Všetci vieme, že citrónová šťava je škodlivá pre vašu pokožku, že by ste si mali pravidelne umývať kozmetické štetce a že by ste nemali vychádzať z domu bez opaľovacieho krému. Existujú však menej diskutované chyby krásy (a mýty), ktoré by vás mohli zviesť na cestu plnú nešťastných problémov s pokožkou. Rozprávali sme sa s niekoľkými profesionálmi, aby sme vám dali 4-1-1, takže si prečítajte a zmeňte svoje spôsoby, ak ste obvinení vinní. A samozrejme, ako vždy, ak máte nejaké otázky týkajúce sa vašej rutiny, porozprávajte sa so svojím doktorom.
Pravda: Vaše vlasové produkty môžu spôsobiť alergickú reakciu
Môžete urobiť unáhlené závery a predpokladať, že tie vyrážky okolo línie vlasov a čela sú akné. Zatiaľ čo to smieť byť vinníkom, izolované prskanie v týchto oblastiach by mohlo potenciálne poukazovať na zlú reakciu na produkt starostlivosti o vlasy. Anita Sun, lekárska estetička a spoluzakladateľka Dermovia čipka vaša tvár, hovorí, že ak si všimnete drobné, pľuzgierovité hrbolčeky, vyrážky a škvrny pozdĺž línie vlasov alebo na čele, môže to znamenať, že máte alergickú reakciu na vlasový produkt. To zahŕňa penu a gély. Ak sa vám to stane, existuje malý trik, ktorý môžete vyskúšať.
„Aby ste predišli podráždeniu pokožky pri prechode na nový vlasový prípravok, naneste ľahký, rýchlo sa vstrebávajúci pleťový olej pozdĺž línie vlasov pred sprchou a pred úpravou vlasov počas dvoch až troch týždňov,“ povedala navrhuje.
Pravda: Makeup môže byť dobrý pre vašu pleť
„Mylná predstava, že nanesenie menšieho alebo žiadneho mejkapu, aby si vaša pokožka oddýchla, môže byť pre vašu pokožku v skutočnosti škodlivé,“ hovorí vizážistka celebrít. Allan Avendano, ktorej zoznam klientov zahŕňa Zendaya, Sarah Hyland a Gigi Hadid.
„Faktom je, že keď počas dňa vyjdete z domu, vystavíte sa škodlivým UV lúčom a keď vyjdete von s make-upom, získate ochrannú bariéru,“ hovorí Avendano. "Väčšina základov má oxid titaničitý alebo nejakú formu SPF a aj keď je ho minimálne množstvo, stále môže pôsobiť ako ochranná bariéra. Kľúčom je mať niečo na sebe, aby lúče priamo nezasiahli vašu pokožku.“
Je zrejmé, že Avendano tu hovorí o SPF, takže to neznamená, že sa vzdáte svojho obvyklého opaľovacieho krému len kvôli základu. Tiež nemyslí ísť spať s nalíčeným!
Ale na druhej strane existuje množstvo receptúr na líčenie s výhodami starostlivosti o pleť, ako sú zabudované zložky, ktoré pôsobia proti starnutiu, hydratácii a podobne.
Pravda: Je úplne možné nadmerne exfoliovať
Určite by ste si mali urobiť píling, chlapi. Len by si nemal cez exfoliovať.
„Ženy nejako nadobudli dojem, že čím viac používajú retinoly, glykoly a peelingy, tým lepšie. Naozaj však musíme pochopiť, že pokožka znesie len toľko vecí,“ hovorí Joanna Vargasová, tvárová tvár celebrít a zakladateľka vlastnej značky.
„Znova a znova vidím ženy, ktoré prichádzajú s červenou, zapálenou pokožkou a myslia si, že potrebujú viac peelingov a mikrodermabrázie. Pokožka sa pri tom všetkom časom stenčuje a myslím, že sa všetci zhodneme na tom, že keď sa dostanete do bodu zápalu, naozaj nemôžete očakávať, že z toho bude niečo dobré.“
Vargas hovorí, že by ste si na jar av lete nemali robiť píling viac ako dvakrát týždenne a že raz týždenne v zime stačí.
Pravda: Máte právo používať svoje produkty
So zavádzaním čoraz väčšieho množstva produktov – masiek a sér, olejov a krémov, ach jaj! – môžu byť veci počas vášho režimu starostlivosti o pleť trochu mätúce.
„Spravidla rád nanášam všetko od najľahšej konzistencie až po tú najťažšiu,“ hovorí Avendano. Napríklad po očistení by ste mali použiť tonikum, ktoré pomôže vyrovnať pH pokožky. Potom môžete prejsť na sérum, potom na tvár a očné krémy. Ak si robíte špeciálne ošetrenie, ako je peeling alebo pleťová maska, skúste to urobiť po čistení a pred tónovaním.
"Ako vedľajšiu poznámku, neaplikujte všetky rôzne séra pre rôzne výhody naraz," dodáva Avendano. "Striedajte ich, aby ste z každého získali maximálny úžitok." Opäť je kľúčové porozprávať sa so svojou kožou o tom, aké produkty je možné vrstviť na seba.
Pravda: Medicína môže urobiť vašu pokožku citlivejšou
„Ibuprofén – vrátane advilu a Motrinu – môže spôsobiť, že budete citliví na slnko a zvýši sa riziko spálenia od slnka,“ hovorí Dr. Elizabeth Tanzi, zakladateľka a riaditeľ Capital Laser & Skin Care a asistent klinického profesora dermatológie na George Washington University Medical centrum. To isté platí pre niektoré antibiotiká a iné voľnopredajné lieky. Mali by ste sa porozprávať so svojím lekárom o vedľajších účinkoch akéhokoľvek predpísaného lieku, ktorý užívate, a vždy si uvedomte účinky OTC liekov.
Ak máte pochybnosti, naložte si SPF, noste veľký klobúk a snažte sa vyhýbať slnku.
