Jada Pinkett Smith hovorí o svojom duševnom stave počas prvých dní slávy.
47-ročná herečka odhalila svoje minulé boje so samovražednými myšlienkami počas najnovšej epizódy svojej šou Facebook Watch Rozhovor pri červenom stole. Pinkett Smith povedala, že teraz vidí, že v tom čase mala nervové zrútenie.
"Dostala som sa do LA a dosiahla som určitý úspech a uvedomila som si, že to nie je odpoveď," povedala povedala svojim spoluhostiteľom matke Adrienne Banfield-Jones (64) a dcére Willow Smith (17), podľa The Independent. „Nebolo to to, čo spraví všetko v poriadku. [To] to v skutočnosti zhoršilo. Bol som extrémne samovražedný, mal som úplný emocionálny kolaps.“
Pokračovala: „Je to ako keď jednoducho nemáte kontrolu nad emóciami, svojimi myšlienkami, cítite sa úplne a úplne mimo kontroly. Ani si nemyslím, že som v tom konkrétnom čase pochopil, čím som prechádzal."
V sobotu krátko po V sobotu večer naživo hviezda Pete Davidson, 25, zdieľaná a tiesnivá poznámka o jeho blahobyte herečka zverejnila podpornú správu, v ktorej komika nabádala, aby „drž sa tam.”
“Pete Davidson... drž sa. Je tu veľa pomoci,“ napísal Pinkett Smith na Twitteri. „Oddajte sa nejakej láske niekde okolo vás... dnes! Práve teraz! A potom... vpustite pomoc, ktorá bude dostupná.“
„Modlím sa za teba Peťo. Bola som tam. Zlepší sa to,“ dodala.
SÚVISIACE: Kid Cudi hovorí Jade Pinkett Smithovej, že sa „hanbil“ za to, že sa otvoril o svojom duševnom zdraví
POZRITE SI: Will a Jada Pinkett Smithovci sa radšej nazývajú „životnými partnermi“, než aby sa vzali – tu je dôvod
V priebehu leta, po úmrtí Kate Spade a Anthony BourdainPinkett Smith sa podelila o to, že v minulosti „často“ uvažovala o samovražde – a že duševné zdravie „je každodennou praxou“.
"So samovraždami Kate a Anthonyho to vyvolalo pocity, keď som bola v takom zúfalstve a zvažovala som rovnaký zánik... často," povedala. napísal na Instagrame. "V rokoch, ktoré som pred mnohými mesiacmi strávil pri liečení, som si uvedomil, že myseľ a srdce môžu byť mimoriadne jemné bez základov impozantného ducha."
„Čo jem, čo pozerám v televízii, akú hudbu počúvam, ako sa starám o svoje telo, svoju duchovnú prax, akých ľudí obklopiť sa, množstvo stresu, ktoré si dovolím a tak ďalej... buď prispeje k môjmu duševnému zdraviu, alebo ho zhorší,“ povedala pridané. „Duševné zdravie je pre mňa každodennou praxou. Je to cvičenie hlbokej sebalásky."
Ak vy alebo niekto, koho poznáte, zvažujete samovraždu, obráťte sa na tiesňovú linku národnej prevencie samovrážd na čísle 1-800-273-TALK (8255) a napíšte „pomoc“ na číslo Krízový textový riadok na číslo 741-741 alebo choďte na Prevencia samovráždlifeline.org.
Tento článok sa pôvodne objavil na Ľudia. Pre viac takýchto príbehov navštívte people.com.