Keď tvárová maska pokrýva polovicu vašej tváre, nosenie make-upu sa môže zdať ako obrovské plytvanie energiou – alebo ako recept maskne. Existuje však jeden produkt, ktorý by ste sa mali snažiť aplikovať predtým, ako sa vydáte na prechádzku s rozumom alebo do obchodu s potravinami: opaľovací krém.
Áno, stále je dôležité nosiť SPF každý deň – aj keď je polovica vašej tváre zakrytá.
Zatiaľ čo a látková maska na tvár ochráni vás a ľudí v okruhu šiestich stôp od vás pred možným šírením COVID-19, nechráni vašu pokožku pred poškodením slnkom a rakovinou kože.
„Látková tvárová maska neposkytuje primeranú ochranu – najmä ak je svetlej farby – pokiaľ nie je a Pleťová maska s ultrafialovým ochranným faktorom (UPF),“ hovorí Dr. Marie Hayag, certifikovaná dermatológka a zakladateľka. z Estetika Fifth Avenue v New Yorku. „Odev sa nepovažuje za ochranu pred slnkom, ak má UPF hodnotenie nižšie ako 15. Nosenie UPF masky poskytuje viac UV ochrana oproti tradičnej bavlnenej maske, pretože je vyrobená z materiálu, ktorý poskytuje viac UV žiarenia ochranu."
Podobne ako SPF opaľovací krém, aj UPF je systém hodnotenia látok a udáva, aká časť UV lúčov môže preniknúť cez danú látku. „Napríklad hodnotenie UPF 25 znamená, že materiál prepustí 1/25 (4 %) UV žiarenia a odev UPF 50 prepustí 1/50 (2 %),“ dodáva Dr. Hayag.
Avšak aj keď nosíte masku UPF 50, pred nasadením by ste si mali natrieť vrstvu opaľovacieho krému, aby ste si ju priistili.
"Je jednoducho jednoduchšie aplikovať si celú tvár ako súčasť vašej rutiny a väčšina ľudí si masku nenecháva stále vonku, keď nie sú vo vzdialenosti šiestich stôp od ľudí," hovorí Dr. Hayag. „Takže, ak si masku zložíte, stále ste chránení pred UV ochranou. Ak ste vonku dlhší čas, môže sa u vás objaviť opálenie masky – kto to chce?!"
Keď už hovoríme o opálených líniách, pravidelné opakované nanášanie opaľovacieho krému im nielen predíde, ale aj dostatočne ochráni vašu pokožku pred poškodením slnkom.
„Dodržiavanie dobrých návykov na ochranu pokožky, ako je každodenné nanášanie opaľovacieho krému a časté opakované nanášanie, môže zabrániť nepríjemným opáleným líniám masky na tvári,“ hovorí Dr. Vanessa Johnson, dermatologička Zdravie na prvom mieste. "Môžete tiež spárovať masku s klobúkom so širokým okrajom alebo UV slnečnými okuliarmi, aby ste ešte viac chránili zvyšok tváre."
Doktor Johnson tiež poukazuje na to, že masky môžu spôsobiť, že vaše uši odstávajú, čím sa oblasť vystaví viac slnečnému žiareniu, takže je dôležité natrieť ich aj opaľovacím krémom. „Keďže rakovina kože na ušiach je jednou z najrizikovejších oblastí pre šírenie rakoviny kože, je dôležité uprednostniť ochranu pred slnkom pre vaše uši pri nosení masky,“ hovorí.
VIDEO: Keď sa v rámci starostlivosti o pleť nanášate opaľovacím krémom, skutočne veľmi záleží
A ak sa obávate, že opaľovací krém zhorší útek spôsobený maskou, vyberte si nekomedogénny receptúra bez dráždivých látok, ako je vôňa, laurylsulfát sodný, silikóny, ako aj zmäkčovadlá je vaša najlepšia stávka.
Okrem toho obaja dermatológovia odporúčajú minerálny opaľovací krém na rozdiel od chemického vzorca.
"Uprednostňujem opaľovacie krémy na minerálnej báze s obsahom oxidu zinočnatého alebo oxidu titaničitého, pretože sú nekomedogénne a majú tiež protizápalové vlastnosti," vysvetľuje Dr. Johnson. "Pre ďalší prínos hľadajte opaľovacie krémy s nikotínamidom, čo je lokálna formulácia vitamínu B3, poskytuje zvýšený protizápalový účinok na upokojenie červenej, zapálenej alebo aknóznej pokožky." MD je fanúšikom z EltaMD UV číry širokospektrálny SPF 46.
Ale bez ohľadu na to, aký opaľovací krém si vyberiete, uistite sa, že je najmenej SPF 30.
