5 prekvapivých faktov o pokožke hlavy, o ktorých ste nevedeli, majú vplyv na zdravie vlasov

Keď sa zamyslíte starostlivosť o pokožku hlavy, vaša myseľ pravdepodobne ide len k základom: čistenie, exfoliácia a hydratácia. Aby ste sa však o svoju pokožku hlavy plne starali, je potrebné pochopiť, ako funguje, ako aj faktory, ktoré by mohli ovplyvniť skrytú pokožku. Pamätajte, že zdravá pokožka hlavy rovná sa zdravé vlasy.

Ako sa ukazuje, pokožka hlavy je veľmi zložitá časť tela, ktorej veľa ľudí úplne nerozumie. Vedeli ste napríklad, že vaša pokožka hlavy starne až šesťkrát rýchlejšie ako zvyšok vašej pokožky? Alebo že vaša pokožka hlavy má pachové receptory? Inými slovami, je si vedomý vôní.

Dozvedieť sa o vašej pokožke hlavy a jej fungovaní je nielen zaujímavé, ale môže vám pomôcť získať prehľad o tom, ako sa o ňu správne starať. Vpred sa dozviete viac prekvapivých faktov o pokožke hlavy, ktoré budete vďační vedieť.

„Naša pokožka hlavy starne veľmi rýchlo v dôsledku faktorov životného prostredia a životného štýlu, ako je strava, fajčenie, chemikálie a trauma,“ hovorí Penny James, certifikovaná trichologička a zakladateľka 

"Vaša pokožka hlavy je predĺžením vašej tváre a ako starne, stráca schopnosť zadržiavať vlhkosť, ktorú potrebujeme pre zdravý rast vlasov a môže viesť k rednutiu vlasov," hovorí. Helen Reavey, kaderník celebrít a zakladateľ značky vlasovej kozmetiky Act+Acre.

Okrem rednutia, James hovorí, že starnutie môže spôsobiť zmenšenie vlasových folikulov a skrátenie anagénneho štádia rastu vlasov, čo je rastové štádium. Produkcia melanínu (farba vlasov) sa tiež spomaľuje v dôsledku starnutia, čo spôsobuje šedivenie.

Štúdie ukazujú, že pokožka hlavy má jedinečný čuchový receptor nazývaný OR2AT4, takže verte alebo nie, naše vlasové folikuly dokážu cítiť pachy.

Dr Richard E. Cytowic, neurológ napísal správu v rPsychológia dnesto povedalo, keď sa tento receptor dostal do kontaktu s vôňou santalového dreva, stimuloval rast vlasov.

Tím vedcov vo Veľkej Británii to pôvodne objavil po aplikácia syntetického santalového dreva (nachádza sa v kozmetických výrobkoch) na vzorky tkaniva pokožky hlavy a zistili, že santalové drevo sa naviazalo na receptor, ktorý pomáhala fáze rastu vlasových buniek a zároveň zabrániť ich smrti.

Bohužiaľ to neznamená, že si môžete ísť nastriekať vôňu s tónmi santalového dreva a získať tak plnú hlavu vlasov. Výskum je však veľmi sľubný a vedci skúmajú spôsoby, ako využiť santalové drevo ako potenciálnu liečbu plešatosti.

SÚVISIACE: Dermarolling vlasovej pokožky preukázateľne zvyšuje rast vlasov a ich hrúbku – tu je návod, ako na to

Aj keď vaše vlasy môžu pôsobiť ako prirodzená bariéra proti slnku, SPF je stále potrebný. „Štúdie ukazujú, že vlasy čiastočne fungujú chráni pokožku pred UVA aj UVB žiarením,“ hovorí Afope Atoyebi, certifikovaný trichológ. Vysvetľuje, že k ochrane dochádza z melanínu vo vlasoch. „Typ melanínu, ktorý tvorí väčšinu tmavších vlasov (vedecky známy ako eumelanín), je účinnejší. pri UV ochrane ako feomelanín, ktorý je prevládajúcou formou melanínu v blond a ryšavých vlasoch,“ hovorí Atoyebi.

Avšak aj keď tí s tmavými vlasmi môžu mať prirodzenú bariéru, ochrana závisí od toho, do akej miery vlasy máte, a preto je potrebné aplikovať ochranu SPF, najmä na exponované miesta na vlasoch pokožku hlavy.

"UV lúče prenikajú hlboko do dermis, a ak máte rednúce chĺpky na temene, vaša pokožka je veľmi náchylná na spálenie," hovorí James. V štýle. "Všetkým svojim klientom hovorím, aby si na pokožku hlavy naniesli sprej s ochranným faktorom, ak budú celý deň vonku na slnku."

Napriek všeobecnému presvedčeniu, „lupiny sú šupinatú pokožku hlavy spôsobenú nadmernou mastnotou,“ hovorí Atoyebi.

Lupiny spôsobuje huba tzv malassezia, ktorý sa živí olejmi produkovanými vo vašej pokožke hlavy, tiež známymi ako kožný maz. "Keď sa kŕmia, malassezia rozkladá kožný maz a zanecháva voľné mastné kyseliny, ktoré prerušujú kožnú bariéru pokožky hlavy," hovorí Atoyebi. V štýle. "Takže ako spôsob, ako zbaviť pokožku tejto zápalovej látky, koža sa zbaví svojich vrstiev, čo sú vločky, ktoré potom vidíme." 

Zatiaľ čo ľudia často vidia vločky a myslia si, že majú suchú pokožku hlavy, môžete zistiť, či sú vločky spôsobené suchosťou alebo lupinami, pohľadom na ich vzhľad. "Na rozdiel od menších práškovitých vločiek spojených so suchou pokožkou hlavy sú vločky z lupín často väčšie a mastné," hovorí Atoyebi.

VIDEO: Čo jesť pre zdravé vlasy a nechty

Či už ste zažili zmenu stravovania, nadmerný stres, zmenili alebo vyskúšali nový liek alebo ste prekonali chorobu, dôsledky týchto stresujúcich zmien môžu viesť k vypadávaniu vlasov. Dopady na vlasy však neuvidíte skôr ako tri až šesť mesiacov po týchto poruchách, hovorí Reavey.

Termín pre toto je telogen effluviuma stane sa to vtedy, keď stres z udalosti spôsobí vlasových folikulov do predčasnej pokojovej fázy rastu vlasov. V priebehu niekoľkých mesiacov si môžete všimnúť, že pri česaní alebo umývaní vlasy vychádzajú po hrstiach, čo mnohí ľudia zažívajú teraz, keď sa zotavujeme z vrcholu pandémie.

Našťastie táto náhla strata vlasov nie je trvalá a po traumatických zážitkoch sa môže vrátiť do normálu. Ak však trpíte neustálym vypadávaním vlasov, je najlepšie obrátiť sa na lekára, aby ste sa uistili, že nejde o nejaký zdravotný problém.