Ak sa chcete pridať k radom Oprah Winfrey (hej, kto by nie?) a pustite sa do toho s odborníkom na wellness a východnú medicínu Dr. Deepakom Choprom, jeho novou aplikáciou, Jiyo, vám s tým môže pomôcť. Cieľom Jiyo, ktorý je k dispozícii online aj v obchode s aplikáciami, je pomôcť vám aktívne pracovať na sebazdokonaľovaní prostredníctvom kurzov meditácie, fitness a wellness. Rovnako ako samotný Chopra, aj Jiyo má 360-stupňový prístup k starostlivosti o seba. „Cieľom je ovplyvniť miliardu životov na celom svete tým, že im umožníme zažiť radostnú energiu telo, milujúce súcitné srdce, pokojná bdelá myseľ a ľahkosť bytia,“ hovorí Chopra vyhlásenie.
Máme pre vás dobré správy: Na dosiahnutie tohto cieľa Chopra osobne pripravil videoobsah od popredných odborníkov na wellness (napr Kimberly Snyder a Tara Stiles, aby sme vymenovali pár) a prístup k viac ako 277 000 lekciám fitness a zdravia, ktoré si môžete prezrieť aplikáciu. Chopra sám vedie exkluzívne meditácie, preto vám odporúčame vziať si podložku na jogu a niekoľko vyrezať minút na odreagovanie sa a nechať ho, aby vás previedol celým procesom – to dokáže preplnená e-mailová schránka počkaj.