Len málo vecí môže pôsobiť tak skľučujúco ako pohľad na svoj vlastný odraz a zbadať na tvári veľký, z ničoho nič, zit. Stáva sa to každému z nás, a hoci toho nie je veľa, čo môžete urobiť úplne zabrániť vyrážkam, existujú spôsoby, ako urýchliť proces hojenia.
Tu, Joshua Zeichner, MUDr, certifikovaný dermatológ v New Yorku, zdieľa všetko, o čom potrebujete vedieť ako sa zbaviť pupienkov cez noc. Čítajte ďalej a zistite, ako odporúča liečiť každý typ vyrážky pre super-rýchle čistú pleť.
Môžete sa zbaviť pupienkov cez noc?
Nanešťastie, Dr. Zeicher hovorí, že je nereálne očakávať, že pupienok počas spánku úplne zmizne. Hovorí však, že rôzne typy pupienkov môžu mať rôzne výsledky. "Malé, červené pupienky a hnisavé hrbolčeky môžu byť takmer úplne zmenšené počas približne 24 hodín, ak používate správne prísady. Veľkí, nežní podzemkovia na druhej strane často potrebujú odbornú pomoc s kortizónovou injekciou od vášho dermatológa,“ začína. "Čierne bodky a biele bodky (nezamieňať s pľuzgiermi) sú možno najťažšie na odstránenie - môžu byť fyzicky extrahované na okamžité zlepšenie, ale inak potrebujú dlhodobejšiu liečbu na udržanie pórov jasný."
VIDEO: Najlepšia rutina starostlivosti o pleť na akné podľa dermatológov
Ktoré zložky starostlivosti o pleť sú najúčinnejšie pri zbavovaní sa pupienkov cez noc?
Dr. Zeichner ponúka benzoylperoxid ako najúčinnejšiu zložku, ktorú máme na liečbu červených, nahnevaných pupienkov. "Funguje tak, že znižuje hladiny baktérií spôsobujúcich akné, otvára zablokované póry a znižuje zápal," vysvetľuje. Okrem toho odporúča Jori denná bezoplachová maska na liečbu akné pretože dodáva mikronizovaný 2,5% benzoylperoxid do pokožky, čo mu umožňuje preniknúť hlboko do pórov, kde začína akné. "Receptúra tiež obsahuje aktívne rastlinné látky, ktoré riešia vplyv hormónov, stravy a stresu., o ktorých je známe, že prispievajú k vyrážkam," dodáva.
Po benzoylperoxide doktor Zeichner odporúča kyselinu salicylovú, beta-hydroxykyselinu, na odstránenie prebytočného mazu a odumretých buniek z povrchu pokožky. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov odporúča hľadať receptúru s maximálnou silou 2% kyseliny salicylovej, ako napr. Bliss Clear Genius Spot Treatment.
Ak je pupienok zapálený a citlivý, doktor Zeichner hovorí, že môže byť užitočný voľne predajný 1% hydrokortizónový krém. "Je to protizápalové činidlo, ktoré pomáha upokojiť pokožku," vysvetľuje, ale varuje, že by sa nemal používať v rovnakej oblasti viac ako dvakrát denne počas dvoch týždňov.
Nakoniec chváli hydrokoloidné obväzy pretože absorbujú prebytočnú tekutinu a podporujú hojenie po akné. Len si všimnite, že najlepšie fungujú na plne formovaných bielych bodkách.
Pokiaľ ide o DIY procedúry, Dr. Zeichner hovorí, že magnéziové mlieko alebo zubná pasta môžu fungovať, pretože majú na pokožku vysušujúce účinky. Upozorňuje však, že nie sú také účinné ako tradičné liečby a môžu spôsobiť podráždenie pokožky.
Čo môže robiť pupienky horšie Cez noc?
Počuli sme to už miliónkrát, ale doktor Zeichner opakuje, že najhoršie, čo sa pupienku robí, je vybrať si ho. "[To] vedie k väčšiemu poškodeniu ako k úžitku, traumatizuje pokožku, vedie k tvorbe chrást a potenciálnemu zjazveniu," vysvetľuje.
