"Čo to do pekla máš na tvári?"
Môj manžel práve narazil na mňa, ako som odpočívala v posteli, keď som mala na sebe a Dr. Dennis Gross SpectraLite Faceware Pro maska svetelnej terapie a toto bola jeho prvá reakcia. Možno ste boli týmto manželom alebo ste mali podobnú odpoveď, keď ste prechádzali Instagramom a narazili na niekoho, s rozžiarenou tvárou, na sebe futuristickú masku LED svetelnej terapie. Vďaka tomu vyzeráte ako kyborg a úprimne povedané, toto bolo súčasťou môjho lákadla, keď som sa zaviazal, že ho budem používať mesiac, aby som zistil, či výrazne zmenil moju pokožku.
Ale naozaj som bola najviac nadšená z možnosti nejakých kožných testov. LED svetelná terapia je najnovšia trendová domáca starostlivosť o pleť, ktorá pri pravidelnom používaní prináša veľké sľuby: redukciu jemných vrások, zlepšenie tonusu, redukciu akné. Hovoril som s dermatológ Dr Marisa Garshick, ktorý mi povedal, že „LED svetlá môžu byť použité na zníženie vyrážok, pretože modré svetlo môže pomôcť znížiť zápal a bojovať proti baktériám spôsobujúcim akné. Červené svetlo môže stimulovať produkciu kolagénu, takže môže časom pomôcť zlepšiť vzhľad jemných línií a vrások, ako aj zlepšiť celkovú štruktúru pokožky."
Mám 42, takže tie jemné linky sa mi očividne vkrádajú a – trúfam si povedať – objavili sa aj nejaké výrazné linky. Ale tiež som si všimol všeobecnú nevýraznosť môjho celkového tónu pleti a stále mám šmrnc pripomínajúci tie, ktoré som mal v siedmej triede. Ale skutočne funguje používanie LED masky? To určite vyzerá v pohode. A s poriadnou cenovkou sa to oplatí?
Maska Dr. Dennisa Grossa (435 dolárov, Sephora.com) Použil som na tento experiment možnosti modrého a červeného svetla, ako aj také, ktoré vám umožňuje používať obe svetlá súčasne. Toto bolo moje východiskové nastavenie; mojím hlavným zameraním boli určite moje vrásky, ale som otvorený akejkoľvek pomoci, ktorú môžem dostať. Konzistentnosť je kľúčová, pokiaľ ide o akýkoľvek aspekt vašej rutiny starostlivosti o pleť, a svetelná terapia LED nie je odlišná.
Dr Corey L. Hartman, dermatológ a zakladateľ Skin Wellness Dermatology, hovorí, že „domáce prístroje môžu byť vynikajúcim doplnkovým ošetrením na posilnenie pevného režimu starostlivosti o pleť alebo pridajte trochu terapie medzi ošetreniami v ambulancii.“ Zdôraznil však, že „musia sa používať dôsledne každý deň“, aby došlo k viditeľnej zmene koža.
A pozri, túto časť som vystihol. Masku som používala pravidelne. V štvortýždňovom skúšaní som vynechal iba jeden deň. Vyskúšal som každý nástroj starostlivosti o pleť pod slnkom a môžem s istotou povedať toto: ak nie je ľahké ho používať – a Hovorím „nepotrebuješ špeciálne sérum, môžeš to urobiť v posteli a pozerať sa do telefónu“ ľahko, ja to neurobím to. Som zaneprázdnený, vyčerpaný a moja psychická záťaž preteká. Nepotrebujem ďalšiu úlohu na mojom zozname. Stačí sa však šmýkať túto masku cez hlavu (je zaistená popruhom v zadnej časti, takže sa s ňou môžete ľahko pohybovať), stlačte tlačidlo a môžete ísť. Každé nastavenie sa vypne po 3 minútach a ja som sa snažil každý deň striedať všetky tri celých 9 minút, keď som mal čas. (A jeho deväť minúty – mal som čas.)
Alarmujte svojho manžela a doprajte si len deväť minút denne.
| Kredit: zdvorilosť
Po mesiaci pravidelného používania som si všimol miernu zmenu jemných vrások na mojej pokožke, najmä tých na čele, nad líniou obočia. Naozaj nepríjemný pupienok, ktorý mi vyrašil pod obočím, sa veľmi rýchlo vyčistil a myslím, že moja pleť vyzerá o niečo jasnejšie ako predtým, než som ho začala používať. svetelná maska. Plánujem sa zaviazať ďalších šesť týždňov používania, aby som skutočne sledoval zmeny. Dr Hartman zdôrazňuje, že na to, aby ste videli výsledky, musíte spojiť akúkoľvek svetelnú terapiu LED so „správnou rutinou starostlivosti o pleť“. Áno, vždy sa to vráti k umývaniu tváre.
Dr. Hartman poznamenáva, že "domáca liečba LED nie je taká účinná ako liečba v ordinácii", ktorá môže byť cielenejšia a môže ukázať výsledky v kratšom časovom intervale ako cesta vlastnými rukami. V skratke: Vaše zmeny pravdepodobne nebudú také viditeľné pri domácom ošetrení, ako by boli, keby ste videli profesionál, a ak chcete intenzívnejší, cielenejší konečný výsledok, pravdepodobne budete chcieť preskočiť zbrane.
SÚVISIACE: 13 špičkových kozmetických nástrojov a gadgetov, ktoré kupujeme tento rok
Každý priateľ nad 40 rokov, s ktorým sa o maske rozprávam, sa ma pýta rovnakú otázku: Stojí to za to? A samozrejme, cenovka je môj najväčší problém - maska Dr. Dennis Gross, ktorú som vyskúšala predáva za 435 dolárov, čo je nálepka šok centrál. (Mal som to šťastie, že som dostal jeden na vyskúšanie tohto dielu.) Ale iné špičkové nástroje starostlivosti o pleť ísť na takmer rovnakú sumu a toto je jediná, na ktorú som sa kedy mohol zaviazať. (Pozerám sa na teba, NuFace zbiera prach v mojom šatníku.) Je to skvelé pre človeka s veľmi nízkymi nárokmi na údržbu, ktorý chce alebo kto by radšej vyskúšal pomalú a stabilnú cestu doma, ako by mal platiť za bežné ošetrenie v ordinácii. A hej, ak máte peniaze na spálenie a chcete len zverejniť fotografiu s robotickou tvárou do vašej siete? Potom je jasné, že áno.
New Age je rubrika o kráse nad 40 rokov, ktorú píšu ženy nad 40 rokov. Revolučné, keď sa nad tým zamyslíte! Moderátormi sú Kate Spencer a Doree Shafrir Forever35 podcast. Doreeho memoáre, ĎAKUJEME ZA POČKANIE: RADOSŤ A DIVNOSŤ BYŤ NESKORÝM KVIETOM, je teraz vonku a Katein rom-com, IN A NEW YORK MINUTE, vyjde v marci. Viac sa dozviete na doree-shafrir.com a katespencerwrites.com.