Takmer 1 z 5 dospelých sa tohto roku zúčastňuje suchého januára, čo je v porovnaní s 13 % v roku 2021 v porovnaní s 13 % v roku 2021 a podľa jedného z nich sú to predovšetkým mileniáli, ktorí sú hnacou silou rastu. prieskum. (Podľa môjho vlastného rýchleho výpočtu to potvrdzuje: Vlani v januári bol Trump prezidentom, mali sme čo do činenia s povstaním a vakcíny boli ešte niekoľko mesiacov... ako by sme sa tiež mohli vzdať alkoholu?!) Jednou z takých mileniálov, ktorí to prvýkrát vyskúšali, je Bella Hadid.
Modelka sa stala spoluzakladateľom a partnerom Kin Euphorics, nealkoholického nápoja s adaptogénom bylinky, nootropiká a bylinky, ktoré sú v tejto minulosti v popredí hnutia triezvych zvedavcov pád. Ale jej dôvody na prerušenie pitia zhruba pred šiestimi mesiacmi presahujú rámec jej nového vystúpenia.
SÚVISIACE: Vyskúšal som buzzy, nealkoholický nápoj podporovaný Bellou Hadid a toto je moja úprimná recenzia
Hadid mala svoju prvú plechovku Kin v roku 2019, keď bola na dne. Zaoberala sa úzkosťou, kvôli nej trpela mozgovou hmlou
Namiesto toho, aby sme každé ráno brali hŕstky doplnkov, Batcher prišiel na to, prečo nevložiť tie isté ingrediencie – ako Reishi huba a rhodiola rosea — do novej kategórie nápojov, ktoré by mohli nahradiť rituál a spojenie, s ktorým sa spájame alkohol?
"Neexistuje žiadne prísne pravidlo, ktoré by hovorilo, že tieto ingrediencie nepatria do spoločenských skúseností," hovorí Batchelor. „Viem, že väčšina ľudí má mylnú predstavu, že eufória a to, o čo sa snažíme, je povzniesť ľudí. Snažíme sa vám pomôcť dostať sa na vyššiu úroveň vlastné zásobovanie, využívanie vnútorných zdrojov energie a starostlivosť o váš mozog prostredníctvom neuveriteľných ingrediencií,“ dodáva.
Poďakovanie: Courtesy of Kin Euphorics
Hadid začal výmenou Kin Spritz (napustená tónmi zázvoru, horčiny a citrusov) choďte na rannú kávu alebo matcha, aby získala rovnakú dávku energie bez úzkosti, ktorá s tým prišla, hovorí. Ale bola to značka Svetelná vlna, upokojujúca a stresujúca alternatíva k večernému poháru vína (s iskrivými tónmi levandule, vanilky a mučenky), ktorá jej pomohla prestať piť.
„Vypil som svoj spravodlivý podiel. Milovala som alkohol a dospelo to do bodu, keď som dokonca začala, viete, rušiť večery, pri ktorých som mala pocit, že sa nebudem vedieť ovládať,“ vysvetľuje. a dodal, že keď jej skenovanie mozgu od jej lekára (jedného z Kinových lekárskych poradcov) ukázalo účinky alkoholu na jej mozog, bolo „oveľa ťažšie zachytiť sklo."
SÚVISIACE: Bary sú otvorené, ale po pandémii zostávam triezvy
Pre Hadid bola Lightwave vítanou náhradou, ktorá pôsobila ako spoločenský lubrikant bez kocoviny.
„Toto pijem, keď mám ochromujúcu úzkosť a nemôžem vyjsť z domu, alebo keď nepijem alkohol, no napriek tomu sa chcem uvoľniť a mať možnosť rozprávať sa s ľuďmi a stýkať sa,“ vysvetľuje. Oba nápoje tiež pomohli zmierniť nespavosť súvisiaca so stresom, hovorí Hadid. „Nedá vám to plieskať po zadku, keď spíte 15 hodín, ale skutočne to upokojí váš mozog, váš nervový systém a tie nočné myšlienky. Pijem ho pred spaním a spím ako bábätko,“ hovorí Hadid.
„Je to taká chvíľa, keď mám svoj rituál, kde môžem byť tak trochu sám so sebou. Už neberiem prášky na spanie. Keď som toľko lietal, bol to jediný spôsob, ako som nemohol byť zaostalý. Ale teraz mám naozaj niečo holistické a každý deň to robí niečo pre moje telo,“ vysvetľuje.
Hoci neexistujú žiadne presvedčivé klinické štúdie, ktoré by hodnotili Kinove tvrdenia, Kin Spritz obsahuje GABA (kyselinu gama-aminomaslovú), prirodzene sa vyskytujúca aminokyselina, ktorá má upokojujúci účinok na mozog a v posledných rokoch sa pre svoju schopnosť stala obľúbeným doplnkom do znížiť stres a potenciálne liečiť nespavosť. Lightwave obsahuje L-theanín, aminokyselinu nachádzajúcu sa predovšetkým v zelenom a čiernom čaji a niektorých hubách, je ďalším populárnym doplnkom, ktorý niektoré výskumy ukazujú môže pomôcť zmierniť stres a úzkosť. "Už som bral obe tieto veci ráno predtým, ako som začal svoj deň, aby moja úzkosť upokojila môj nervový systém," dodáva Hadid.
SÚVISIACE: Bella Hadid sa oblieka pre svoje duševné zdravie
Poďakovanie: Courtesy of Kin Euphorics
SÚVISIACE: Prečo je rok 2022 tým rokom, kedy by ste možno chceli konečne vyskúšať suchý január
Aj keď to bude Hadidov prvý suchý január, od polovice roku 2021 väčšinou prestala s alkoholom – a nevidí, že by sa vracala späť.
„Necítim potrebu, pretože viem, ako to na mňa zapôsobí o tretej ráno, keď sa zobudím strašná úzkosť pri pomyslení na tú jednu vec, ktorú som povedala pred piatimi rokmi, keď som promovala na strednej škole,“ povedala hovorí. "Je tu len tento nikdy nekončiaci účinok, v podstate, viete, bolesti a stresu z tých niekoľkých drinkov, ktoré v skutočnosti veľa nespravili, viete?"