Bolí vás hlava, hrudník je stiesnený, svrbí vás hrdlo a stále kašlete. To všetko vyvoláva otázku vyvolávajúcu úzkosť: Je to koronavírus-alebo len rovnaké alergie, ktoré sa plížia každú jar?
Odpoveď je komplikovaná skutočnosťou, že prežívame také jedinečné obdobie, pokiaľ ide o respiračné problémy. „Dobrou správou je, že prípadov COVID na väčšine miest ubúda. Keď však ľudia chodia von a viac sa stretávajú, riskujeme, že sa objavia ďalšie horné dýchacie cesty vírusy, ako je nádcha alebo chrípka, “hovorí rodinný lekár z Arizony Natasha Bhuyan, MD, regionálna lekárska riaditeľ pre Jeden lekársky. „Našťastie ich nosenie rúšok udržalo na minime, ale keďže veľa miest zdvíha mandáty masiek, očakávam výskyt cirkulujúcich vírusov-zároveň to budeme svedkami nárastu prípadov alergie. "A pripomenutie: Môžete mať sezónne alergie aj prechladnutie, alebo sezónne alergie a Covid-19 súčasne.
Teraz si ujasnime: Ak máte akékoľvek respiračné príznaky (kašeľ, sipot, problémy s dýchaním), mali by ste izolujte sa a čo najskôr zavolajte svojho lekára primárnej starostlivosti v prípade, že sú skutočne markermi COVID-19, hovorí Dr. Bhuyan. Môžu preskúmať vaše príznaky a históriu a potom určiť ďalšie najlepšie kroky. "Váš PCP môže odporučiť vyskúšať niečo na alergie alebo môže dokonca odporučiť test na COVID, ak sa ich to týka."
Existuje však veľká šanca, že by ste jednoducho boli jedným z viac ako 50 miliónov Američanov, ktorí každoročne trpia sezónnymi alergiami, uvádza Americká vysoká škola alergie, astmy a imunológie (ACAAI). V minulom roku, keď ľudia začali tráviť viac času vo vnútri počas výluk, obklopení domácimi zvieratami, roztočmi, plesňami a inými potenciálnymi alergénmi, mnoho ľudí zažívalo alergie, ktoré boli horšie ako normálne - alebo dokonca prvýkrát, upozorňuje Purvi Parikh, MD, alergológ a imunológ z Allergy and Asthma Associates v New Yorku. Tento rok, pretože ľudia začínajú viac chodiť von, je totiž veľmi možné, že do nich privádzate alergény váš domov - napríklad peľ sa môže prilepiť na vaše oblečenie a zotrvať v stopách vašich topánok, hovorí Dr. Bhuyan. "Počas pandémie sme tiež zaznamenali nárast vlastníctva domácich zvierat, čo samozrejme znamená viac srsti domácich zvierat."
Klimatická zmena je ďalším významným faktorom. „Vidíme trend dlhších sezón alergií v dôsledku zmeny klímy a zhoršenej kvality ovzdušia. Často mám pacientov, ktorí predtým neboli alergikmi, s novými príznakmi jarnej alergie. Mám tiež pacientov, ktorí každý rok tvrdia, že sa ich alergia v porovnaní s predchádzajúcimi rokmi zhoršuje, “hovorí doktor Bhuyan.
Ak ste už minulý rok bojovali s celou diskusiou „Je to Covid alebo len alergia“, pravdepodobne máte dobrú predstavu o prekrývajúcich sa symptómoch a kľúčových rozdieloch medzi Covid-19 a jarnými alergiami. Ak ste však v tomto nie práve zábavnom Vennovom diagrame novinkou, tu je rýchly kontrolný zoznam, ktorý vám môže pomôcť ich rozlúštiť.
Máte teplotu? COVID-19 má spravidla horúčku nad 100,4 ° F, zatiaľ čo alergie len zriedka spôsobujú vysoké teploty, hovorí doktor Parikh.
Si preplnený? COVID-19 aj alergie môžu spôsobiť kašeľ, ale korona je zvyčajne suchá, zatiaľ čo alergia je priamym dôsledkom post-nosovej drenáže. Koronavírus môže rozhodne spôsobiť upchatie nosa alebo poškriabanie hrdla, ale je to zriedkavejšie.
Svrbí vás? Kdekoľvek - vaša koža, hrdlo, nos, oči. Toto je charakteristický znak alergie a nie je spojený s koronavírusom.
Menia sa vaše príznaky počas celého dňa? Ak je to tak, pravdepodobne ide len o alergie: Peľ vrcholí ráno, vtedy väčšina alergikov považuje svoje príznaky za najhoršie, hovorí doktor Bhuyan. (Aj keď ste dnes neboli vonku, môže sa dostať do vášho domu na kabáte vášho domáceho maznáčika, cez otvorené okná alebo len kvôli zlej izolácii.) Príznaky COVID-19 zostávajú konzistentné po celý deň.
Vezmite si tabletku na alergiu. Doktor Parikh upozorňuje, že dlhodobo pôsobiace antihistaminiká ako Allegra, Zyrtec a Claritin sú užitočné pri alergiách aj pri nachladnutí. Ak ho objavíte a vaše príznaky sa zlepšia, je to dobré znamenie, že bojujete s niečím iným ako COVID-19.
SÚVISIACE: Tiež by ste pravdepodobne mali čistiť vzduch vo svojom dome
Čistý dom. Obmedzenie alergénov vo vašej domácnosti môže pri kontrole symptómov predstavovať značnú časť cesty. Doktor Bhuyan odporúča pravidelne česať a kúpať svojich domácich miláčikov a meniť svoje obliečky a obliečky na vankúše každý týždeň. Investícia do čističky vzduchu môže tiež pomôcť osobám s ťažkými alergiami tým, že zabráni tomu, aby sa alergény zdržiavali vo vzduchu.
Zavolajte svojmu doktorovi. Stojí za to zopakovať: Akýkoľvek dýchací príznak, ako je kašeľ, sipot alebo dýchavičnosť, by mal v súčasnej dobe liečiť lekár bez ohľadu na príčinu. Ak sú vaše respiračné príznaky skutočne zlé, zavolajte ich čo najskôr. Ak sú však mierni, je užitočné najskôr vykonať vyššie uvedené kroky a vylúčiť niektoré z kľúčových charakteristických znakov alergie a potom prediskutovať ďalšie kroky so svojim lekárom.