Sú 3 hodiny ráno, o tri hodiny musíte byť hore do práce a zavrieť oči je v tejto chvíli takmer na smiech.
Všetko, čo čaj urobil, bolo, že ste museli ísť na toaletu a počítanie ovečiek je v tomto bode len lekcia matematiky. Aké ďalšie prostriedky na nespavosť teda existujú? Ak si Kristin Cavallari, idete na zelenú krása cesta a obrátiť sa na esenciálne oleje.
„Nikdy necestujem bez levandule alebo mäty piepornej,“ povedala nám pri oslave uvedenia na trh Young Livingnový 11-dielny kozmetický rad, Dômyselné minerály. „Včera večer som si na vankúš a obliečku naniesla levanduľu a zistila som, že mi pomáha relaxovať a pomáha mi zaspať, najmä keď som cestovanie." Existuje veľa možností levanduľovej hmly na vankúše, ale presný produkt, ktorý Cavallari používa, je levanduľový esenciálny olej od Young Living (31 dolárov; youngliving.com).
SÚVISIACE: MAC rozdáva zadarmo rúže
Máte dieťa, ktoré tiež nemôže spať? Rovnaký trik funguje aj u jej 1-ročnej dcérky Saylor.
„Young Living má celý rad detských olejov,“ povedala nám, keď sa jej pýtali na produkty, ktoré používa pre svoje deti. „Práve má štyri nové zuby a majú olej s názvom Bite Buster a Sleepylze, ktoré im pomáhajú spať. A dávam jej to v noci do kúpeľa, na vankúše a posteľ a všetko, a nikdy sa nezobudí. Myslím, že jej to pomohlo upokojiť sa a zaspať."
Ale to nie sú takmer jediné možnosti využitia Cavallari pre esenciálne oleje. Do vody si dáva mätový olej pri rannej energii alebo keď má podráždený žalúdok a do hydratačného krému pridáva kvapku alebo dve kadidlového oleja na zvýšenie sily proti starnutiu.
SÚVISIACE: Ako vytvoriť celú tvár odolného mejkapu
Čo sa týka jej ďalších obľúbencov bezpečnej krásy? Povedala nám, že vykopáva Deodorant Duggan Sisters, Acure Facial Scrub (7 dolárov; birchbox.com) a trblietavé hnedé očné tiene s názvom Determined z novej línie Savvy Minerals.
Kredit: zdvorilosť
"Najlepšie na týchto očných tieňoch je, že ich môžete naplniť do hĺbky, ktorú chcete," povedala. „Môžete urobiť maličkosť a mať z toho len trochu pekného lesku, alebo si to môžete naozaj vybudovať a poriadne si zafajčiť oko. Vlastne ho práve teraz nosím."