Od skorého telefonovania až po varenie jedál pre jej deti, Heidi Klum zvláda náročnú kariéru a zároveň je prítomná doma v L.A. Jej tajomstvo držať sa plánu? „U mňa doma všetko beží ako hodinky,“ hovorí model, dizajnér a televízny magnát. "Je to výzva, ale milujem to, čo robím."

Tu sme ju požiadali, aby nás previedla svojim preplneným kalendárom, vrátane 411 v jej rušných pracovných dňoch a čase mimo služby (Spoiler Alert: Nemá toho veľa!). Prejdite nadol a vyhľadajte lopatku.

POZRITE SI: 4 rýchle spôsoby, ako si zacvičiť lacno

[brightcove: 5315457846001 player_2]

01z 08

First One Up

First One Up
heidiklum/Instagram

„O 6:00 vstanem z postele, osprchujem sa a dám si latte z plnotučného mlieka. Nie je čas na mejkap, posilňovňu ani nič podobné. Ak budem nakrúcať neskôr, dostanem sa na pľaci. Potom zobudím svoje štyri deti, oblečiem sa a pripravím raňajky. Nikto nikdy nechce to isté, takže mám pocit, že som riadny kuchár v jedálni. Je pre mňa veľmi dôležité, aby sa pred odchodom dobre najedli, pretože kto vie, čo sa v skutočnosti stane s výživným občerstvením, ktoré im pribalím na obed? Som si istý, že vyhadzujú veci."

click fraud protection

02z 08

Svetlá, kamera...

Svetlá, kamera...
NBC

„Rozvrh môjho pracovného dňa závisí od mesiaca. Moderujem tri predstavenia -Ďalšia topmodelka Nemecka,Amerika má talent, a Projektová dráha— v rôznych obdobiach počas roka. Medzitým robím fotenia a nosím spodnú bielizeň a plavky.“

03z 08

Budovanie tímu

Budovanie tímu
Melissa Goldsteinová

„Ak sa dostanem do svojej dizajnérskej kancelárie, preberiem si nápady so zamestnancami. Som veľmi kreatívny človek – keby som ako tínedžer v Nemecku nevyhral súťaž na dráhe, po škole by som študoval dizajn. Keď som vyrastal, vyrábali sme s mamou oblečenie pre moju Barbie, pretože sme si nemohli dovoliť tie trendy v obchodoch. Takže všetko sa uzavrelo do kruhu."

04z 08

Denná mantra

Denná mantra
S láskavým dovolením Heidi Klum

„Kedykoľvek ma požiadajú, aby som schudla alebo zmenila vlasy kvôli práci, spomeniem si na radu mojej mamy: „Mal by si to byť ty. Buď to bude fungovať a ľudia vás budú chcieť, alebo nie. Ale nekompromitujte svoje šťastie, aby ste potešili niekoho iného."

05z 08

Môj voľný čas

Môj voľný čas
heidiklum/Instagram

„Nemám toho veľa! Ale keď už som na dovolenke, relax mi netrvá dlho. Poznám ľudí, ktorí sú ako: 'Ach, trvá mi deň alebo dva, kým si na to zvyknem,' ale ja nie! Narazil som do piesku na pláži a vypol."

06z 08

Otočný šatník

Otočný šatník
heidiklum/Instagram

„Keďže nemôžem opakovať oblečenie v televízii, som neustále vo fitku. Sú dni, keď všetko, čo robím, je skúšať kúsky, koordinovať doplnky a nechať si merať zmeny. Mnohé položky sú ukážkové na dráhe a sú príliš tesné pre moje krivky, takže veľkosť prezradíme."

07z 08

Tajomstvo štýlu

Tajomstvo štýlu
Raymond Hall/GC Images

„Aj keď často mením svoj vzhľad – jeden deň by som mohla byť v boho šatách, na druhý v celokožených – je tu jedna kombinácia, ku ktorej sa vždy vraciam: tričko, blejzer, skvele padnúce džínsy a lodičky. Funguje to na všetko – na stretnutia, pochôdzky a chodenie von.“

08z 08

Menej podprsenky, viac prsníkov!

Menej podprsenky, viac prsníkov!
S láskavým dovolením Heidi Klum

„To je moje motto pre spodnú bielizeň – ako pri jej výrobe, tak aj pri jej nosení. Môj obľúbený strih podprsenky je podporný zo strán, ale v strede je dostatočne otvorený na hlboký výstrih."