Ako sa vaše vlasy menia s vekom

Jedinou konštantou v živote je zmena – vrátane vašich vlasov. Či už si teraz môžete trojnásobne omotať gumičku okolo chvosta bez toho, aby ste si ho polámali, alebo sú vaše kedysi pevné kučery teraz rozpustené, zmeny vo vašich vlasoch sú s pribúdajúcim vekom nevyhnutné.

S vekom sa dĺžka cyklu rastu vlasov skracuje, priemer vlasových folikulov sa zmenšuje a pokožka hlavy môže byť suchšia. Všetky tieto faktory ovplyvňujú vzhľad a pocit z vlasov, ktoré vychádzajú z vašej hlavy.

"Oxidačný stres ovplyvňuje funkciu pokožky hlavy narušením rastových cyklov vlasov, znížením produkcie lipidov, čo ovplyvňuje lesk, hladkosť a jemnosť vlasov." vlákna, zatiaľ čo zmeny hormónov v dôsledku starnutia ovplyvňujú priemer vlasového vlákna a tým ho stenčujú,“ hovorí Bridgette Hill, certifikovaná trichologička a zakladateľka z Analýza hlavnej príčiny pokožky hlavy. „Typy a textúry vlasov, ktoré sú náchylné na suchosť, ako sú kučeravé, kučeravé a vysoko štruktúrované vlasy, budú očakávať väčšia suchosť jednoducho v dôsledku neschopnosti textúry vlasov udržať vlhkosť v dôsledku genetického dizajnu vlasov vlákno."

Na druhej strane je tu farebný faktor.

Nájdenie šedivých vlasov je často prvým fyzickým príznakom starnutia vlasov, ktoré si ľudia všimnú. Avšak na rozdiel od toho, čomu by ste možno chceli veriť, nevyrástol zo dňa na deň.

„Rovnako ako zvyšok vášho tela, aj my sa vždy vzďaľujeme od našich najlepších. Naše telá začnú starnúť na bunkovej úrovni už po dvadsiatke,“ hovorí Dr Craig L. Ziering, certifikovaný chirurg na transplantáciu vlasov, obočia a tváre. "V prípade vlasov prebieha proces starnutia pod povrchom vlasu vo vlasovom folikule, konkrétne vo vlasovom korienku alebo cibuľke."

Je nemožné úplne zastaviť starnutie vašich vlasov, ale pochopenie toho, prečo pociťujete zmeny v štruktúre a farbe, môže pomôcť spomaliť proces a v prípade vypadávania vlasov podporiť rast. Pretože vedomosti sú sila, klepli sme na Dr. Zieringa a Hilla, aby sme zistili, ako vaše vlasy starnú – a čo s tým môžete urobiť.

SÚVISIACE: 5 otázok, ktoré si každý kladie o zošedivení

Každý si pamätá svoje prvé šedivé vlasy, či už to bol trblietavý strieborný prameň, ktorý vám trčal na temene, alebo vám priateľ ukázal biely drôtený prameň vzadu na hlave.

„Sivé vlasy sú spôsobené spomalením produkcie melanínu vo vlasovom folikule. Keď váš folikul s pribúdajúcim vekom stráca schopnosť produkovať melanín, stáva sa transparentnejším. A to sa prejavuje ako sivé a biele vlasy,“ vysvetľuje doktor Ziering. Môžete tiež získať predčasné šediny v dôsledku šoku pre systém, ako je veľká zdravotná udalosť.

Hill hovorí, že faktorom môže byť aj pokles aminokyselín potrebných na produkciu melanínu. „Najnovší výskum a veda sa zameriava na požadovaný pokles aminokyseliny tyrozeínu na produkciu melanínu v tele spolu s glutatiónom, ktorý je potrebný na boj proti oxidácii stres."

Keďže sivé vlasy bývajú citlivejšie na vonkajšie faktory, ako je počasie alebo znečistenie, môžu byť suchšie a kučeravejšie. Rozhodnite sa pre šampón špeciálne navrhnutý pre strieborné stojany ako Tónovací šampón a kondicionér L'Oréal Paris EverPure Brass, ktorý hydratuje, zvyšuje lesk a odstraňuje mosadz. A ak nie ste pripravení prejsť na šedú, Farba Wow's Root Cover Up skryje všetky strieborné pramene medzi farebnými stretnutiami.

Vypadávanie vlasov je úplne normálne a vypadávanie vlasov v sprche sa zvyčajne nemusí obávať. Podľa Americká osteopatická vysoká škola dermatológie, normálne vypadávanie vlasov je asi 100 vlasov za deň.

Kolísanie hormónov však môže spôsobiť dramatický rozdiel. „Systémy a funkcie tela, ktoré sú regulované našimi hormónmi a endokrinným systémom, spúšťajú väčšinu faktory, ktoré vedú k poklesu a zhoršeniu zdravia pokožky hlavy a vlasov v procese starnutia,“ Hill vysvetľuje. „Existuje jemná rovnováha estrogénu, progesterónu a testosterónu, ktorá ovplyvňuje zdravú pokožku hlavy a rast vlasov. Výskum dokázal, že aj ten najmenší posun v týchto hormónoch môže viesť k vážnemu vypadávaniu vlasov a vypadávaniu vlasov.“ Lieky na predpis, diéta/výživa, produkty starostlivosti o vlasy a postupy úpravy vlasov, nedostatok vitamínov/minerálov a emocionálne stresory, to všetko môže narušiť hormóny zostatky.

Vzhľadom na to, že hormóny počas menopauzy kolíšu, vaše vlasy podliehajú poklesu estrogénu a progesterónu. Tehotenstvo je ďalšou životnou udalosťou, ktorá môže vyhodiť hormóny do nepríčetnosti, čo zase môže viesť k popôrodnému vypadávaniu vlasov.

"Nárast hormónov, ktoré ženy počas tehotenstva zažívajú, sa po pôrode vyrovná a zníži," hovorí Dr. Ziering. "Keď sa hladiny hormónov normalizujú, spôsobujú vypadávanie a pozitívnou správou je, že je to vo všeobecnosti dočasné a malo by sa to zmeniť."

SÚVISIACE: Tu je to, čo robiť, ak práve teraz strácate príliš veľa vlasov

Existuje niekoľko možností liečby založených na závažnosti vypadávania vlasov a ak máte obavy z toho, koľko vlasov prehrávate, vždy je najlepšie poradiť sa o liečbe s certifikovaným dermatológom alebo trichológom plánovať.

Po prvé, existujú voľne predajné možnosti vrátane lokálnej liečby minoxidilom, ako je napr Rogaine a doplnky ako Viviscal a Nutrafol. A čiapka na laserovú terapiu je ďalšou cestou, ktorá pomáha stimulovať rast a posilňovať vlasy.

V ordinácii doktor Ziering podáva liečbu, ktorú volá Z-faktory (kokteil faktorov rastových faktorov, cytokínov, extracelulárnych vezikúl, peptidov, proteínov a kyseliny hyalurónovej) lokálne na pokožku hlavy, aby pomohol zvrátiť niektoré vypadávanie a rednutie vlasov. Injekcie PRP sú ďalším bežným postupom v ordinácii.

Operácia transplantácie vlasov je však jediným trvalým riešením vypadávania vlasov. "Najlepšie je zachovať vlasy, ktoré máte ako prvé, pretože existuje obmedzená ponuka toho, čo môžete presunúť na transplantáciu," hovorí Dr. Ziering. „Radi používame lieky a/alebo liečby aspoň na zastavenie alebo spomalenie progresívnej povahy genetického vypadávania vlasov. Keď vieme, že pacient je oddaný programu, uchýlili by sme sa k obnove vlasov, pretože je to jediné trvalé riešenie.“

VIDEO: Fakt: Vaša pokožka hlavy starne rýchlejšie ako pokožka na tvári, čo to teda znamená pre vaše vlasy?

Strávenie leta na slnku bez ochranného faktora alebo klobúka môže urýchliť príznaky starnutia pokožky – a to isté platí pre naše vlasy. „Rovnako ako každá iná jemná tkanina, o ktorú nie je náležite postarané, opotrebenie ohrozí a určí kvalitu nití,“ hovorí Hill. „Naše vlasové vlákna nie sú iné. V závislosti od našich individuálnych postupov starostlivosti o pokožku hlavy a vlasy môžu zmeny dosiahnuť celý rozsah."

Spolu s vystavením slnku môže poškodenie vlasovým stylingom, tepelným stylingom a chemickými úpravami, ako je farbenie, urýchliť poškodenie vlasov súvisiace s vekom spolu s prirodzenou časovou osou tela.

Udržiavanie zdravej pokožky hlavy je kľúčom k prevencii zrýchlených zmien textúry. Začlenenie ošetrenia, ako je peeling alebo sérum do vašej rutiny, môže pomôcť udržať vašu pokožku hlavy v rovnováhe. Briogeo's Scalp Revival Šampón s aktívnym uhlím a kokosovým olejom na mikroexfoliáciu pokožky hlavy je peeling, ktorý odstraňuje nánosy z vlasovej pokožky a zároveň ju hydratuje a je určený pre všetky typy vlasov a textúry. A Posilňujúce sérum na vlasy a pokožku hlavy Better Not Younger je bezoplachový prípravok, ktorý vyživuje vlasovú pokožku a vlasové folikuly, upravuje pokožku a korienky a vytvára optimálne podmienky pre rast vlasov.