Alison Brie netuší, koľko váži, ale dokáže urobiť 40 príťahov.
V titulnom príbehu k decembrovému číslu z Zdravie žien, Brie otvorene hovorí o svojom vzťahu k svojmu telu a o tom, ako sa cvičiť ako „zápasníčka“ ŽIAR zmenila jej život k lepšiemu.
„Premieňala som tuk na svaly bez toho, aby som schudla alebo pribrala,“ hovorí o tom, ako sa dostať do formy pre sériu Netflix. „Ale hovorím to voľne, pretože nevlastním váhu. Nevážil som sa roky. “
34 -ročná Brie pokračuje: „Len som nikdy nedával menej f ** ks. Je to príjemný pocit, pretože žijete viac svojim životom a menej sa staráte o to, čo si ostatní myslia... Vaša kariéra bude kolísať; budete mať vrcholy aj pády. Ale vždy môžem ísť do posilňovne a zacvičiť si. Ovládam seba a svoje telo. “
Nie vždy to bolo pre herečku, ktorá odhalila, že vyrastanie v Los Angeles opustilo ju aj jej sestru s „dotykovými problémami tela“ a „nejakou mierne sa opakujúcou telesnou dysmorfiou“. Brie hovorí, že je to školenie na „hádzanie ľudí“ ŽIAR zlepšila jej silu a sebadôveru.
„Mám pocit, že som budovala silu vonku a súčasne,“ poznamenáva. „Teraz mám pocit, že sila je krásna, a nie žeby bol tenký a štíhly ako štandard krásy.“
Pochop to, dievča!