herec V pondelok zomrel Luke Perry bol šokujúci, pre fanúšikov a jeho spoluobčanov. Perry mal iba 52 rokov a jeho zástupca potvrdil, že zomrel na následky „masívny“ úder. Mŕtvica je desivá práve z tohto dôvodu: môžu prísť veľmi náhle a sú mimoriadne vážne – Perry zomrel len päť dní po hospitalizácii. A hoci sú mozgové príhody piatou najčastejšou príčinou úmrtia mužov, sú treťou najčastejšou príčinou úmrtí žien. Takže ako ženy je obzvlášť dôležité, aby sme pochopili, ako mozgová príhoda vyzerá, či nám hrozí riziko a čo robiť, ak máme podozrenie, že ju máme my alebo niekto, koho poznáme.
SÚVISIACE: Kostari a priatelia vzdávajú hold Lukovi Perrymu po jeho tragickej smrti
Mŕtvica sa vyskytuje, keď je prerušený prietok krvi do mozgu. Môžu sa stať každému a kedykoľvek, ale „hlavné rizikové faktory zahŕňajú vysoký krvný tlak, vysoký cholesterol a cukrovku,“ vysvetľuje Sarah Song, MD, členka Americkej akadémie neurológie a zakladateľka komplexnej kliniky pre liečbu mŕtvice žien v Rush University Medical Center v r. Chicago. Ďalšími rizikovými faktormi sú rodinná anamnéza, pokročilý vek, migréna, fajčenie, genetická predispozícia na krvné zrazeniny a rasa (Afroameričania sú
s najväčšou pravdepodobnosťou zažije mŕtvicu).Bohužiaľ, hovorí Dr. Song, ženy majú tiež špecifický súbor ďalších rizikových faktorov: užívanie hormonálnej antikoncepcie (ktorá vás robí náchylnejšou na krvné zrazeniny) a tehotenstvo. „Tehotenstvo sa považuje za vysoko rizikové obdobie, pretože vaše telo pumpuje do plodu oveľa viac krvi. Viac krvi znamená vyššie riziko zrážania,“ hovorí. Tehotenstvo môže tiež viesť k predispozícii ku krvácavým mozgovým príhodám, pri ktorých buď praskne mozgová aneuryzma, alebo začne presakovať oslabená krvná cieva. Riziko mŕtvice pri užívaní hormonálnej antikoncepcie je oveľa väčším faktorom, ak ste zároveň fajčiarka, hovorí Dr. Song.
"Historicky áno, hormonálna náhrada a perorálna antikoncepcia preukázali zvýšené riziko mŕtvice," vysvetľuje. „Ale novšie sú oveľa bezpečnejšie ako staršie a u žien, ktoré nemajú iné rizikové faktory – ako fajčenie, hypertenzia – sa považujú za bezpečné a predstavujú minimálne riziko. Ale u žien s inými vaskulárnymi rizikovými faktormi a migrénami môžu byť rizikovým faktorom pre mozgovú príhodu. Novšie formulácie s nižšími dávkami estrogénu a progestínu sú oveľa bezpečnejšie, vysvetľuje Dr. Song.
SÚVISIACE: Vieme prekvapivo málo o tom, ako antikoncepcia ovplyvňuje naše mozgy
Pokiaľ ide o varovné príznaky alebo symptómy mŕtvice, je dôležité poznamenať, že mŕtvica sa v skutočnosti neprejavuje rozdielne u mužov a žien, napriek tomu, že sa hovorí o opaku. „Vo všeobecnosti sú príznaky mŕtvice náhle a jednostranné. Na opis tváre, ruky, reči a času používame skratku FAST,“ hovorí Dr. Song. „Tvár znamená, že keď sa pozriete do zrkadla a usmejete sa, je asymetrická, pretože jedna strana vašich úst je ovisnutá; paže znamená, že keď zdvihnete obe ruky, máte problém udržať zdvihnutú jednu stranu kvôli slabosti, alebo jedna ruka brne alebo máte pocit necitlivosti (môže sa to stať aj v nohách alebo oboch),“ hovorí. „Reč sa týka ťažkostí s produkovaním reči, skomolenej reči, nezrozumiteľnej reči alebo nepochopenia reči iných ľudí. Napokon, čas sa týka núdzovej povahy vyšetrenia a liečby,“ vysvetľuje Dr. Song. Čas je možno najdôležitejším zo štyroch prvkov, pretože je najúčinnejšou liečbou mŕtvice (liek známy ako IV TPA alebo Alteplase) skutočne funguje len vtedy, ak sa podá do štyroch a pol hodiny po mŕtvici sám.
VIDEO: Príznaky mŕtvice, na ktoré si treba dávať pozor
Aby sa dostal pred túto časovú tieseň, Dr. Song pridáva niekoľko ďalších príznakov mŕtvice, na ktoré si treba dať pozor. „Pre svojich pacientov pridávam ku skratke aj BE FAST: B znamená rovnováhu, čo znamená náhly nástup závratov alebo točenia v miestnosti a problémy s chôdzou alebo ťažkosti. s koordináciou a E znamená oči, čo znamená náhle dvojité videnie, skrížené videnie alebo stratu zraku v jednom oku alebo oboch očiach alebo časti jedného alebo oboch očí. Ak vy alebo niekto, koho poznáte, pociťujete necitlivosť alebo slabosť, najmä na jednej strane tela, je to kľúčový varovný príznak mŕtvice a je dôležité konať rýchlo. Ako naznačujú tipy Dr. Song, môžete požiadať osobu, aby sa usmiala, ak máte podozrenie, že má mŕtvicu. Môžete tiež požiadať osobu, aby vám niečo zopakovala, aby ste si boli istí, že dokáže hovoriť správne – ďalšie okamžité oznámenie.
SÚVISIACE: Čo potrebujete vedieť o opuchoch v tehotenstve
Zdravá strava a cvičenie môžu znížiť riziko mŕtvice, ale Dr. Song hovorí to najdôležitejšie vec pre ženy je brať mŕtvicu vážne a nesnažiť sa ju zdolávať, ak zaznamenáte nejaké varovanie znamenia. "Mŕtvica je liečiteľná choroba a mala by sa považovať za núdzovú situáciu," hovorí. "Mnohokrát si myslíme, že si len zdriemnem a uvidím, či sa to zlepší" alebo "možno počkám do rána a potom zavolám lekárovi." Pýtam sa vás. namiesto toho zavolajte 911." To platí bez ohľadu na to, či máte príznaky vy alebo niekto, koho poznáte – vyžadujú si okamžitú lekársku pomoc pozornosť. „Ženy sú opatrovateľkami iných,“ hovorí Dr. Song. „Porozprávajte sa so svojimi priateľmi a rodinou o tom, ako mŕtvica vyzerá. A predovšetkým, keď uvidíte mŕtvicu alebo si myslíte, že má niekto mŕtvicu, zavolajte 911.“
Ed. poznámka: Tento článok bol aktualizovaný, aby odrážal časový rámec, v ktorom je liečba cievnej mozgovej príhody najúčinnejšia; sú to štyri a pol hodiny, nie štyri hodiny.