Väčšina mamičky bude súhlasiť s tým, že dostať svoje deti pripravený ísť späť do školy môže byť jedným z najstresujúcejších období v roku. Po lete plnom aktivít sa vám zdá, že každoročný návrat do triedy vás vždy prepadne – a zrazu je tu milión vecí, ktoré musíte urobiť. Čas letí, keď sa bavíte! Ale keď beháte po nákupe nového oblečenia a školských pomôcok, posledná vec, o ktorú sa chcete starať, je to, čo zabalíte svojim deťom do obedov.
Aby sme vám to trochu uľahčili, prehľadali sme Instagram a zhrnuli päť rôznych nápadov na obedové balíčky, ktoré nezahŕňajú žiadne nudné staré sendviče. Prečítajte si nižšie a pozrite si naše výbery.
ARAŠIDOVÉ MASLO ENERGETICKÉ KOSTI
Tento Instagrammer vymyslel niečo, čo sa dá ľahko vyrobiť energetické kúsky arašidového masla od blogerky Gimme Some Oven. Najlepšie na tom je, že nie je potrebné žiadne pečenie! Banánové čipsy a guacamole dopĺňajú tento jednoduchý obed.
KURACÍ ŠALÁTOVÝ ZÁBAL
Tento nápad na obedovú krabičku používa zdravý zeleninový zábal namiesto chleba na lahodný kurací šalát. Tiež milujeme všetky jej nápady na rôzne strany, vrátane fermentovanej mrkvy, klementínok a kúska tyčinky Lara.
GRÉCKY JOGURTOVÝ PARTFAIT
Hlavným jedlom v tomto obedovom boxe je bielkovinový grécky jogurt s medom, konopnými semienkami a bobuľami. Kto hovorí, že obed musí byť pikantný? Mrkva, hummus, čerešne a zmiešané orechy tvoria vyvážené jedlo.
CESTOVINOVÝ ŠALÁT
Cestoviny z naklíčených zŕn sú hviezdou tohto obedového boxu, zmiešané s trochou zeleniny a čiernymi fazuľkami pre extra proteín. Toto jedlo je super prispôsobiteľné v tom, že môžete pridať akúkoľvek obľúbenú zeleninu vášho dieťaťa. Vyšľahajte veľkú dávku a použite ju na viac ako jeden obed!
HUMMUS A PITA
Používateľ Instagramu @lunchforlittles balí krémový hummus s pita čipsami, morčacím mäsom a syrom. Je to ako rozložený sendvič! Tento obed dopĺňajú praclíky, ovocie a niektoré slnečnicové semienka v čokoláde.