateľov a úlohou každého z nás je pripomenúť jej, ako veľmi nám pomohla. Rozprávaním svojho príbehu a zdieľaním svojej, aj keď brutálnej pravdy, pomohla mnohým z nás. Preto musíme zdieľať #HowDemiHelpedMe.
Zotavenie nie je rovná čiara alebo dokonca strmá hora. Je to drsná, hrboľatá, turbulentná jazda lietadlom. A v momente, keď si myslíte, že ste na to prišli, musíte na to prísť znova. To ma naučila Demi – tak mi Demi pomohla.