Nie je to žiadne tajomstvo Khloé Kardashian vyzerá v týchto dňoch šťastnejšie, zdravšie a príťažlivejšie ako kedykoľvek predtým – ale určite to prinieslo veľa tvrdej práce.
The Držať krok s Kardashiankami hviezdne kryty januárovom čísle zdravie časopisa okrem toho, že predviedla svoju šialene fit postavu, otvorila sa aj o zahanbovačoch, o svojom obľúbenom cvičení (momentálne miluje skákanie cez švihadlo) a o svojom kedysi nezdravom vzťahu k jedlu.
„Prechádzal som rozvodom a skutočne som potreboval odbyt. Celý život som sa venoval jedlu a mal som k nemu nezdravý vzťah a hovoril som si: ‚Jedlo mi nikdy nepomohlo schudnúť.' Tak som sa pridal k Equinoxu a išiel by som tam a nasaďte si slúchadlá a vystúpte na eliptický bicykel alebo schody a nikto by ma neobťažoval ani sa ma nepýtal,“ povedala 32-ročná žena o premene svojho tela. začala. „Cítila som sa ako všetok ten stres, pod ktorým som bola, všetci paparazzi – zablokovala som všetok ten hluk. Utiekol som tam a ako vedľajší produkt som začal chudnúť. Potom som si pomyslel: 'OK, zavolám trénera a Gunnar Peterson je náš rodinný priateľ.' Zmenil moje telo."
VIDEO: Ako získať vyšperkovanú korisť ako Khloé Kardashian
A pokiaľ ide o neprajníkov, Kardashian odhaľuje, že bola na pokraji vážneho zahanbenia tela bez ohľadu na to, koľko váži. „Teraz sa hanbím, keď cvičím! Ale je mi jedno, akú mám váhu. Naozaj ide o to, aby som bol zdravý. Nikdy som si nepovedal: 'Chcem schudnúť 30 kíl za 30 dní.' Ver mi: Urobil som džúsovú očistu. Urobil som Master Cleanse. Napríklad, čo by urobila Beyoncé? Ale nefungovalo to pre moje telo a môj životný štýl.“
Prečítajte si jej celý rozhovor health.com teraz.
