Vaša astrologická tabuľka narodenia je pevná – potreby vašej pokožky nie.
Je vaša pokožka suchšia, keď vám v zime naskočí radiátor? Pociťujete mastnotu v blízkosti menštruácie? Trápia vás po stresujúcom týždni v práci? Riešením môže byť z času na čas niekoľko vylepšení vašej rutiny starostlivosti o pleť – aj keď to nie je tradične to, čo vám bolo povedané, že je najlepšie pre váš typ pleti.
Dr Ranella Hirsch, certifikovaný dermatológ so sídlom v Bostone, hovorí, že myšlienka, že vaša pokožka má určitý typ, je nejednoznačná. "Ľuďom sa hovorí, že sa toľko spoliehajú na typy pleti a sú k nim tak nábožensky pripútaní, ale v skutočnosti to nie je také orezané a suché, ako sa môže zdať."
Podľa Americká akadémia dermatológiedermatológovia s certifikáciou rady dermatológov používajú päť hlavných typov pleti: mastnú, suchú, zmiešanú, normálnu a citlivú. Tieto kategórie vo veľkej miere využívajú aj spoločnosti zaoberajúce sa starostlivosťou o pleť na predaj svojich produktov (ako aj subjekty ovplyvňujúce starostlivosť o pleť na podporu uvedených produktov). Nie je to tak, že by nás všetci títo experti zámerne zviedli, ale je možné, že sa spoliehajú na staré informácie a všetko sa im to trochu vymklo spod kontroly.
SÚVISIACE: Ako zistiť, či je vaša pokožka suchá – alebo len dehydratovaná
doktorka Mona Goharadermatológ a pridružený klinický profesor na Yale hovorí, že typy pleti sa pôvodne používali na určenie úrovne SPF potrebného na ochranu a riziko rakoviny kože. „Ako sa naše chápanie vedy rozšírilo, vieme, že slnečné/UV lúče nie sú jedinými faktormi, ktoré ovplyvňujú zdravie pokožky. Ako sa liečime po zápale alebo poranení (pigmentácia a zjazvenie), aké zložky sú spúšťacie alebo bezpečné, a to, aká mazová (mastná), hydratovaná alebo citlivá je naša pokožka, to všetko sú dôležité rozlišovacie faktory,“ povedala vysvetľuje. "Pôvodný účel typov pleti sa vytratil do poznania, že každý z nás má individuálne vlastnosti, ktoré určujú, ako by sa s našou pleťou malo zaobchádzať."
Pochopenie individualizmu pleti inšpirovalo množstvo prispôsobiteľných značiek starostlivosti o pleť ako Curology, Hawthorne, Function of Beauty a Atolla – algoritmus z MIT, ktorý prekladá údaje z hĺbkového dotazníka do starostlivosti o pleť na mieru Produkty. (Atolla bola spoluzaložená Dr. Hirschom a technológia bola predaná spoločnosti Function of Beauty v roku 2021.)
„[Atolla] začal pojmom kategórie typov pleti, ale údaje vás pokorujú,“ hovorí Dr. Hirsch. „Napríklad sme študovali štyri sestry a na základe údajov sa nedalo povedať, že sú príbuzné. Tiež sme museli dať testerom špecifické pokyny a šablóny, aby ľudia testovali na rovnakom mieste. Ak niečo presuniete, dá vám to iné čítanie. To isté platí pre dennú dobu, alebo ak otestujete svoju pokožku hneď po umytí, môžete umelo vytvoriť odpoveď.“
To znamená: Vaše líca môžu byť suché, T-zóna mastná alebo napnutá hneď po umytí tváre – alebo všetko vyššie uvedené v rôznych obdobiach mesiaca alebo roka. Ak je celá vaša rutina starostlivosti o pleť založená na presvedčení, že máte jeden typ a že určité veci vám nikdy nebudú fungovať, vašou odpoveďou môže byť opustenie tejto myšlienky.
A potom je tu Holifrog, značka, ktorá svoje produkty popisuje ako „situačná starostlivosť o pleť“ namiesto toho, aby ich kategorizovala podľa typu pleti.
„Šťastná pleť je pleť, ktorá je v rovnováhe, ale naša pleť nie je dokonalá, čo znamená, že mnohokrát potrebujete vytvoriť rovnováhu,“ hovorí spoluzakladateľka Holifrogu Emily Parr. „Riadim sa tak trochu podľa vzorca: typ pleti + aktuálne problémy s pleťou = stav pleti (aka: ako sa budete v danej chvíli starať o svoju pleť). Preto neverím v žiadnu jednu „rutinu“, ktorá by sa mala opakovať každé ráno alebo každú jednu noc na večnosť.“
"Neverím v žiadnu ''rutinu', ktorá by sa mala opakovať každé ráno alebo každú jednu noc na večnosť."
Ako by ste si teda mali vybrať, ktoré produkty starostlivosti o pleť budete používať vo svojej rutine? Obaja Dr. Hirsch a Gohara tvrdia, že váš typ pleti môže byť dobrým východiskovým bodom, ale buďte otvorení tomu, aby ste veci zmenili na základe ako rôzne faktory ovplyvňujú vašu pokožku, ako sú hormóny, životné prostredie a trauma a zápaly z procedúr alebo prierazy.
Dr. Hirsch ide ešte ďalej a navrhuje zmeniť nosič produktu, keď zistíte, ktoré zložky sú najlepšie pre vaše obavy a typ pleti. „Prvá vec, na ktorú treba myslieť, je aktívna zložka (ako vitamín C alebo retinoidy). Ďalšou vecou je vozidlo a tak tieto aktívne látky dodávate,“ vysvetľuje. Niekoľko príkladov zahŕňa výmenu bohatého hydratačného krému používaného na boj so suchou pokožkou súvisiacou so zimným počasím za ľahší gélový krém v leto alebo výmena krémového čistiaceho prostriedku za gélový s jemnými exfoliačnými AHA kyselinami na kontrolu mastnoty súvisiacej s menštruačným cyklom a prierazy. „Svoje ingrediencie nájdete takmer v každej textúrnej báze. Je to skutočne najinteligentnejší spôsob, ako to urobiť, a týmto spôsobom potrebujete menej produktov,“ hovorí Dr. Hirsch.
VIDEO: Kyselina salicylová vs benzoylperoxid: Čo by som mal použiť na liečbu akné?
Parr hovorí, že odklon od tejto zastaranej metodiky bol pre zákazníkov Holifrogu jednoduchý. „Keďže sme začali s radom šiestich čistiacich prostriedkov a filozofiou ‚situačnej očisty‘, bolo to pre spotrebiteľa stráviteľné,“ hovorí. Existuje čistiaci prostriedok na rozjasnenie mdlej pleti, peeling na vyrážky a upokojenie na podráždenú a suchú pokožku. Značka sa odvtedy rozšírila o tri séra a univerzálny hydratačný krém s antioxidantmi.
Spodný riadok? Kategórie pleti sú užitočné ako počiatočný návod na zostavenie rutiny starostlivosti o pleť. Ale rovnako ako naše slnečné znamenia môžu byť kľúčom k našej osobnosti, existuje celá obloha plná súhvezdí, ktoré z nás robia to, kým sme.