Kontúrovanie, mikroprúdové zariadenia, tvárová joga – zoznam vecí, ktoré urobíme, aby sme si vytvarovali lícne kosti a čeľusť, sa zo dňa na deň predlžujú. A teraz je tu pre nás nový spôsob, ako definovať a tvarovať črty tváre: bukálna tvár.
"Bukálna masáž, známa aj ako intraorálna masáž, je technika, ktorá pôsobí na svaly, väzy a lymfu z vnútra úst," vysvetľuje. Guendalina Gennari, faciálny a masážny terapeut so sídlom v Londýne. "Sú to najlepšie, čo môžete urobiť, aby ste uvoľnili napätie a urobili si nechirurgický facelift."
Nezamieňať s odstránenie bukálneho tuku, čo je operácia, ktorá zahŕňa odstránenie bukálnych tukových vankúšikov na každej strane tváre pre trvalo vyrezané líca, bukálne tváre sa zameriavajú na rovnakú oblasť, ale sú oveľa menej invazívne a dočasné. Pravdepodobne nie sú také, aké ste kedy v kúpeľoch zažili, ale ponúkajú výsledky, ktoré sa vyrovnajú každej inej ponuke v jedálnom lístku.
Aby sme lepšie pochopili, čo sú zač a čo môžu urobiť pre našu pokožku a lícne kosti, oslovili sme dvoch faciálnych špecialistov, ktorí sa špecializujú na bukálne masáže tváre, aby sme rozobrali všetko, čo potrebujete vedieť.
Čo je to bukálna masáž tváre?
Ako už bolo spomenuté vyššie, ide o ošetrenie tváre, pri ktorom váš terapeut vloží ruky do vašich úst, aby masíroval a vytvaroval vašu pokožku zvnútra. „[Oslovujú] svalové tkanivo z vonkajšej strany tváre a zvnútra prostredníctvom intraorálnej manipulácie,“ vysvetľuje Kristen May Lee, facialistka Kráska Onda v New Yorku.
Čo obnáša bukálna masáž tváre?
Pre začiatok si váš terapeut pred vstupom do úst nasadí nové latexové rukavice. Gennari však hovorí, že jej bukálna tvár začína zvonku – uprednostňuje uvoľnenie svalov a uvoľnenie trocha napätia, než prejde k ďalším krokom. Hovorí, že rada pracuje na jednej strane naraz, pretože "vždy máme jednu stranu, ktorá je napätejšia ako druhá."
Keď sa svaly uvoľnia, priloží palec na vnútornú stranu úst a začne pracovať na tvári a čeľusti pohybom stagnácie tekutín a uvoľňovaním napätia. "Je veľmi dôležité pracovať okolo orbicularis úst a nosa, aby sa otvoril sínus a odstránila tekutina," hovorí. Potom použije ukazováky hlbšie do líca, aby ho krúživými pohybmi zdvihla a vytvarovala.
Lee dodáva, že je veľmi dôležité spolupracovať s terapeutom, ktorý skutočne rozumie anatómii tváre, a keď robí bukálne ošetrenie tváre, hovorí, že sa zameriava na lymfatickú drenáž. "Väčší odvod je extra odfúknutie s dobrou dávkou rozjasnenia prostredníctvom okysličeného prietoku krvi," vysvetľuje.
Obaja odborníci tvrdia, že tento proces je relatívne bezbolestný, ale Gennari hovorí, že pocit sa líši v závislosti od toho, koľko napätia klient drží v čeľusti. "Je to skôr pocit uvoľnenia," dodáva.
Aké sú výhody bukálnej masáže tváre?
Gennari hovorí, že bukálna masáž môže skutočne zmeniť vašu tvár. Z mnohých výhod hovorí, že klienti môžu očakávať, že budú cítiť menšie napätie v oblasti čeľuste. Pomôže aj s lymfatickou drenážou, citeľným znížením opuchov, pomôže stimulovať väzy a fascie svalu. Navyše sa zvýši symetria a tvár bude vyzerať vytvarovanejšie.
Lee však dodáva, že výsledky sa líšia od človeka k človeku. „Čím viac klient dostane túto tvár v priebehu mesiaca, tým viac môžeme prebudovať na počiatočné výsledky,“ dodáva.
VIDEO: Všetko, čo potrebujete vedieť o nanesení make-upu na tvar očí
Ako často by ste si mali dopriať bukálnu masáž tváre?
Aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky, Lee navrhuje, aby ste ich urobili päť počas siedmich týždňov a potom je na údržbu ideálny vstup raz za mesiac. „To skutočne spomalí proces starnutia a obmedzí invazívnejšiu prácu. V niektorých prípadoch je to také dobré, ako ho nahradiť alebo vylepšiť,“ hovorí.
Môžete si urobiť bukálnu masáž tváre?
Technicky môžete pre relaxačný účinok masírovať tvár zvnútra, ale nepoužívajte príliš veľký tlak. V skutočnosti Gennari navrhuje proti. "Máme veľa dôležitých nervov v ústach a veľmi citlivé svaly," vysvetľuje. "Aby ste mohli robiť tento druh masáže, musíte naozaj vedieť, čo robíte, inak si môžete vytvoriť ďalšie problémy."
Môže niekto dostať bukálnu masáž tváre?
Áno, ale s obmedzeniami. Lee navrhuje počkať aspoň tri týždne po botoxe alebo výplniach, aby sa zabránilo ich pohybu. Okrem toho Gennari varuje, že ľudia s pokožkou náchylnou na akné by mali postupovať opatrne, pretože „existuje stimulácia – nielen svalov a tekutín, ale dokonca aj mazových žliaz,“ hovorí, že by mohli šíriť zápal.
