Zostavenie dokonalého outfitu môže chvíľu trvať – až 18 mesiacov, ak ste tenisová hviezda Caroline Wozniacki.

28-ročná dánska atlétka pred súťažami dobre strategicky naplánuje každý prvok svojej hry, od svojho fitness režimu až po tenisovú sukňu, ktorú ju zajtra uvidíte na kurte. "Všetko je dôkladne naplánované, s veľkým predstihom," povedala V štýle pred US Open, ktoré sa začína dnes. "Pracujem s Adidas a Stellou McCartneyovou a kolekciu máme naplánovanú asi rok a pol vopred."

Wozniacki vstupuje do turnaja ako ženská č. 2 semená a stálica fanúšikov – plus modelka s najlepšou kamarátkou Serenou Williamsovou o tom, ako môže vyzerať kamarátstvo tvárou v tvár rivalite. „Serenu poznám už dlho a je to taká milá osoba, no zároveň aj neľútostná konkurentka,“ hovorí Wozniacki so smiechom. Ich 15-ročné priateľstvo ukončilo mýtus, že súťažiaci športovci sa nemôžu navzájom podporovať. "Serena je taká inšpirácia na kurte aj mimo neho."

Po skončení US Open má Wozniacki na výber ďalšie oblečenie – svadobné šaty. Po tom, čo sa začiatkom tohto roka zasnúbila s veteránom NBA Davidom Leem, musela svoju honbu za šatami odložiť pripravte sa na súd, ale Chanel, Stella McCartney a Victoria Beckham sú v hre hovorí.

Ako vníma Serena Williams materstvo a tlak na výkon

Wozniacki tu presne opisuje, ako sa pripravuje na US Open, čo ju Serena naučila o úspechu a čo robí, keď je pred veľkým zápasom nervózna.

Ako sa pripravujete na US Open?
Na každý turnaj sa pripravujem úplne rovnako. Mám bloky, v ktorých tri až štyri týždne predtým prejdem do režimu megatréningu. Budem tvrdo chodiť do posilňovne a dvakrát denne na dve hodiny. Budem robiť kardio, zdvihy a strečing, ktoré ma skutočne posunú za hranice pohodlia. Čím viac sa blížim k turnaju, zužujem sa a beriem to ľahšie, aby moje telo mohlo počas zápasov dosiahnuť maximum, keď to potrebuje. Inak sa stravujem zdravo, zostávam hydratovaný a dostávam procedúry a masáže, aby som udržal svoje telo svieže.

Bývate pred veľkými súťažami nervózny?
Dostávam motýle ako všetci ostatní a musím si pripomenúť, že som pripravený dať zo seba všetko. Ale akonáhle som na ihrisku a odpálim svoju prvú loptičku, rozpustí sa a potom prejdem do módu šelmy.

Čo makeup alebo produkty, ak nejaké máte, nosíte pri hraní tenisu, ktoré dobre vydržia?
Úprimne povedané, pri hraní nenosím žiadny make-up, ale ak áno, zvyčajne je to len maskara. Opaľovací krém je nutnosťou, keďže som celý deň na slnku.

Venus Williams hovorí, že táto rada od Sereny zmenila život

Tenis je taký individuálny šport. Ako zvládate svoje priateľky v športe, ktoré sú zároveň vašimi najväčšími konkurentkami?
Ako individuálny šport môže byť veľmi osamelý, najmä keď musíte toľko cestovať. Spoznal som priateľov v športe, kde budeme chodiť na večeru, smiať sa a rozprávať sa o iných veciach a budujeme si vzájomný rešpekt, aby sme vedeli, že na ihrisku sme tam, aby sme vyhrali a dali zo seba všetko.

Ako ste si vypestovali priateľstvo so Serenou Williamsovou?
Mal som asi 15 rokov a bol som na výstave s jej sestrou Venušou, ktorá o mne povedala nejaké milé slová Serene, pretože keď som išiel do O niekoľko týždňov na Australian Open za mnou Serena prišla a povedala: „Ahoj, videla som ťa hrať s mojou sestrou,“ a práve sme sa začali rozprávať a nadviazali priateľstvo. odvtedy. Serenu poznám už dlho a je to taká milá osoba, no zároveň aj neľútostná konkurencia.

Čo ste sa od nej naučili?
Stojí pevne za rovnosť a práva žien a takmer za všetko, v čo verí. To ma zase naučilo, že sa môžeme postaviť za seba, jeden za druhého a za všetky dievčatá a ženy tam spoločne s nádejou, že udržíme tento cyklus povznášania jeden druhého.

Čo vás o hre naučili vaši rodičia, ktorí boli tiež profesionálnymi športovcami?
Vždy mi hovorili, aby som veril v seba a zároveň tvrdo pracoval a rešpektoval každého, koho stretnem. V mladom veku som si všimol, že niektorí ľudia si nie vždy mysleli, že som z akýchkoľvek dôvodov dosť dobrý. Ale slová mojich rodičov ma stále inšpirujú, že to dokážem a urobím to.

Čo vie profesionálny bežec o biznise s vlasmi? Veľa, vlastne

Predtým ste povedali, že sa zriedka vážite na váhe. prečo je to tak?
Číslo na stupnici je len číslo. Som športovec, takže moje telo je moja zbraň. To je to, čo ma poháňa a potrebujem vybudovať svoje telo tak, aby som podával výkony na najlepšej úrovni, kde som silný, fit, rýchly a dokážem sa odraziť po zranení. To všetko je pre mňa dôležitejšie ako to, čo vidím na váhe. Keď sa správne stravujem a cvičím, mám zo seba skvelý pocit a žiadne číslo mi to nezoberie.

Keďže ste zasnúbení s basketbalistom, cvičíte spolu s Davidom niekedy?
My áno a milujeme to! Tréning, na ktorý zvykol, keď hral, ​​sa líši od toho, čo robím ja, takže je pre neho zábava skúšať nové cviky a precvičovať iné svaly.

Ste pri cvičení super súťaživí?
Pre istotu! Je oveľa silnejší ako ja, pokiaľ ide o zdvíhanie, ale zakaždým som ho porazil v behu.

Čo ste sa naučili od Davida ako svojho kolegu zo športovca?
David je taký profesionál. Je tak pracovitý a všetko je veľmi rutinné a naplánované. Naozaj ma naučil, ako rozumne využívať čas.

Teraz sa sústredíte na US Open, ale už ste sa rozhodli pre svadobné šaty?
Nie – stále sa na tom pracuje.

Láka vás to nejakých konkrétnych dizajnérov?
Milujem nadčasový, elegantný vzhľad, ktorý má v sebe jednoduchosť, ktorú si môžete obliecť alebo obliecť. So Stellou McCartney sú jej návrhy super ženské, ale dá do toho špeciálny detail alebo vytvorí niečo, o čom ste si mysleli, že je skôr mužský a urobí to veľmi ženské. Chanel je tak nadčasový a elegantný, a to sa mi páči. Pred 15 rokmi som si mohla kúpiť sukňu od Chanel a bola by roztomilá aj dnes. A s Victoriou Beckham milujem strih, materiály a farby, ktoré používa.

Akú najlepšiu radu ste vo svojej kariére dostali?
Vždy máte pre seba ciele a snažíte sa ich dosiahnuť, ale keď sa k nim dostanete, uvedomíte si, že to nie je o tom, že nie. 1 alebo víťazné udalosti. Je to o ceste a celom procese tvrdej práce sa tam dostať. To je to, čo má zmysel. Je zrejmé, že keď dosiahnete svoj cieľ, je to úžasný pocit, ale podľa môjho názoru je cesta oveľa príjemnejšia.